Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, сейчас я нахожусь в панике и не могу найти себе места и жить спокойно!
в ночь с воскресенья на понедельник (7-8 июня) я простейшая от температуры, измерил была 37,6. Не было насморка или заложенности носа, не было кашля, отдышки, нехватки воздуха. Но першило...
Здравствуйте!
Описанные симптомы могут говорить о панической атаке.
Мозг неделю находился в режиме стресса, плюс духота в комнате и резкая смена погоды. На фоне этого началась паника. От паники Вы начали дышать глубже, пытаясь надышаться. На этом фоне выдыхается много углекислого газа, сосуды сужаются.
Отсюда тяжелая голова, холодные конечности и жар в груди, ощущение, что не можете вдохнуть.
Рекомендуется следующая техника: вдох, медленно считать до 4. Живот надувается. Не пытаться вдохнуть полной грудью, просто спокойный вдох. Задержать дыхание на счет 4. Это самый важный шаг, он не даст вымывать углекислый газ. Выдох, медленно, через сжатые в трубочку губы (как будто дуете на свечу, чтобы она отклонялась, но не гасла), считаем до 6. Долгий выдох. Пауза, не дышать 2 секунды. И снова вдох на 4.
Рекомендуется подышать так 2-3 минуты.
Сатурацию измерять не нужно, это лишний повод для паники.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Здравствуйте. Шестой день не могу спать. Вечером пытаюсь заснуть и моментом выталкивает из сна, не хватает воздуха. Пытаюсь сделать дать вдох, не выходит. Сразу бросает в жар, начинает тело трясти, страх. Нужно встать и ходить по квартире, чтобы сделать вдох, который выходит...
Здравствуйте!
Триттико не является препаратом выбора в лечении тревожного расстройства, обычно назначают антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин).
Эффекта фенибута может быть недостаточно чтобы купировать жалобы, поэтому назначают либо атаракс, либо тералиджен, либо бензодиазепины.
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Екатерина, здравствуйте!
По результатам ЭКГ ритм синусовая аритмия - абсолютная норма , так как это разновидность правильного синусового ритма;
частота пульса в норме ;
Ось сердца отражает всего лишь направление импульса по сердцу и вертикальное отклонение оси- это норма;
зубцы и интервалы в норме;
нарушение ритма и проводимости не выявлено ;
признаков ишемии нет;
Таким образом, результаты ЭКГ в пределах нормы, поводов для беспокойства нет
С ЭКГ все хорошо, не переживайте
Если остались вопросы, буду рада помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют пальцы ,безымянный и мизинец, появляеться не хватка воздуха. Такое ощущение как будто потеряю сознание.Мрт головы в порядке !Анализы крови и мочи порядке.Подскажите ,что это может вообще быть?
Здравствуйте, 2 дня назад началось: пытаюсь вдохнуть, но такое чувство, что не хватает воздуха, начинает кружиться голова, начинаю зевать, постоянно, покушать нормально не могу, начинается ещё хуже. Перед сном ложусь и тоже хуже становится, но когда засыпаю, вроде бы...
Здравствуйте. По описанию, вероятно, дыхательный невроз, что часто бывает при тревожном расстройстве.
Дыхание - бессознательный процесс, его не контролируют.
Рекомендуют обычно в тпких ситуациях начать приём безрецептурных препаратов- персен/ново-пассит/афобазол. При их неэффективности консультация невролога или психотерапевта для назначения рецептурных препаратов, получаемых только по рецепту врача.
23.01.2024 удалили 2 ретинированные восьмерки (по назначению ортодонта), 4 дня кололи антибиотик и обезболивающее в стационаре, выписали 26.01.2024 с небольшими отеками, полностью отеки спали 01.02.2024 до сих пор присутствует осложнение в виде не полностью открывающегося...
Только по описанию ситуации на мой взгляд нет достаточной исходной информации для конкретного понимания происходящего,нужно видеть данные рентгеновского обследования панорамный снимок челюстей после удаления. Но судя по жалобам, видимо имеется соустье между лункой и зазухой , само оно не заростёт ,нужно срочно показаться на очный осмотр к стоматологу хирургу проводившему удаление. Если ничего не делать , могут быть проблемы. Это моё мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно предложат другие варианты решения вопроса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку сейчас 3 месяца, в 1.5 прооперирован пилоростеноз.
Сейчас срыгивает только из за воздуха и его выдавливания.
Меня беспокоит, что воздух отходит и после кормления при ношении столбиком, и в дальнейшем. Ребенка он беспокоит и он его пытается выдавить,...
Добрый вечер, последнее время, около года, часто испытываю чувство тревожности, засыпаю хорошо но просыпаюсь ночью часто и прямо не хватает воздуха, хочется глубоко вдохнуть, и так несколько раз за ночь. В 2021 году переболел короной, в 2022г диагностировали аритмию. Есть...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию. Если показатели в норме, то нехватка воздуха не связана с бронхо-лёгочной системой.
Пройдите Наймигеновский опросник.
При положительном результате нужна консультация клинического психолога, психиатра.
Женщина 71 год, жалобы на одышку, периодическую нехватку воздуха. Имеется небольшой отек ног.
1. Подтверждается ли по ЭХОКГ легочная гипертензия? Какие анализы необходимо дополнительно пройти, чтобы исключить или однозначно определить легочную гипертензию, чтобы заранее...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
история такая в апреле была операция на кисть, кололи цефриаксон и дексаметазон в капельницах, и в этот период на 2 день начались неприятные ощущения или в кишечнике или желудке, по ощущению что просто кишечник встал или в желудке пища не продвигалась, пил дюспаталин и...