Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо при физ. нагрузке
14 ответовЗдравствуйте! Уже обращалась сюда где-то полгода назад. Сыну 14 (л), в декабре 22 года стало нехорошо после бега на уроке физ.культуры: потемнело в глазах, зашумело в ушах было ощущение что потеряет сознание. Скорая сделала ЭКГ, померила сахар, ничего не обнаружили, сказали,...
Здравствуйте. Не переживайте. По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Склоннность к тахикардии. Нарушений ритма, блокад нет. По анализам крови снижен гемоглобин, необходимо курсом принимать препараты железа сорбифер, либо феррум лек 1 мес. Контроль анализов гемоглобина ферритина железа через 1 мес. Спортом заниматься противопоказаний нет. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте.Две недели назад в больнице была сделана артроскопия коленного сустава.В выписке написано:диагноз-повреждение медиального мениска,хондромаляция медиального отдела 2 ст. левого коленного сустава.Проведенное лечение:резекция медиального мениска дебридмент.Не...
Здравствуйте Андрей, в выписке, которую Вам выдали указаны все сроки ограничения объема движений и нагрузки для нижней конечности (прооперированного коленного сустава). В укороченном варианте скажу, что до 2,5-3 недель опора на ногу не рекомендована. На тренировки вернетесь не раньше чем, через 3 месяца.
Можно занимать физ нагрузками?
8 ответовЗаключение после ээг: Умеренные общемозговые изменения биоэлектрической активности головного мозга в виде дезорганизации альфа-ритма , неспецифические . Очаговой патологии и эпиактивности на записи не зарегистрировано
Добрый день! По ЭЭГ патологической активности не выявлено. Физические посильные нагрузки не противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после физ нагрузки
2 ответаЗдравствуйте. Каждый раз после физических нагрузок на ноги боль через 5-6ч, боль в правой ноге в проекции средней треть голени (по ощущению в кости боль) и голеностопного сустава (не сильно). При ходьбе боль не усиливается, а проходит. Во время тренировке боль не ощущается....
Здравствуйте. Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита сухожилий передней поверхности голени. Иногда называют синдромом "расколотой голени" (загуглите). Желательно подтвердить на УЗИ. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать. 2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом. По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. 5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК. Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке. https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Физ нагрузка при беременности
8 ответовЗдравствуйте. В данный момент беременность 22 неделя. Есть старший ребенок 2 года. Очень часто находясь со старшим, забываюсь, наклоняюсь резко вперед. Редко, но все же иногда приходится брать старшего на руки. Подскажите, опасна ли такая моя нагрузка, особенно мои наклоны, ...
Здравствуйте. Не опасно. Если у вас длинная шейка, нет угрозы, на клоны, подъем ребёнка на руки не повлияет на течение беременности. Риск преждевременных родов это не провоцирует
Конкор и физ нагрузки
19 ответовЗдравствуйте Уже давно не могу переносить средние физические нагрузки ( бег , гантели и т.д ) Только ходьба в 5км темпе 30-40 минут и все. Но заметил однозначно мне становится в разы легче , если я половину конкора ( 1.25 мг ) рассасываю под языком. Проверял сердце , и экг...
Прикрепите результаты обследований
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдышка при физ нагрузках
9 ответовЗдравствуйте. Дочери 11 лет. После небольшого бега, езде на велосипеде, небольшого расстояния в горку ребёнок задыхается, появляется отдышка и тяжело дышит. Минут 5-7 и всё и проходит. Ребёнок аллергик на травы и пыль. Пелиатр отправил на ЭКГ, сегодня прошли. Запись к...
Здравствуйте Не переживайте. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Синусовая тахикардия на фоне волнения ребёнка. Блокад экстрасистол нет. Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа. Также для исключения структурных изменений рекомендую УЗИ сердца. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Плохая переносимость физ нагрузки
17 ответовЗдравствуйте! Очень плохо переношу физически нагрузки, отдышка, тахикардия, 3 этаж даже подняться трудно, мышцы сыльно устают из короткого напряжения, хотя сыл хватает, для коротких нагрузок.даже спокойно плавать проблема.я чуствую ,что очень большая потребность мыщц...
Можно принимать б блокаторы,но молодым мужчинам не желательно в связи с определенными побочными эффектами ( на потенцию). Если никаких серьезных аритмий нет, а просто тахикардия ( учащенное сердцебиение) ,то тогда ивабрадин или кораксан, или бравадин 5 мг в сутки ( это все одно и тоже, просто разные производители), они действуют только на пульс,не влияя на давление
Выделения после физ нагрузки
6 ответовздравствуйте! 5.12 было прерывание беременности 18 недель по мед показаниям с выскабливанием. 14.01 пришли месячные, обильные были в 3-4 дни, потом обычные, всего 7 дней. 8,9,10 дни - было чисто. сдала посев из шейки, все чисто. на 6 день цикла была на узи, по узи все...
Нина,добрый день! После вмешательств на органах малого таза рекомендуют 4-6 недель физический покой Матка была увеличена до 18 недель беременности и ей нужно сократиться и восстановится Такие выделения являются вариантом нормы после физической активности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пару дней назад делал утреннюю зарядку и видимо неудачно сделал упражнение "мостик". Теперь боли в правой лопатке, плече и руке ниже локтевого сустава. Также онемел указательный палец правой руки. При наклоне головы вниз тянет всю правую сторону.... Помогите...
Добрый день имеет место расстяжения связочного аппарата шоп с иррадиаций боли в правую руку. Необходимо ограничить физ. нагрузку, нпвс (диклофенак) местно на область шеи. Домашний массаж (расслабляющий) с верху в низ шоп и надплечье. Вит группы В (нейромидин, нейромультивит, пентовит, мильгамма- на ваш быбор) хоть внутрь хоть в/м. И зарядка для шеи от маленьких движений постепенно день за днем увеличивая их.