Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вегетативные проблемы после алкоголя
8 ответовПоследние месяцы года часто решал проблемы с помощью алкоголя, в небольших количествах, но стабильно по выходным, иногда даже среди недели. Спал нормально, снова шел на работу, иногда конечно с легким похмельем, проблем не было , так же сигареты. Сейчас так же встретили Новый...
Здравствуйте,, Описание вашего состояния указывает на возможные проявления синдрома отмены, возникающего после прекращения регулярного употребления алкоголя и никотина. Ваши симптомы, такие как апатия, тревога, головокружение, тахикардия и ощущение нереальности, характерны для данного состояния. Рассмотрим несколько мероприятий, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие: 1. Физическая активность. Регулярные упражнения, даже такие простые как прогулки на свежем воздухе, помогают снизить уровень тревожности и улучшают общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки способствуют высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение. 2. Релаксационные техники. Практики медитации, дыхательные упражнения или йога могут снизить уровень стресса и способствовать улучшению эмоционального состояния. Попробуйте уделять этому время ежедневно. 3. Гидратация и питание. Обеспечьте адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание для поддержания общего здоровья. Избегайте кофеиносодержащих напитков, которые могут увеличивать тревожность. 4. Структурирование дня. Установите регулярный распорядок дня, что поможет стабилизировать ритмы сна и бодрствования. Это способствует снижению ощущения дезориентации и тревожности. 5. Психологическая поддержка. Продолжение или начало работы с психологом может быть полезным для обработки эмоциональных переживаний и выработки стратегии управления стрессом без алкоголя и никотина. 6. Оценка симптомов. Если симптомы продолжаются или усиливаются, комплексная оценка состояния у специалиста может помочь исключить другие возможные причины и подобрать адекватное лечение. Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему организму адаптироваться к изменениям и поддержать психическое здоровье в этот переходный период.
Доза Амоксиклав для ребёнка при отите
12 ответовЗдравствуйте. У ребенка 3.10 лет насморк уже месяц. Температуры нет. Сопли не идут, но нос не дышит, ночью все усугубляется. 17 ноября заболело ещё и ухо. Сходили к педиатр и лору. Назначили отипакс но он не помог, уши лучше не стали. Сделали снимок пазух носа по снимку...
Здравствуйте А какой вес ребёнка?
Колю трулисити, вчера выпила спиртное, через какое время после принятия алкоголя можно сделать укол?
1 ответЧерез какое время после принятия алкоголя можно колоть Трулисити? Вчера приняла спиртное, сегодня спобаиваюсь делать укол Трулисити! Подскажите пожалуйст, уважаемые доктора. Очень надеюсь на быстрй ответ.
Здравствуйте. Если алкоголь был вчера, то сегодня спокойно можете ставить инъекцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 37 лет, последние 5 летупотребляю алкоголь(периодически раз несколько месяцев, но было 2 мес. употреблял -дозировка 0,25 водки и 1 пива), потом полгода не пил, последний сорваля в отпуске, неделю пил вечером примерно такой же дозировке. Утром и днем не...
Здравствуйте. 1.Лучше выбирать из рецептурных препаратов,лучше всего вызывает сонливость Тералиджен и слегка уменьшает тревогу. 2.Тут индивидуальная переносимость алкоголя,просто не выпивать,других вариантов не вижу,так как прием препаратов вместе с алкоголем запрещен.А если она возникает на синдроме отмены(когда вы трезвый после вечернего отдыха),то можно и пользовать бисопролол 2,5мг или 5мг. 3.Утром достаточно бутерброда с чаем,либо каши.Тут тоже все индивидуально. 4.Препараты витамины группы B(Комбилипен или мильгамма) Желательно в уколах,но есть и в таблетках. Можно все сделать самостоятельно,но тут нужна ваша сила воли и решительность. Тяга уменьшится сама по себе в течении 3-4 месяцев. Как поддержку можно использовать таблетки тетурам или капли МИДЗО. Вы будете знать,что выпивать вам нельзя,так будет легче держать себя в руках.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, я больше года назад пил три дня подряд табекс хотел бросить курить, но передумал, теперь уже на протяжении больше года у меня нет выраженного опьянения от сигарет, почти нет от алкоголя, и кофе особо не действует.. Я прочитал и так понял...
Табекс не причем. Это эффект нейролептика. Любые нейролептики блокируют дофаминовые рецепторы в дофаминовых нейронах прилежащего ядра. Там находится центр подкрепления и награды. До тех пор пока вы принимаете нейролептики, до тех пор вы не сможете получить дофаминовое подкрепление (High - Кайф). При долгом потребление нейролептиков или других ПАВ, эти нейроны и рецепторы могут повредиться навсегда
Здравствуйте.мне по назначению врача делали СКТ тазобедренных суставов и как я понимаю под облучение попала матка с яичниками.скажите насколько опасна доза 2.5 мзв для матки и яичников.я в будущем года через 3-4 хочу еще детей и боюсь что излучение как то сильно повлияло на...
Здравствуйте, вы планируете беременнность не в течении года, поэтому доза облучения для вас не опасна. Успокойтесь и планируйте беременность. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок 2 года, 11 месяцев. Вес 14,6 кг. Поднялась температура 38.6. Подскажите, пожалуйста, чем лучше сбивать? Сын может только свечи, с сиропов сразу рвёт. Есть Цефекон 100, Цефекон 250 и Ибупрофен 60. Как понимаю, Цефекон 250 можно с трёх лет при весе от 16...
Здравствуйте При повышении температуры -используют жаропонижающие: Назначают в подобных случаях ибупрофен по весу ребенка 10 мг/1 кг, свечи ибупрофен 60 мг/1 св. В подобных случаях тогда назначают две свечи на вес (120 мг). Будет немного просто меньше дозировка Интервал между свечами ибупрофена соблюдать не менее 6 часов, а лучше 8 часов. Так же допустимо использовать парацетамол. Дозировку в подобных случаях назначают по 15 мг на 1 кг. Соответственно на 14,6 кг - 219 мг., свечи цефекон (100 мг - 2 свечи) Интервал соблюдать не менее 4 часов, а лучше 6 ч Между ибупрофеном - цефеконом интервал любой, но лучше подождать хотя бы часик, возможно спадет Если ручки, ножки холодные - то согреть, растереть, носочки. Таким образом, возможно три раза использовать свечи ибупрофена, по 2 шт И до 4 р в сутки используются цефекон (100 мг) , тоже по 2 шт
Сделали КТ головы, причины - часто болит голова, головокружения и слабость,Пару раз в теч 10лет исчезала память и речь на пару минут. И устала от этого причшла к врачу. Врач выписал направление на сити сканер,Проживаю в Европе.Деталей не спрашивала. Уже потом поняла. Что это...
Сухо и в цифрах: Ваша доза, которую вы получаете от окружающего мира за год, это где-то 5 мЗв. КТ-головы это где-то 3 мЗв. Час на пляже на жарком солнце где-то в южной стране это до 5-10 мЗв. Час полёта на самолёте на высоте 10.000м днём, это тоже 5-10 мЗв. Как видите, ваше исследование не вреднее некоторых обыденных и даже приятных повседневных занятий. А для шейного отдела позвоночника оптимально выполнить МРТ - там облучения вообще нет, а современные сканеры имеют аппретуры (дырочка, в которую вас завозят для исследования) до 80 см в диаметре, вполне можно вылежать даже с клаусрофобией (ну или с наркозом - есть и такой вариант).
Добрый день! Подскажите пожалуйста что делать Не понимаю это стресс или что то другое Алкоголь употребляю приблизительно 1 раз в 2 недели Ранее такой реакции не было После того как выпиваю такое же количество алкоголя как и раньше, как будто я не я, другой человек... Начинаю...
Тогда это объясняет. Вам очень важно исключить тревожно - депрессивное расстройство у врача психотерапевта или психиатра. Алкоголь может только ухудшать проблему с тревогой и эмоциями. Сейчас это ваш способ снять стресс. Если же у врача подтвердится диагноз , то Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, выпивал какое то время, после решил отказаться и сразу на следующий день начал принимать прописанные антидепресанты (ципралекс, ламиктал, ночью кветиапин), начался синдром отмены алкоголя одновременно, но я продолжил принимать таблетки....
Здравствуйте, то, что вы описываете, это типичные симптомы абстиненции. Они могут длиться от нескольких дней до недели и даже дольше, в зависимости от стажа употребления. Также при заходе на ад, как правило, повышается тревожность. При па и тревоге можно использовать грандаксин. Если прием антидепрессантов начат, лучше уже не бросать. Для снятия алкогольной интоксикации пейте больше жидкости, можно электролиты, например регидрон.