Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы, расшифровка
15 ответовМужчина 42 года. Были жалобы на аритмию сердца, артериальная гипертензия до 170-180 повышается. Вес 103 кг. Рост 178. Посмотрите пожалуйста анализы.
Здравствуйте. Индекс массы тела мужчины соответствует ожирению 1 степени. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, при этом повышается риск развития артериальной гипертензии и сердечно-сосудистых осложнений, поэтому очень важно взять под контроль индекс массы тела. Необходимо скорректировать диету: уменьшить калорийность пищи, снизить потребление быстрых углеводов и животных жиров. Постепенно следует увеличить двигательную активность в течение дня (избегать гиподинамии). При наличии жалоб на нарушение работы сердца рекомендуется выполнить ЭКГ и эхо кг, проконсультироваться у кардиолога по результатам. При необходимости доктор может рекомендовать пройти дополнительное обследование (холтеровское мониторирование ЭКГ, артериального давления). Обязателен контроль уровня артериального давления в течение дня, уменьшение потребления поваренной соли. Не вижу прикреплённых к вопросу анализов. Прикрепите, пожалуйста, фото бланков анализов к вопросу и сообщите, я вернусь к вашему вопросу и прокомментирую результаты.
Анализы плохие
12 ответовЗдравствуйте. Посмотрите пожалуйста мои анализы. У меня совсем нет сил и не могу похудеть совсем. Рост 174, вес 89 кг. Спасибо 🙏
Сдавайте еще раз глюкозу, если более 7, то вставайте на диспансерный учет у своего эндокринолога и начинайте терапию
Не могу похудеть вес держится
18 ответовНе могу похудеть вес стоит Подключила правильное питание сдала анализы Расшифровать помогите пожалуйста И может рекомендации какие посоветуете
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как давно худеете? Анализы не прикрепились, попробуйте еще раз. Сделать это можно в настройках к вопросу. Обычно в начале похудения рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы повышенные референсы
3 ответаПодросток, 16 , имеет лишний вес 95кг, анализы с отклонениями, жалоб не предъявляет, причина повышенных референсных значений, куда смотреть, в чем причина, анализы прикрепляю
Здравствуйте. Инсулин повышен из-за лишнего веса. Снизится вес, снизится инсулин. Повышен печеночный фермент на фоне лишнего веса, из-за жирового гепатоза. Принимайте урсосан 500 мг перед сном 3 месяца. Повышен креатинин, проконсультироваться с терапевтом. Повышен холестерин. Принимайте омега 3 1000 мг в день длительно. Гормональных причин избыточного веса по этим данным нет. Необходимо рациональное питание по типу "диетическая тарелка", достаточная физическая активность. если снижать вес медикаментозно, то обратиться к эндокринологу очно, т.к. препараты рецептурные.
Анализы на холестерин
1 ответЗдравствуйте, мне 32 года, вес 68 , рост 160. Сдала анализы на холестерин и липопротеин а, аполипротеин в. Расшифруйте анализы, очень беспокоят повышенные значения.
Здравствуйте, Алёна. По результатам ваших анализов: Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) — показатель составляет 5.51 ммоль/л, что выше нормы. Повышенный уровень ЛПНП связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, так как они могут приводить к отложению холестерина на стенках сосудов, что создает атеросклеротические бляшки и увеличивает риск ишемической болезни сердца. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) — показатель 1.85 ммоль/л, что в пределах нормы. ЛПВП считаются «хорошим» холестерином, так как помогают удалять лишний холестерин из организма, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Липопротеин (а) — уровень 262.10 мг/дл, что значительно превышает норму. Липопротеин (а) является независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. Высокий уровень Лп(а) может указывать на генетическую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, особенно при наличии семейного анамнеза. Аполипопротеин B — показатель 1.28 г/л, что выше нормы. Аполипопротеин B является основным белком ЛПНП и других атерогенных липопротеидов. Его повышенные уровни также ассоциированы с повышенным риском атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендации На основании ваших результатов, рекомендую: Повторное обследование через 3-6 месяцев для отслеживания динамики изменений в липидном профиле. В зависимости от тенденций можно будет оценить эффективность коррекционных мер. Консультация кардиолога для более детальной оценки сердечно-сосудистого риска и рассмотрения возможных дополнительных мер профилактики. Анализ уровня липопротеина (а) в динамике. Этот показатель трудно поддается коррекции при помощи диеты и образа жизни, так как значительная его часть определяется генетикой. В некоторых случаях, особенно при наличии других факторов риска, могут быть рекомендованы специальные препараты или процедуры. Дополнительные исследования: УЗИ сосудов (допплерография) — для оценки состояния стенок сосудов и наличия атеросклеротических бляшек. Генетическое тестирование на предрасположенность к гиперлипопротеинемии — особенно актуально при наличии сердечно-сосудистых заболеваний у ближайших родственников. Гликемический профиль (глюкоза, гликированный гемоглобин) — чтобы исключить влияние диабета на липидный профиль. Ваши результаты требуют внимательного наблюдения и возможной коррекции образа жизни и питания. Также возможно назначение медикаментозной терапии, однако это лучше решать совместно с кардиологом после оценки всех факторов риска. Надеюсь, информация оказалась полезной.
Гормоны ,вес
1 ответВ 2019 году мой вес был 39 кг при росте 176,через год восстановила вес и стала весить 80. Мой вес на протяжении жизни 55-58 из-за этого сейчас чувствую некомфортно,появились точечно волосы на лице,питаюсь правильно,но вес стоит. Что делать в таких ситуациях? Может сдать гормоны?
Здравствуйте! При индексе массы тела от 30кг/м2 или от 27кг/м2+заболевания развившиеся на фоне лишнего веса(например гиперлипидемия) можно рассмотреть медикаментозную терапию снижения веса Эффективными считаются инъекционные препараты,Семаглутид-например Семуглин . Начальная дозировка Семуглин,согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота. Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Сдают бх крови (алт,аст,билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, липидограмма, липаза, амилаза),узи обп и щж Если по узи щж выявляют образования,то дополнительно сдают кальцитонин для исключения редкого медуллярного рака щж Чтобы снижать вес правильно ,важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, там же проведут рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма Подсчет ккал+пп+физ активность +медикаментозная терапия дадут результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит что делать?
7 ответовЗдравствуй. Скажите пожалуйста почему вес стоит? С 2019 года принимала джес плюс, после врач перевела на ярину 7 месяцев назад были роды, за беременность набрала 30 кг, ушло только 15, вес стоит, хотя пп и спорт присутствует, анализы щитовидной железы в норме, после...
Здравствуйте, Юлия! Чтобы вес снижался нужно создать дефицит калорий, 15% от нормы, этого более чем достаточно. Калорийность рациона считали? Какой сейчас рост и вес? Какой уровень ферритина, витамина д? Дефицит этих показателей тоже может тормозить снижение веса.
Не могу сбросить вес
5 ответовНе могу сбросить вес, на данный момент вес 74 кг рост 169 Придерживаюсь правильного питания полгода (дефицит калорий 1400-1600, питьевой режим 2л воды в день, работа относительно активная) Пью препарат эутирокс 37,5, сегодня повысили дозировку до 50 Сдавала анализы, узи...
Здравствуйте. К сожалению, при ИМТ менее 30 препараты для снижения массы тела не рекомендуются, так как риск неоправдан. Судя по результатам обследования, гормональных причин набора массы тела нет. Поэтому самый лучший вариант — это работа с диетологом: что-то упускается, или баланс жиров-белков-углеводов, или наличие нормального сна, или физическая активность.
Ребенок не набирает вес
5 ответовПодскажите, ребенку 1,7. Вес на данный момент 9,5кг, активная. Но не набирает вес. Каждая прибавка в 100г дается тяжело. Еле набрали 10кг и за три дня, пока болели 500г опять минус. Сдали анализы, эндокринолог по своей части сказал что все в порядке. Былм у гастроэнтеролога....
И говядину необходимо так же исключать. Если исключаем молочное продукты, то смеси так же исключаются. А то что малыш не кушает указанные Вами смеси, тут скорее всего индивидуальная реакция, т.е. вкусовые предпочтения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребенка 1,7 лет
14 ответовРебенок 1,7 г. Вес 20 кг, рост 90. Девочка. Общий стол + гв. Присутствует лишний вес. подскажите, пожалуйста, какие сдать анализы для полноценной консультации эндокринолога? Что нужно И ВАЖНО проверить?
Может вытянуться. но это не норма конечно. Есть лишний вес и это нужно исправлять.