Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 34 г., категория В установлена в 2013 г. по язве желудка. Сейчас диагноз не подтверждается. С 2017 г. диагностирована грыжа поясн-крес.отдела позвоночника. Был больничный у невролога в течении месяца. После лечили периодические обострения уколами, таблетками. Боли,...
Я не увидела по мрт показаний к осмотру хирурга. Но не вижу неврологического статуса - возможно врач не хорошую симптоматику обнаружил по осмотру ( например снижение мышечной силы). Но в целом можно получить запись от осмотра нейрохирурга, это будет не лишнее.
Сон ребенка в 8 месяцев
15 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, уже не знаем, что делать. Ребенок, почти 8 месяцев, не можем научиться нормально укладываться в ночной сон. Встаём утром обычно около 10 утра, время бодрствования днём стабильно 2 часа, потом начинает плакать и тереть глаза, сразу хорошо...
Добрый день! Чаще всего, проблемы со сном начинаются у очень активных малышей, у которых зачастую время бодрствования чуть выше среднестатистических детей и деятельность нужна более активная. Помимо этого, такие детки часто легко перевозбуждаются и нуждаются в чуть бОльшем ритуале на сон. Более того, «гуляния» обычно всегда связаны с недостаточным временем бодрствования. Что может быть эффективно: - увеличить ВБ на 5 минут за неделю в каждом отрезке бодрствования - добавить больше активных игр, прогулок - ВБ всегда идет по нарастающей и может выглядеть так: 2 ВБ 1 ч 45 минут 3 ВБ 1,50 - 2 часа 4 ВБ 2 часа 5-10 минут - за 20-30 минут до предполагаемого сна стараемся ребёнка максимально расслабить: можно ходить по комнате, рассматривать не яркие картинки, сделать легкий массаж - активные малыши часто педанты, поэтому им важен один и тот же ритуал на сон. (Он должен быть прост и выполним любым взрослым) Как это может выглядеть: зашториваются окна в определенной последовательности, включается белый шум, достается игрушка-сплюшка (вы можете придумать любой ритуал), но важно чтобы из раза в раз он выполнялся. В таком формате малыш может более быстро в дальнейшем обучиться засыпать без укачиваний, а только благодаря ритуалу, так как будет понимать, что скоро сон.
Плохой ночной сон ребенка
10 ответовЗдравствуйте, ребенку 9 месяцев, плохо спит ночью, просыпается часто, стонет, ворочается, днем спит 2-3 раза по 1-1,5 часа, на ночной сон ложиться спать 8-9 часов встает в 6. Мы на ИВ. Гулять ходим, ретуалы перед сном соблюдаем. Последнее время перестал спать в своей кроватке...
Здравствуйте. Распишите подробно режим дня . Как давно ребенок начал переходить на два сна? С чем связываете нарушение сна ? Сколько продолжается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
18 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1 месяц и 1 неделя, смешанное питание, больше ИВ. Отказывается от груди в пользу бутылочки. Мучаемся с засыпанием и сном. Ночью спит хорошо, по 3-4 часа, кушает и засыпает, подьем у нас начинается в 8.30-9.00, и начинается самое трудное: ребенок почти...
Сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Еще такое может быть при дисхезии новорожденного(норма), но в любом случает такое повеление вполне допустимо в этом возрасте. Можно попробовать биогая. И для коликов этот состояние характерно. Еще в этом возрасте может быть фиолетовый плач.
Диабет 2 типа. Инсулин. Ожирение.
19 ответовУ меня с 2011г диабет 2 типа. В 2022 г по назначению врача стал колоть инсулин 24 ед длинного вечером , и 10 ед утром короткого. Иногда 10 ед в обед или вечером короткого. Сахар утром от 8 до 11. В обед 12-13 м/моль, вечером от 12 до 14 . Но самое главное-я стал поправляться....
Галвус слишком слабый препарат, что бы на его фоне пытаться отменять ультракороткий инсулин. Поэтому, я бы рекомендовала Диабетон
Инсомния, плохой сон
10 ответовЗдраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня плохой сон. Уже 10 лет я принимаю клоназепам 2мг на ночь, этаперазин , 1/2 амитриптилина.. Реально ли слезть с клонозепама
Здравствуйте! Да, уйти от Клоназепама реально, но с учетом столь длительного времени приема отмена обычно производится очень плавно, путем снижения дозы на 0,5 мг каждые 2-4 недели. Альтернативным вариантом может быть постепенное снижение дозы Клоназепама и ввод в терапию Триттико - атипичного антидепрессанта, который будет работать как корректор расстройств сна и дополнительно помогать в лечении бензодиазепиновой зависимости (от Клоназепама). При этом параллельно со снижением дозы Клоназепама происходит повышение дозы Триттико. Еще одним вариантом может быть отмена через стационар - в таких условиях ее возможно проводить несколько быстрее, чем амбулаторно.
Как наладить лактацию
14 ответовРебенку 1 месяц. Вес при рождении 3790, с рождения был на гв. При выписке вес был 3500. Все было хорошо, много писал, какал. Прикладывала к груди по требованию достаточно часто. Потом мне показалось, что молока стало мало, при сосании было мало глотков. Через две недели я ...
Здравствуйте, понимаю ваши волнения. Сейчас резко смесь не убираем, нужно убедиться, что питания ребёнку хватает. Сначала предлагаем грудь, затем предлагаем смесь. Обязательно делать контроль веса. Нужно высыпаться, вкусно разнообразно питаться, избегать стрессов и пить достаточное количество жидкости( теплая жидкость именно) и часто прикладывать к груди Считается, что положительно может влиять на лактацию чай с молоком, компоты, за 10-15 минут до кормления (стимулируют прилив молока ) Если нет аллергии- орехи( миндаль , грецкие) морковь и зелёные овощи-они содержат фитоэстрогены и витамины, стимулируют лактацию Ежедневно мясо и рыба в рационе-это источник белка . А сейчас какой вес ребёнка?
Бессонница. Сон по 2-3ч в сутки
7 ответовДобрый день! Моя проблема со сном в первый раз проявилась в начале лета. Неделю я так спала по 2-3ч. Потом ушла на больничный и сразу восстановился сон. В августе сменила место работы. Так как прошлая работа была очень нервная. Сейчас место работы хорошее. Но вот уже третью...
почки могут так проявляться. Но фенибут на них не влияет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит твёрдое нёбо у ребенка 10 месяцев
14 ответовРебенку 10 месяцев, все тянет в рот. Последние 2 недели невозможно почистить зубы, через слезы. Сначала подумала, что из-за прорезывания зубов. Сегодня обратила внимание на то, что небо отëкшее. Или же это из-за прорезывания зубов? Сон у ребенка также очень беспокойный.
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания за малыша 🙏🏻 Судя по фотографиям можно предположить развитие стоматита (в ответ на механическую травматизацию, возможно твердой игрушкой или соской/бутылочкой если присутствуют). Слизистая оболочка заживает сама по себе как правило за 10-14 дней. Для того чтобы ей помочь в таких случаях рекомендуется: • Щадящая диета (ограничения твердой пищи и игрушек), чтобы не допустить повторной травматизации. • Местно обработка 0.05% Хлоргексидина или спрей Мирамистин - не более 3-4 дней. Затем примочки с отварами трав (ромашка/шалфей) для увлажнения слизистой оболочки. • Для ускорения заживления облепиховое масло с 5 дня сразу после обработки. • Можно использовать гель Холисал(0+), он обладает анестезирующим и антисептическим действием-5 дней.