Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой вес 62 кг, хочу скинуть килограмм 7. У меня трое детей, двойняшкам 6 мес, старшему 3 года. Сна почти нет, кортизол мой лучший друг 🤣 сколько бы не пыталась сесть на диету и заниматься, ночами когда встаю кормить детей очень хочется сладкого, аж трясучка....
Здравствуйте!
К сожалению, проблема снижения веса в данном случае не решается назначением препаратов. Медикаментозная помощь в коррекции веса показана при ИМТ > 30 кг/м2, в исключительных случаях при ИМТ > 27 кг/м2 (при наличии сахарного диабета, сердечно-сосудистой патологии, гиперхолестеринемии).
Препараты серьезные, есть побочные эффекты. При нормальном весе их применение не оправдано ввиду превышения риска над потенциальной пользой. Тем более после их отмены аппетит возвращается, соответственно и вес тоже, такое часто бывает.
В ваших силах снизить вес самостоятельно.
Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов.
Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны).
Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.
Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса, поэтому рекомендуется сдать кровь на ферритин (норма от 45 нг/мл) и витамин Д (норма от 30 нг/мл). Если есть снижение показателей, то назначаются лечебные дозировки курсом.
Немало важно поработать над психо-эмоциональным состоянием, качественным сном. Без этих составляющих вес будет снизить затруднительно.
3 роды. На данный момент 35.4 нед беременности. Все предыдущие роды - естественные. В 20 нед зашили шейку матки и поставили пессарий. Было все нормально, но 2 дня как сильно давит на кишечник, как-будто хочется в туалет по-большому. Запоров нет, гемороя тоже нет. Сидеть и...
Добрый вечер, такое ощущение давления на кишечник при нахождении пессария может быть из за смещения его, рекомендуется обратиться к гинекологу, можно в род, дом для осмотра и возможной коррекции его положения,
Здравствуйте, такая ситуация: дочке 2,3 , в поликлинике сказали, что у нас по плану прививка-капли от полиомиелита. Мы ходим в частный детский сад, и большинство детей не привиты. И потому нам мед сестра в саду сказала, что или делайте капли и на 60 дней сидите дома, или...
Здравствуйте!
Вторая ревакцинация полиомиелита проводится, как правило, живой вакциной (каплями в ротик) для лучшего формирования поствакцинального иммунитета, если нет противопоказаний к проведению живых вакцин.
С детскими садами всегда вопрос спорный, так как, по СанПин, детский сад вправе вывести ребенка из сада только в случае, если не может разграничить детей (разные группы детей, привитых живой вакциной и непривитых). В остальных случаях они обязаны предоставить место в другой группе, где детки уже привиты живой вакциной. Вы сделаете правильно в отношении своего ребенка, если привьете живой вакциной, это улучшит защиту против полиомиелита.
Если сейчас делаете инактивированную, то в возрасте 6 лет, желательно сделать живую (обычно делают вместе с ревакцинацией против кори, паротита, краснухи).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня второй день как появились эти шишки. На ощупь достаточно мягкие, не сильно плотные.
Не зудит, во время дефекации не болит, не кровит, по крайней мере на туалетной бумаге следов нет. Только сидеть некомфортно.
Стул мягкий, регулярный.
Полтора года назад во время...
Здравствуйте, Мария
Судя по фото у Вас острый геморрой с признаками тромбоза геморроидального узла.
Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение :
Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки.
При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы.
Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу
Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 20 дней, наружно на узел, тонким слоем.
Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 15 дней.
Если узел закровит, то свечи и мазь отменить, вместо них необходимо принимать мазь метилурациловая 10%(позволит более быстро зажить ране) + крем релиф про(снимет воспаление и отек) 2-3 раза в день, свечи проктозан 1свеча 2 раза в день 10 дней. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид.
Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией. И все же рекомендую очно посетить проктолога.
Добрый день! По узи были обнаружены камни в почках. Уролог направила на КТ, по результатам назначил Блемарен и через 1 мес контрольное КТ. Через месяц 2 камня пропали, но у остальных повысилась плотность. Блемарен отменили. Врач сказал, что дальше ничего нельзя сделать,...
если капельки - вигантол по 14 капель с едой в 1 половине дня - 2 месяца, далее по 4 капли в день до лета.
если в таблетках - Девилам 50000 МЕ - 1 таб 1 р в неделю - 2 месяца, далее по 5000 МЕ через день до лета.
Добрый день. Хотелось бы узнать возможность назначения препарата для похудения седжаро/терзепатид, либо ретатрутид (если его возможно купить), 24 года, имт 27.7, бывают эпизоды гипогликемии, из-за чего почти невозможно сидеть на дефиците калорий, при малейшем голоде дрожь,...
Здравствуйте. Данная группа препаратов назначается только при ИМТ более 30 и при наличии сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертоническая болезнь. Данные препараты, к сожалению, не волшебство, они имеют побочные эффекты. И риск их назначения не оправдан, если нет ожирения. Также после их отмены все объёмы возвращаются. Поэтому нужно изначально понимать, что терапия назначается с условием нормализации пищевого поведения. Самый лучший вариант — это обратиться к диетологу, составить рацион, природный для вас, он не требует голодания, а требует уменьшения калорийности рациона.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,столкнулась с проблемой сухости глаз и их дикое напряжение,постоянно хочется жмуриться и сидеть с закрытыми глазами,когда они открыты в них как будто дует не большой ветер,из за этого дикий дискомфорт.Была в поликлинике,поставили диагноз сухой глаз и назначили...
Здравствуйте!
Прикладываю расшифровку и снимок (фото) МРТ шоп, подскажите, сейчас я прохожу лечение в неврологии , еще будет лазер и магнитотерапия. При моем размере стеноза обязательно ли оперативное лечение ? Из жалоб жжение плеч, шеи там где позвонки, мушки в глазах ( в...
Здравствуйте!У моего сына(4 года) нет ни одной прививки.
В роддоме была сильная желтуха, в 3 месяца операция на черепе в нейрохирургическом отделении, потом пищевая аллергия(сейчас высокий класс на яйцо).
периодические эпизоды крапивницы(неустановленной этиологии).
мы пошли в...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте.
Дети, получившие менее трёх доз вакцины против полиомиелита, должны быть разобщены с детьми, которые получили свежую дозу ОПВ (живой вакцины) на 60 дней (пункт 2513 СанПиН 3.3686-21).
А в пункте 2516 СанПиН 3.3686-21 указан порядок этого разобщения.
Непривитого ребёнка временно переводят в группу/класс/отряд, где нет детей, привитых ОПВ в течение последних 60 календарных дней .
Отстранение не привитого против полиомиелита ребенка от посещения таких организаций проводится только в случае невозможности перевода в другую группу/класс/отряд по объективным причинам. А именно:
1. отсутствие принципа групповой изоляции в организации, осуществляющей образовательную деятельность;
2. проведение совместных мероприятий в музыкальном, актовом, спортивном залах;
3. наличие иммунизированных против полиомиелита ОПВ в течение последних 60 календарных дней, по всем группам/классам/отрядам.
На будущее я бы вам порекомендовала обратится к иммунологу для проведения вакцинации, иначе вас так постоянно будут высаживать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! 17 неделя беременности, с самого начала мучает кишечник. Запоров нет, но боли от кишки идут при любой еде. На гречке и рисе не могу сидеть долго…(( Гениколог в ЖК посоветовал Лактобаланс по 1 таблетки.
На сайте елактации - написано умеренный...
Здравствуйте.
Можно использовать Лактобаланс, можно Максилак, Энтерожермина.
Все эти препараты разрешены во время беременности.
Для плода угрозы не представляют.