Не могу спать, нехватка воздуха. Правильно назначили лечение? — вопрос №3079753

Question

Не могу спать, нехватка воздуха. Правильно назначили лечение? — вопрос №3079753

Людмила, Краснодар

113 просмотров

31 марта 2025

Здравствуйте. Шестой день не могу спать. Вечером пытаюсь заснуть и моментом выталкивает из сна, не хватает воздуха. Пытаюсь сделать дать вдох, не выходит. Сразу бросает в жар, начинает тело трясти, страх. Нужно встать и ходить по квартире, чтобы сделать вдох, который выходит не сразу. Эффекта хватает на минуту и всё по новой. И так всю ночь. В 5-6 утра кое как в таком состоянии засыпаю на пару часов. Сон при этом тревожный и поверхностный. Днём тоже нехватка воздуха, но воспринимается проще, т.к светло и чем-то занята. К слову хочется постоянно ходить, хотя до этого такого не было. Ещё забываю, что делала минуту назад,инапример куда убрала очки, нет концентрации внимания, ещё забываю названия слов. Нехватка воздуха где-то в районе желудка и спины. Как будто распирание.Аппетита нет, есть не хочу. Похудела за эти дни. Пью для желудка омепразол и итомед после того как стадо воздуха не хватать.Возможно, обострение гастрита. Сделала УЗИ органов брюшной полости, всё нормально. Была сегодня у невролога. Поставили диагноз -генерализованное тревожное расстройство. Назначили Фенибут 250 по таблетке утром и вечером и тритико на ночь 1/3 т. Врач сказала смотреть по состоянию. Если через неделю сон не нормализуется как раньше, то повышать до 2/3. Правильно назначили лечение? Боюсь пить триттико, т.к это антидепрессант. И не знаю как он на меня подействует. Днём выпила фенибут, вроде нормально, только немного был туман в голове.

Возраст: 40

Хронические болезни: Хронический гастрит, ГЭРБ.

минута

омепразола

концентрации внимания

699.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Задержка месячных 10 дней

1 ответ

2 апреля 2020

Анастасия

Вопрос закрыт

Стоит ли прививаться 2 компонентом Спутника

7 ответов

5 июля 2021

Анна

Вопрос закрыт

Неправильно выпила антибиотик

2 ответа

17 ноября 2023

Маргарита

Вопрос закрыт

Можно ли

7 ответов

26 сентября 2024

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Икроножная мышца

4 ответа

1 декабря 2024

Коистина

Вопрос закрыт

Помогите подобрать правильное лечение

4 ответа

5 января

Яна

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 31 марта · Answer 1 · 2025-03-31T15:46:50+03:00

Здравствуйте!
Триттико не является препаратом выбора в лечении тревожного расстройства, обычно назначают антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин).
Эффекта фенибута может быть недостаточно чтобы купировать жалобы, поэтому назначают либо атаракс, либо тералиджен, либо бензодиазепины.
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты

Людмила, 31 марта · Answer 2 · 2025-03-31T16:03:11+03:00

Марина Алексеевна, я до этого принимала золофт 50 мг в течении года из- за панических атак. Заходила на него с тералидженом. Было отлично. В феврале этого года на фоне стресса так же был плохой сон, но с дыханием было всё в порядке. Начала принимать золофт и Тералиджен как ранее. Заход был ужасный, отвратительные побочки. Через три недели приёма юристов пить и все симптомы ушли. Спать стала нормально. И вот через три недели как бросила пить таблетки такое получилось. Я попросила врача назначить один фенибут, т.к читала что он нормализует сон и действует как Тералиджен. Врач решила, что нужно попробовать тритико. Может попробовать всё-таки, я его уже купила. Тест проходила у невролога сегодня. Показало тревожное расстройство.

Фатнева Марина Алексеевна, 31 марта · Answer 3 · 2025-03-31T16:14:12+03:00

Обычно все-таки назначают группу сиозс сначала.
Золофт обычно работает полноценно в дозировке от 100 мг и выше. Если второй раз были выраженные побочные эффекты, то можно рассмотреть альтернативу-эсциталопрам.

Понарина Алена Алексеевна, 31 марта · Answer 4 · 2025-03-31T16:06:53+03:00

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Фенибут недоказанный препарат
Эффективность можно проверять на сайте
https://mediqlab.com/

Людмила, 31 марта · Answer 5 · 2025-03-31T16:08:30+03:00

Алена Алексеевна, здравствуйте. Я сегодня проходила тест у невролога и баллы показали больше тревожное расстройство. Получается всё лечение неправильно назначили?

Понарина Алена Алексеевна, 31 марта · Answer 6 · 2025-03-31T16:29:10+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 31 марта

Невролог

Получается так
Эффективны при лечении Тревожного расстройства препараты из группы сиозс

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта · Answer 7 · 2025-03-31T16:10:22+03:00

Здравствуйте. По описанным симптомам можно предположить тревожное расстройство с паническими атаками. Данное состояние успешно лечится двумя методами: когнитивно-поведенческой психотерапией или медикаментозными средствами (а также сочетанием этих методов). Первой линией лечения являются антидепрессанты из группы СИОЗС - они хорошо переносятся и эффективны. Триттико не относится к данной группе, у него другая точка приложения. Фенибут малоизученный препарат, в некоторых случаях может вызвать обратный эффект.

Людмила, 31 марта · Answer 8 · 2025-03-31T16:14:48+03:00

Ирина Вячеславовна, здравствуйте. Получается всё лечение неправильно назначено? Я ранее от па пила золофт 50 мг. в течение года. Заходила с тералидженом. Заход бал отличный без побочек. В Феврале этого года тоже сон нарушился, но с дыханием было всё а порядке. Начала пить золофт и Тералиджен. Но были ужасные побочки. Бросила пить через три недели. И вот спустя три недели после того как перестала принимать препараты случилось такое. Что мне делать? Идти к другому врачу за назначением? Уже и таблетки купила.

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта · Answer 9 · 2025-03-31T16:20:11+03:00

Лучше обратиться к психиатру или психотерапевту, это их компетенция.
Золофт - один из наиболее эффективных препаратов. В начале приема происходит адаптация к препарату, она не всегда проходит просто, поэтому для облегчения состояния используется терапия прикрытия, бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс.

Людмила, 31 марта · Answer 10 · 2025-03-31T16:22:43+03:00

Ирина Вячеславовна, Атаракс мне ни подошёл . От него было плохо, трясло. Золофт принимать уже не хочу. Может эту схему оставить пока и посмотреть? Врач сказала от тритико я точно спать буду. Но если сон не до конца нормализуется так как хотелось бы в течение недели, то нужно повышать триттико до 2/3. Он не подействует в моем случае?

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта · Answer 11 · 2025-03-31T16:26:58+03:00

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта

Психиатр, Психотерапевт

Максимум, что сделает триттико - улучшит ночной сон. Можно использовать дозы в диапазоне 50-150мг.

Людмила, 31 марта · Answer 12 · 2025-03-31T19:33:13+03:00

Ирина Вячеславовна, Спасибо за ответ. Как вы считаете, стоит сегодня принять триттико как прописали 1/3 таблетки? Мне важен даже не так сон, как то, что дышать не могу нормально. Бессонница не так страшна, как эти физические ощущения. Я боюсь вдруг, от него тревога ночью ещё больше возрастёт. От всех же антидепрессантов сначала хуже становится.
Может тогда пока его не пить, а попить один Фенибут? Ещё есть Тералиджен дома. Может его перед сном принимать 1/2 т? Сочетается Фенибут и Тералиджен? И если я добавлю настойку валерианы три раза в день дополнительно? Я её ночью пью, с надеждой,что полегчает. Может она и помогает под утро уснуть.

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта · Answer 13 · 2025-03-31T19:34:13+03:00

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта

Психиатр, Психотерапевт

Из перечисленных препаратов лучше использовать триттико или Тералиджен.

Людмила, 31 марта · Answer 14 · 2025-03-31T19:40:08+03:00

Ирина Вячеславовна, т.е фенибут не нужно принимать? А триттико не вызовет больше паники ночью? Его же нужно прикрывать? И как с него сходить? Я забыла у невролога спросить. Синдром отмены есть у него?

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 марта · Answer 15 · 2025-03-31T20:03:05+03:00

Про фенибут написала в первом ответе. Триттико паники не вызовет, но паническая атака может возникнуть и спонтанно, так как вы не получаете корректного лечения. Прикрывать не нужно. Отменять постепенно.

Людмила, 4 часа назад · Answer 16 · 2025-04-03T08:08:23+03:00

Ирина Вячеславовна, получается вчера второй день приняла золофт 25 мг. Видимо совпало так, независимо от приёма золофта, что ночью нормально поспала за неделю. Сегодня ночью, снова нехватка воздуха и тревога, пытаюсь вдохнуть и начинает трясти. С утра приняла фенибут и Тералиджен 1/2. Легче не стало, подавленное состояние, хочу спать, но уснуть не получается, т.к хочется сделать вдох. Может убрать фенибут и принимать один Тералиджен и золофт? Может ли фенибут усиливать тревогу? Нужно ли повышать тералиджен до 1т. 3 раза в день? Получается вчера приняла 1/2 т.днём и 1 т перед сном. Сегодня уже поняла 1//2 т , днём ещё приму 1/2 и на ночь 1 . Завтра уже можно принять утром 1/2, днём и вечером целая, после завтра 1 т. 3 раза в день. Не резкое ли повышение?

Одегова Ирина Вячеславовна, 4 часа назад · Answer 17 · 2025-04-03T08:11:11+03:00

Здравствуйте. Фенибут может давать обратный эффект, он не предсказуем. Обычно рекомендуется схема золофт+тералиджен. Дозировку тералиджена можно подбирать под себя, его не обязательно повышать постепенно.

Людмила, 3 часа назад · Answer 18 · 2025-04-03T09:14:43+03:00

Ирина Вячеславовна, спасибо за ответ. Тогда фенибут не буду принимать. Если на золофте будет сильная тревога, каким ад можно его заменить?

Одегова Ирина Вячеславовна, 3 часа назад · Answer 19 · 2025-04-03T09:30:09+03:00

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 3 часа назад

Психиатр, Психотерапевт

Его заменять не нужно. Можно усилить терапию прикрытия.

Людмила, 3 часа назад · Answer 20 · 2025-04-03T09:41:20+03:00

Пожаловаться

Людмила, 3 часа назад

Клиент

Ирина Вячеславовна, а что можно попробовать в моём случае? Атаракс? Он намаон положительно влияет?

Одегова Ирина Вячеславовна, 2 часа назад · Answer 21 · 2025-04-03T11:03:56+03:00

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 2 часа назад

Психиатр, Психотерапевт

Можно пробовать атаракс или бензодиазепиновые транквилизаторы.

Николаева Татьяна Евгеньевна, 31 марта · Answer 22 · 2025-03-31T17:50:05+03:00

Здравствуйте, Людмила.
Судя по всему у Вас тревожное расстройство.
Триттико будет слабоват именно для лечения тревоги, хоть и может помочь улучшить сон.
Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин (Золофт), эсциталопрам (Элицея, Ципралекс), флувоксамин (Рокона/Феварин), пароксетин (Паксил).
В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).

Людмила, 31 марта · Answer 23 · 2025-03-31T19:05:16+03:00

Татьяна Евгеньевна, здравствуйте.Спасибо за ответ. Как вы считаете, стоит сегодня принять триттико как прописали 1/3 таблетки? Мне важен даже не так сон, как то, что дышать не могу нормально. Бессонница не так страшна, как эти физические ощущения. Я боюсь вдруг, от него тревога ночью ещё больше возрастёт. От всех же антидепрессантов сначала хуже становится.
Может тогда пока его не пить, а попить один Фенибут?Две таблетки фенибутамвсдень нормально или лучше три принимать? Ещё есть Тералиджен дома. Может его перед сном принимать 1/2 т? Сочетается Фенибут и Тералиджен? И если я добавлю настойку валерианы три раза в день дополнительно? Я её ночью пью, с надеждой,что полегчает. Может она и помогает под утро уснуть. Какой антидепрессант лучше из тех что вы перечислили? Кроме золофта, его боюсь начинать принимать, т.к последний раз в феврале он мне не пошёл, побочки были очень неприятные.

Николаева Татьяна Евгеньевна, 1 апреля · Answer 24 · 2025-04-01T09:07:02+03:00

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 1 апреля

Психиатр, Сексолог

Тералиджен можно на ночь, у него есть снотворное действие, с Фенибутом он совместим.
Лучше выбрать флувоксамин - работает как с бессонницей, так и с тревогой.

Людмила, 1 апреля · Answer 25 · 2025-04-01T09:43:49+03:00

Татьяна Евгеньевна, спасибо за ответ. Решила на свой страх и риск попробовать снова золофт принимать, он у меня ещё остался. Хотя страшновато., но может зайдёт в этот раз. Если пить золофт, то в какой дозировке принимать фенибут и Тералиджен? И сколько по времени? Золофт приняла сегодня 25 мг. Через 7 дней повысить до 50 мг и сколько оставаться на такой дозе?

Николаева Татьяна Евгеньевна, 1 апреля · Answer 26 · 2025-04-01T09:48:06+03:00

Золофт повышать раз в неделю, дойдете до 75 мг - выждать 2 недели и потом снова можно будет повышать, если эффекта будет не достаточно. Если адаптация к золофту тяжело даётся, то можно задерживаться на каждой дозировке по две недели, либо увеличивать с меньшим шагом - на 12.5 мг.
Фенибут как прикрытие не всегда помогает, но если будете принимать и от него неплохой эффект, то 3 раза в день по 2 таблетке.
Тералиджен по 1/2 т. 3 раза в день, на ночь можно сразу целую таблетку для сна.

Людмила, 1 апреля · Answer 27 · 2025-04-01T10:40:08+03:00

Пожаловаться

Людмила, 1 апреля

Клиент

Татьяна Евгеньевна, спасибо большое .

Симанчева Татьяна Александровна, 31 марта · Answer 28 · 2025-03-31T19:42:43+03:00

Здравствуйте. Конечно учитывая что состояние только началось можно пробовать и фенибут. И психотерапию состояния. Если фенибут не поможет, то можно анксиолитик именно выписать у доктора психотерапевта. Фенибут можно принимать 250 мг 2 р в день, обязательно после еды.

Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, спокойное в обычном темпе, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Людмила, 31 марта · Answer 29 · 2025-03-31T19:51:24+03:00

Татьяна Александровна, спасибо за ответ. Триттико пока не принимать? Я боюсь,что от него будет ночью усиление тревоги, это же антидепрессант, а от них всегда в начале хуже. Подскажите, можно на ночь пить по 1/2 таблетки тералиджена? Сочитается с фенибутом? И если принимать настойку валерианы три раза в день ко всему прочему?

Симанчева Татьяна Александровна, 31 марта · Answer 30 · 2025-03-31T20:53:49+03:00

Настойка на спирту не советую . Сироп валемидин плюс по 4 мл 2 р в день можно. Тералиджена 1/4-1/2 т за 30 мин до сна. Триттико обычно переносится хорошо и не требует препарата для адаптации. Но пока можно работать психотерапевтически в основном.

Людмила, 1 апреля · Answer 31 · 2025-04-01T08:03:47+03:00

Татьяна Александровна, я вчера перед сном выпила Тералиджен 1 т и 1/3 т триттико. Ночью была сильная сухость во рту и заложен нос. Почитала, что это побочки от тритико. Я его не буду принимать, т.к наложенный нос добавляет паники,ма сосудосуживающие больше пяти дней нельзя принимать. Можно оставить Фенибут 2 раза в день и Тералиджен 1 т перед сном? Два этих препарата уберут нехватку воздуха и тревогу?

Симанчева Татьяна Александровна, 1 апреля · Answer 32 · 2025-04-01T08:14:29+03:00

Здравствуйте. Сухость могла быть еще от тералиджена. Заложенность побочное триттико но бывает спустя время уходит это побочное.
Только тералиджен и фенибут врятли. Если добавите психотерапию то вероятно да поможет.

Симанчева Татьяна Александровна, 1 апреля · Answer 33 · 2025-04-01T08:14:54+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 1 апреля

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Тералиджен если сонливость не будет сильно днем беспокоить можно и днем 1/2 т 2 р

Людмила, 1 апреля · Answer 34 · 2025-04-01T08:24:50+03:00

Татьяна Александровна, могу я попробовать пока пить тералиджен и Фенибут? А потом если что добавить другой АД? Проходить психотерапию нет возможности. Сколько вообще можно принимать по времени Тералиджен и Фенибут? Не будет привыкания, если месяц, например? Я так понимаю эти препараты тоже накопительные и не сразу действуют на тревогу. Просто читала отзывы, от фенибута у людей проходили панические атаки без психотерапии даже.

Симанчева Татьяна Александровна, 1 апреля · Answer 35 · 2025-04-01T08:34:00+03:00

Фенибут 21 день курс , дольше не советую. Хоть он и не вызывает именно биохимической зависимостью , но вот психологическую вызывает. Тералиджен можно принимать, четких ограничений тут нет у него

Симанчева Татьяна Александровна, 1 апреля · Answer 36 · 2025-04-01T08:35:09+03:00

Если ничего в жизни не менять то врятли. А если кроме приема таблеток вы будете вести дневник эмоций, выполнять регулярно дыхательные техники, развиваться и жить полноценной жизнью, то и без таблеток все пройдет!

Людмила, 1 апреля · Answer 37 · 2025-04-01T09:49:30+03:00

Татьяна Александровна, спасибо за ответ. Подскажите, всё-таки решила начать принимать снова золофт на свой страх и риск. Сегодня выпила 25 мг. Или нужно было с 1/4 начать? Через 7 дней повысить до 50 ? Сколько оставаться на дозировке 50 мг? И в какой дозировке тогда принимать фенибут и Тералиджен?

Симанчева Татьяна Александровна, 1 апреля · Answer 38 · 2025-04-01T10:01:49+03:00

Да верно золофт 25 мг неделю потом 50 мг, я рекомендую если состояние терпит принимать 2 недели и оценить результат.фенибут 250 мг 2-3 р в день, 21 день. Тералиджен 1/2-1/2-1 т ( утро/ обед/вечер) если не будет сонливости, если будет, то уменьшить на 1/4 т , или только на ночь.

Людмила, 5 часов назад · Answer 39 · 2025-04-03T08:05:48+03:00

Татьяна Александровна, получается вчера второй день приняла золофт 25 мг. Видимо совпало так, независимо от приёма золофта, что ночью нормально поспала за неделю. Сегодня ночью, снова нехватка воздуха и тревога, пытаюсь вдохнуть и начинает трясти. С утра приняла фенибут и Тералиджен 1/2. Легче не стало, подавленное состояние, хочу спать, но уснуть не получается, т.к хочется сделать вдох. Может убрать фенибут и принимать один Тералиджен и золофт? Может ли фенибут усиливать тревогу? Нужно ли повышать тералиджен до 1т. 3 раза в день? Получается вчера приняла 1/2 т.днём и 1 т перед сном. Сегодня уже поняла 1//2 т , днём ещё приму 1/2 и на ночь 1 . Завтра уже можно принять по утром 1/2, днём и вечером целая, после завтра 1 т. 3 раза в день. Не резкое ли повышение?

Answer 40 · 2025-04-03T09:08:29+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 3 часа назад

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Золофт 25 мг неделю. Фенибут может усилить тревогу,- отменяйте. Тералиджен 1/2-1/2-1 т

Людмила, 3 часа назад · Answer 41 · 2025-04-03T09:11:54+03:00

Пожаловаться

Людмила, 3 часа назад

Клиент

Татьяна Александровна, спасибо за ответ.

Answer 42 · 2025-04-03T09:14:07+03:00

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 3 часа назад

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Людмила, пожалуйста. Такие состояния для вас не опасны. Все это пройдёт. Нужно время.

Людмила, 3 часа назад · Answer 43 · 2025-04-03T09:44:30+03:00

Татьяна Александровна, а если на золофте и Тералиджене будет сильная тревога, что-то можно для прикрытия добавить? Атаракс например, сочетается с золофтом и Тералидженом? Атаракс хорошо влияет на сон?

Ахкамов Артур, 31 марта · Answer 44 · 2025-03-31T20:02:10+03:00

Здравствуйте!
Учитывая описание, то у вас все признаки тревожного расстройство, состояние судя по всему определили ваше верно.
Основная терапия данного расстройства - антидепрессанты и психотерапия, поэтому лечение назначено полностью верно.
Триттико отличный препарат, на ура положительно влияет на сон, довольно мягкий в плане захода.
Так как в первые 7-10 дней может усилить тревогу незначительно (связано с разворачивания действующего вещества) и назначали Вам фенибут (с целью противотревожного и как прикрытия).

Антидепрессанты абсолютно бояться не стоит, не переживайте, зависимость и привыкания они не вызывают, как личность Вас не поменяют, как и "душу" в том числе не повернут.

Все будет хорошо, не переживайте.
Будьте здоровы!

Людмила, 31 марта · Answer 45 · 2025-03-31T20:42:57+03:00

Артур, здравствуйте. Я расстроилась. Здесь уже несколько врачей написали, что эта схема мне не поможет. Как вы считаете, могу я тритико не принимать, а вместо него тералиджен перед сном пить. Сочетаются фенибут и Тералиджен. Вчера пила половинку тералиджена, сегодня также выпить или можно целую? И настойку валерианки три раза в день можно?. Может попрошу врача мне прописать другой антидепрессант. Но если честно всей душой не хочу их пить. Я золофт неудачно последний раз пила и бросила. Побочка была тяжёлая для меня. Хотя до этого год на золофте продержалась и было всё отлично.

Ахкамов Артур, 31 марта · Answer 46 · 2025-03-31T22:07:14+03:00

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 31 марта

Психотерапевт

Тералиджен можно принимать, фенибут и триттико тоже можно, все они совместимы друг с другом.

Людмила, 31 марта · Answer 47 · 2025-03-31T23:11:30+03:00

Артур, я сегодня выпила Тералиджен 1 т. перед сном сегодня, меня сильно клонило в сон, я уснула буквально на пол часа. Вот сейчас снова ситуация, что не хватает воздуха и сон ушёл. Мне стоит триттико начинать пить или он не поможет в моём случае? Не знаю что делать уже. Либо идти за рецептом на другой антидепрессант к психиатру. Я уже переживаю, что мне ничего не поможет. Могла я себе что-то нарушить, бросив в начале марта золофт?

Людмила, 31 марта · Answer 48 · 2025-03-31T23:15:01+03:00

Пожаловаться

Людмила, 31 марта

Клиент

Артур, вообще тритико убирает этот симптом нехватки воздуха? Или для этого нужны другие антидепрессанты?

Ахкамов Артур, 1 апреля · Answer 49 · 2025-04-01T06:08:36+03:00

Триттико отличный препарат, попробовать его принимать можно и при ситуации с воздухом он поможет. Вы еще даже не начали лечение, самостоятельно ситуация маловероятно, что стабилизируется. Не стоит себя так сильно накручивать. Все у Вас будет хорошо. Другой антидепрессант пока не нужен, учитывая, что к триттипо не притрагивались.

Людмила, 1 апреля · Answer 50 · 2025-04-01T07:55:51+03:00

Артур, доброе утро. Я вчерамперед сном выпила Тералиджен и тритико . Ночью возникла сильная сухость во рту и нос заложило. Я почитала, это побочка от триттико. Мне такой препарат не подходит, т к для меня заложенный нос добавляет паники, а сосудосуживающие нельзя долго принимать. Нехватка воздуха была ночью, но я поспала немного. Можно оставить фенибут и Тералиджен? Как их лучше вместе принимать? Достаточно будет 2 т в день фенибута и 1 т тералиджена перед сном?Два этих препарата уберут нехватку воздуха и тревогу?

Ахкамов Артур, 1 апреля · Answer 51 · 2025-04-01T10:28:08+03:00

фенибут можно 3 раза в день, а тералиджен на ночь 1-2 таблетке.
Но в идеале конечно нужен антидепрессант, так как без него маловероятно, что получиться справиться адекватно с состоянием.

Людмила, 1 апреля · Answer 52 · 2025-04-01T10:44:24+03:00

Артур, спасибо за ответ. Настроилась и решила на свой страх и риск принимать золофт. Может всё-таки зайдёт он мне. Я сегодня выпила 25 мг. Повысить до 50 мг через неделю, верно? И сколько оставаться на дозе 50 мг для оценки состояния? Я раньше год пила 50 мг, было очень хорошо. И в каких дозировках тогда принимать фенибут и Тералиджен?

Ахкамов Артур, 1 апреля · Answer 53 · 2025-04-01T21:24:21+03:00

Сертралин как правило первые 7 дней принимают 25, далее увеличивают до 50мг.
И так пока оставаться 2-3 недели; а затем уже думать об увеличении до 100мг и выше.
Фенибут 1 таблетка 3 раза в день средний назначения
Тералиджен на ночь 1-2 таблетке в зависимости от эффективности/переносиомсти.

Людмила, вчера, 23:37 · Answer 54 · 2025-04-02T23:37:19+03:00

Артур, вчера уснула и всю ночь проспала. Уже обрадовалась. Но видно рано радоваться. Сегодня уснула в 9:30, проснулась через 1,5 часа от нехватки воздуха. Это я так понимаю может от золофта уже начинается? Подскажите, могу я выпить настойку валерианы в моменте ночью, если долго не смогу уснуть? Плохо ника не повлияет? Там же спирт содержится. Перед сном ещё пила 1 т. тералиджена.

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта · Answer 55 · 2025-03-31T20:08:13+03:00

Здравствуйте, по диагнозу могу согласиться, но не по лечению. Если мы говорим о терапии тревожного расстройства, то мне жаль , но тритикко и тем более фенибут вам ничего не вылечат.
Если исследования по эффективности препаратов, клинические рекомендации по лечению и касательно вашего расстройства тактика такая :1) ад группы сиозс ( ципралекс, золофт, феварин;если не подходят по каким-либо причина.-> 2) венлафаксин->3) кломипрамин . Бояться ад не надо, они не вызывают зависимости, их прием безопасен, но надо все под контролем врача и лучше лечиться через психотерапевта, а не невролога. При чем есть особенность в подборе доз ад-1)выход на максимально переносимые дозы;2) адекватное прикрытие для лучшей переносимости ( атаракс, алпразолам, гапабентин). Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем,вообще желательно с этого метода и начать, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Людмила, 31 марта · Answer 56 · 2025-03-31T20:37:03+03:00

Екатерина Дмитриевна, спасибо за подробный ответ. Я расстроилась, что лечение назначено некорректно.Буду искать психиатра или психотерапевта. Как мне тогда лучше поступить, учитывая,что нет пока нужных лекарств? Могу я продолжать принимать фенибут? Дома остался тералиджен, вчера пила половинку перед сном? Сегодня можно целую выпить? И могу я дополнительно пить настойку валерианки. Сочетаются эти препараты?

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта · Answer 57 · 2025-03-31T20:52:00+03:00

Сочетаются, но в валериане нет смысла, если есть тералиджен
Фенибут я никому не назначаю, препарат непредсказуемый
Если больше ничего нет, то можно пока тералиджен, доза индивидуально подбирается, если не помогает половинка, то можно целую.

Людмила, 31 марта · Answer 58 · 2025-03-31T21:10:43+03:00

Пожаловаться

Людмила, 31 марта

Клиент

Екатерина Дмитриевна, а почему фенибут непредсказуем? Я читала отзывы от людей. Пишут , что очень хорошо помогает от тревоги.

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта · Answer 59 · 2025-03-31T21:14:41+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта

Психиатр, Психотерапевт

Данный препарат недостаточно исследован и может давать усиление тревоги, нарушения сна, синдром отмены.

Людмила, 31 марта · Answer 60 · 2025-03-31T21:17:15+03:00

Екатерина Дмитриевна, я вчера выпила половинку тералиджена, в сон клонило. Но в итоге выбило из сна и снова всю ночь промучалась. Я так понимаю, один Тералиджен не поможет и в любом случае нужно ад принимать. Кроме золофта, какой эффективный и с минимальными побочкам и?

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта · Answer 61 · 2025-03-31T21:25:35+03:00

Верно понимаете, но возможно психотерапия поможет и не надо будет ад вводить
Ципралекс, феварин; в целом и золофт отлично переносится, тут индивидуально все и от терапии прикрытия еще зависит.

Людмила, 31 марта · Answer 62 · 2025-03-31T21:34:49+03:00

Екатерина Дмитриевна, я выпила целую таблетку тералиджена и меня сильно вмсон поклонило, но нехватка дыхания не даёт расслабиться и уснуть. Я уже понимаю, что это до утра. С антидепрессантом нехватка дыхания должна уйти?

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта · Answer 63 · 2025-03-31T21:38:09+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 марта

Психиатр, Психотерапевт

Да, уйдет.
Попробуйте сделать релаксацию по джекобсону сейчас.

Людмила, 1 апреля · Answer 64 · 2025-04-01T14:45:49+03:00

Екатерина Дмитриевна, я сегодня приняла золофт 25 мг. Через неделю повышать до 50 верно? На этой дозировке читала, что нужно находиться 2-3 недели для оценки состояния,а потом если что повышать до 75 мг. Это так? И ещё, 8 апреля иду к врачу. Как лучше поступить? Сегодня уже выпила с утра получается золофт, фенибут и 1/2 тералиджена днём.. Как принимать дальше препараты? Как вы считаете нормально если днём Тералиджен 1/2 т и вечером 1 т. Фенибут 3 т в день. Или вы совсем против фенибута?И нужно его заменить на Атаракс например? Или достаточно тералиджена с золофтом? После золофта тревога усилилась и как в тумане.

Людмила, 1 апреля · Answer 65 · 2025-04-01T15:02:27+03:00

Пожаловаться

Людмила, 1 апреля

Клиент

Екатерина Дмитриевна, как вы относитесь к гештальт терапии? Поможет в моём случае?

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 1 апреля · Answer 66 · 2025-04-01T16:33:58+03:00

Гештальд отличная методика, но подбирать и рекомендовать опеределенную методику надо очно. Обычно, при подобных расстройствах наиболее эффективны методики кпт, схема терапия, результат быстрее, годами не надо к врачу ходить.
Я не могу назначать схемы терапии в данном формате.
Обычно золофт по 25 мг в неделю увеличиваем до 100 мг и затем уже 2-3 недели наблюдаем
Фенибут я не назначаю
Атаракс предпочтительнее тералиджена, но смотрите по состоянию, что вам больше подходит, тут индивидуально, как и с подбором доз.

Людмила, 3 часа назад · Answer 67 · 2025-04-03T10:02:51+03:00

Екатерина Дмитриевна, подскажите , пожалуйста, сегодня третий день золофта 25 мг. Как лучше поступить при моих симптомах? С учётом того, что 1 апреля выпила первые 25 мг золофта, было нормально, даже практически целую ночь проспала. Вчера проснулась было всё нормально, в течение дня тоже неплохо. Вечером уснула и проснулась с тревогой и нехваткой воздуха. Получается всю ночь снова не спала в таком состоянии. Сейчас ничего не поменялось. Тяжело дышать и потрясывает, в голове туман, не могу сосредоточиться. Оставила для приема тералиджен, фенибут не буду принимать. Правильно ли, если я буду принимать 1/2 т. тералиджена утром и днём, 1 т вечером? И если при такой схеме ничего не изменится, это значит тералиджен не помогает и нужно прикрытие добавить? Атаракс подойдёт? Он совместим с золофтом и тералидженом? И как его принимать тогда в комплексе? Он хорошо на сон влияет?

Answer 68 · 2025-04-03T12:16:25+03:00

Пилотные симптомы могут быть пару недель адаптации и при повышении доз. Тералиджен можно и по целой, если половинка не повторит и хорошо переносите. Атаракс сочетается, можно его. Алпразолам еще сильный препарат

Answer 69 · 2025-04-03T12:16:57+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 49 мин. назад

Психиатр, Психотерапевт

*подобные симптомы

Людмила, 12 мин. назад · Answer 70 · 2025-04-03T12:53:30+03:00

Екатерина Дмитриевна, спасибо за ваши ответы. Вы очень помогаете. Я заметила повышение температуры до 37,1-,37,4 когда начала принимать золофт. В конце февраля точно также было . Когда бросила золофт и Тералиджен и температура прошла. Перестало знобить. Это значит, что препарат не подходит? Или симптомы пройдут. На 18 апреля назначено удаление полипов матки, нужно проходить анализы. В таком состоянии тумана и тревоги можно делать операцию? Если температура не пройдёт за 3 недели, нужно менять золофт?