Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
План питания для похудения
12 ответовЗдравствуйте. Очень хочу похудеть, слишком много набрал от сидячего образа жизни. Понимаю что без правильного питания не получится. Столько предложений в интернете по этому вопросу и все под шаблон. Может кто то составить персональный план, исключая непереносимые продукты и...
Лучшее время для спорта – после обеда и перед ужином. В вечернее время за 2-3 часа до сна допустима йога, растяжка, расслабляющие техники, пешие спокойные прогулки. Минимум - 10 000 шагов. Обязательно фитнес браслет!
Пропали месячные после похудения
8 ответовЗанилась похудениием и настолько жёстким, что по 3 дня ничего не ела, изнуряющие тренировки и итог естественно, отсутствие месячных. Один раз пошла к гинекологу, на что та сказала набрать конечно же вес. УЗИ показало что матка для возраста слишком мала, поликистоза нет. Я...
Здравствуйте! Необходимо провести УЗИ ОМТ и обязательно гормональное обследование: ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол, 17-ОНпрогестерон, ДГЭАС,кортизол, ТТГ, Т4 - сдавать утром через 2.5 часа после пробуждения, исключив за 3 суток физические нагрузки, тепловые процедуры бани, сауны, стресс, половую жизнь, курение, приём алкоголя.
Нет менструации после похудения
3 ответаЗдравствуйте! Есть меню от диетолога. По нему питаюсь с конца марта. В мая менструация не пришла. Изначально вес был 49. Теперь 44,6. С чем это связано? Как восстановить цикл без гормонов? Какие витамины принимать?
Здравствуйте. Возможно у вас дефицит белка или жиров в рационе. Какой у вас рост, вес и окружность талии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СемаВик или способы похудения
9 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста!!! Нуждаюсь в дополнительной помощи по похудению. После вторых родов набирала 30 кг. Сейчас мой весь 115 кг при росте 162 см. Сама я не могу справиться. Если днем я могу себя сдерживать и питаться правильно, то вечером меня начинает трясти от...
Здравствуйте Если у вас желание, можете попробовать семавик, начинайте с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели 0.5 мг в неделю, если на этой дозе будут сохраняться сахара выше нормы, то можно увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого вам эффекта, далее есть семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Данный препарат рекомендован пациентам с сахарным диабетом, но как показывает практика негативно на углеводный обмен в виде еще большего снижения глюкозы крови не влияет, хоть и указан в клинических рекомендациях для людей с сахарным диабетом. Как таковой опасности данный препарат не несёт, если у вас ранее не было приступа острого панкреатита, так же нет данных за желчекаменную болезнь. Пройдите УЗИ брюшной полости для исключения возможных противопоказаний. Кальцитонин в норме, медуллярный рак щитовидной железы исключен. Так же есть другие препараты для снижения веса. Из препаратов для снижения веса можно выбрать только один, совмещать их нельзя. Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита. Так же для снижения веса есть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев. Есть препарат орлистат 120 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Гормоны щитовидной железы в норме, щитовидная железа функционирует хорошо.
Использовать Тирзетту для похудения
8 ответовХочу начать применять Тирзетту для снижения веса под контролем врача , сдав все необходимые анализы
Здравствуйте. До начала терапии рекомендовано сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, кортизол в вечерней слюне, ТТГ, ферритин, витамин Д, кальцитонин + сделать УЗИ органов брюшной полости. Если по анализам не будет противопоказаний, можно применить тирзетту. Это рецептурный препарат, поэтому нужна очная консультация эндокринолога.
Прием препаратов для похудения
6 ответовДобрый день. По совету гинеколога начала колоть препарат Велгия эко Начальный вес 116кг. Интсулинорезистентность На дозировке 0,25мг изменений не было вообще. На 0,5 тоже почти, но около 1кг ушло в месяц. На дозе 1мг ушло 4 кг за месяц и аппетит стал меньше, мне прям нравится...
Здравствуйте! 1. Если ничего не беспокоит, то динамический контроль анализов не требуется. 2. Доза 0,25-0,5 мг являются больше адаптационными. Часто вес начинать снижаться при переходе на дозы 1 мг и более. Оставить на дозе 1 мг можно длительно, если хорошо снижается вес. Скажите, пожалуйста, обследовались перед началом лечения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна консультация для похудения.
10 ответовМне 37, рост 165, вес 87 кг. Двое детей, последние роды кесарево в 29 лет. Хронических болезней нет. 3 раза за всю жизнь худела: на 7 кг при помощи тренажёра за 3 мес, на 15 кг при помощи подсчёта калорий за 6 мес, на 10 кг спортзал+ПП за 4 мес. Сейчас много стресса и совсем...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Все анализы можете потом прикрепить сюда И по анализам посмотрим есть ли эндокринные причины набора веса или нет
Анализы после стремительного похудения
15 ответовДобрый вечер! Мужу 40 лет. Долгое время он весил больше 105кг, при росте 189 см. За два месяца вес ушел до 92кг. Да, супруг изменил питание, стал пить много воды(в отпуске начал пить из-за жары и продолжил дома) но спорта пока нет, только небольшая нагрузка на работе. В целом...
Здравствуйте! Изменились показатели гормонов щитовидной железы. Это может быть причиной снижения веса и повышения пульса. Необходимо провести очную консультацию эндокринолога для уточнения диагноза.
Нет месячных после похудения
1 ответЗдравствуйте. Мне 17 лет. Я похудела, исчезли месячные, дней 60 их нет. Это на всю жизнь? Их можно восстановить...? Что делать в таких ситуациях? Я могла остаться бесплодной. Похудела на 4 кг, вроде немного. Рост 173, стала весить 49.
Яна, добрый вечер! У Вас недостаточный вес и, поэтому, менструация самостоятельно не вернётся, пока Вы не поправитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение уколов для похудения
7 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, ранее врач назначал для снижения веса и для умирание инсулинорезистентность Энлингрию, уколы ставила 7 месяцев и сбросила 20 кг, анализы пришли в норму и уже более года держится вес и стоит на месте. Подскажите, пожалуйста, нужно еще...
Здравствуйте. Можно попробовать семаглутид начиная с 0.25 мг. Но в данном случае эффективная дозировка может начинаться с 1 мг. Но перед приемом обязательно нужно сдать АЛТ, АСТ, общий билирубин, и если не делали сделать УЗИ щитовидной железы и брюшной полости.
