Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 27лет .я пью витамин Д (детримакс )5000ME, уже 3месяца ,сдала анализ крови 25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол) мой показатель 49.50 ,референсный интервал 10.20-49.40 но так же есть комментарий что норма витамина по РАЭ равна от 30-100 . 1.Скажите...
Здравствуйте, ребенку почти 3 года. Педиатр говорит что что-то не так с рёбрами и нужно принимать витамин д. Раньше я пробовала давать ребенку витамин д, но от него ребенок перестал спать. Я только бы не хотела слышать, что такого быть не может, слышала это много раз, хочу...
Здравствуйте. Профилактическая доза Вит Д3 до 3х лет составляет 1500МЕ,после 3х лет 1000МЕ. Если в препарате который Вы, выбрали содержится 300 МЕ вит Д, то нужно давать ребёнку его хотя-бы 3 раза в день.
Как я дозировка рыбьего жира содержится?
Елена, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Железо лучше всего усваивается натощак, за 30 минут до еды или через 2 часа после еды. Однако, если прием натощак вызывает дискомфорт в желудке, можно принимать железо во время еды.
Не принимайте железо вместе с молочными продуктами, чаем, кофе, яйцами, соевыми продуктами или продуктами, богатыми клетчаткой, так как они могут снизить усвоение железа.
Принимайте железо с витамином C (например, запивайте апельсиновым соком или принимайте витамин C в виде добавки) – это улучшает усвоение железа.
Витамин D лучше всего усваивается с жирами, поэтому его следует принимать во время еды, содержащей жиры (например, с авокадо, орехами, оливковым маслом, жирной рыбой).
Рекомендуемая схема:
Утро
Витамин Д
Обед
Железо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последнее время наблюдаются проблемы со сном, частые просыпания, также выпадение волос, раздражительность, апатия, сонливость и в целом какое-то бессилие с самого утра. Решила проверить анализ на витамин Д, результат очень низкий - 17. Подскажите, пожалуйста, в...
Ребенок 3 месяца . Нам выписали витамин д 1000 ед . Утром. Я не посмотрела что дали в аптеке. И 5 дней довала по 2 капли башенный аквадетрим 15 000 ме/ мл. Резко отменила . В этот момент мы пили биогаю, укропную водичку. И даю в течении дня ромашкой чай. Воду не хочет пить....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите какие анализы можно сдать на определение есть ли рахит у ребенка или нет? достаточно ли будет слать только специальный анализ на витамин д? В поликлинике посмотрели на признаки залысина, потные ножки, запор и прописали увеличенную дозировку. Но это...
Здравствуйте! Где месяц назад , стал себя неважно чувствовать . Появилась какая то слабость , чувство онемения и покалывания в ногах и руках. До этого была какая то депрессия или нервное истощение , был у невролога . Вроде стало лучше . Но осталось покалывание в конечностях и...
Здравствуйте. У вас дефицит витамина д и 8 капель это мало необходимо 14 капель (7000 ме) в день 2 месяца затем снижаете до 4 капель (2000 ме) в день принимаете длительно, кровь на витамин д повторить через 6 месяцев. Какой у вас рост вес?
Ребенок сильно ночью потеет проверила витамин Д3. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке давать витамин Ребенку 2,5 года.результаты анализа подкрепила. И какой фирмы лучше купить. Детримакс или аквадетрим.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже 9 месяцев принимаю витамины , в т.ч. железо+фолиевая кислота (100мг железа + 1мг фолиевой кислоты в сутки), витамин Д (2 месяца по 2000МЕ, потом 2 месяца по 5000МЕ, и ещё 5 месяца по 10000МЕ в сутки). Витамин Д был в дефиците, при приеме первые 4 месяца...