Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне нужна помощь, после вторых родов набрала приличный вес... Как я только не пытаюсь от него избавиться он либо стоит на месте либо растет... я и физическими нагрузками занимаюсь и диет придерживаюсь...Но все это бесполезно...
Здравствуйте. Меня зовут Алина. Мне 26 лет, за последние три года прибавила 17 кг в весе. Питание и физическая активность не изменились. За последний месяц поправилась на 3 кг. Сейчас мой вес 75 кг, рост 157 см.
Здравствуйте,до первых родов весила 53 кг,после родов стала весить 68,после вторых родов стала весить 73 и вес все так же прибавляется вешу уже 80 кг,что можно предпринять?у моей мамы все тоже самое..
Сменить район питания, возможно есть переелание и инсулинорезистентность, это можно убрать с помощью микронутриентов, в первую очередь это омега 3 и цинк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите расшифровать анализы и назначить лечение. Анализы сдавала через эндокринолога, но на приём только через три недели (соблюдение диеты, ведение дневника, подсчёт калорий).
На приём пришла с жалобами- лишний вес, который растёт каждый день, прыщи, которые...
Добрый день. Анализ крови на кортизол сдавали в ходе пробы с дексаметазаном (накануне принимали препарат дексаметазон вечером однократно?)
У Вас по анализам железодефицитная анемия, нужно принимать препараты железа в течение нескольких месяцев, чтобы поднять гемоглобин и восстановить запасы железа. Можно принимать тардиферон по 1 таблетке 2 раза в сутки и через месяц пересдать общий анализ крови + ферритин, железо, не прекращая лечение и дальше корректировать в зависимости от результатов
Когда гемоглобин придет в норму, сдать анализ крови на гликированный гемоглобин, чтобы выяснить нет ли преддиабета
Рост 166, вешу около 60 кг
Ранее весила 55, не могу сбросить лишний вес, занимаюсь танцами, ем иногда не много , но ощущение , что что-то сбилось в организме. Хотела бы сдать анализы и понять в чем дело
Возможно нужно пройти что-то кроме анализов ?
Здравствуйте!
Из анализов рекомендую проверить ТТГ, т4 св
Ферритин , витамин д
Глюкоза крови из вены
Если цикл регулярный, то половые гормоны не смотрим
Данных анализов достаточно чтобы исключить эндокринные причины набора веса
Лишний вес беспокоит, в горле ощущение кома, артериальное давление повышенное, головные боли, периодические боли в сутавах, часто сильные боли в пояснисной области, геморрой периодически беспокоит, на туловище небольшие розовые пятна..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно сдать кровь на 17-он Прогестерон, для исключения ВДКН. Кровь на Ферритин, при дефиците ферритина щитовидная железа не может работать правильно, витамин д, при дефиците этого витамина очень сложно снизить вес. Пересмотреть свое питание, создать дефицит калорий 15% от нормы, ежедневно пить не менее 2 литров чистой воды, добавить адекватные физические нагрузки, хотя бы ходьба 10 тысяч шагов в день. После нормализации веса структура Яичников и цикл могут восстановиться. Если планируете беременность проверять проходимость труб, спермограмму и стимулировать овуляцию. Если беременность не планируете нужно возвращаться к приему КОК, можно начать Ярина плюс, выводит лишнюю жидкость из организма, КОК не стимулируют набор веса, но могут стимулировать аппетит. Сейчас основное дообследоваться и пытаться снизить вес. Гиперандрогению по анализам поможет снизить Ярина, но обязательно сдать 17-он Прогестерон для исключения ВДКН.
Здравствуйте, мне 18 лет всегда весила не больше 50 кг , но резко набрала 10 кг за 3 месяца , сейчас вешу 60 кг при росте 155 , как мне лучше сбрасывать вес ? Возможно ли сбросить 10 кг за 3 месяца ?
Здраствуйте,девушка 30 лет ,вес 140 кг врач прописал принимать годлайн плюс или редуксин в силу финансовых возможностей,у меня вопрос могу ли я после месяца приема годлайн начать принимать редуксин ?или все же оставить все как есть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 25 лет, и 90 кг при росте 170, хочу похудеть но не получается, сладкое люблю, родила двое деток, теперь висит живот и убрать не получается. Помогите пожалуйста, как мне сбросить вес может какие то действенные диеты подскажите