Плохая переносимость физ нагрузки — вопрос №2613674

Question

Плохая переносимость физ нагрузки — вопрос №2613674

Алекс, Краснодар

143 просмотра

11 ноября 2024

Здравствуйте!
Очень плохо переношу физически нагрузки, отдышка, тахикардия, 3 этаж даже подняться трудно, мышцы сыльно устают из короткого напряжения, хотя сыл хватает, для коротких нагрузок.даже спокойно плавать проблема.я чуствую ,что очень большая потребность мыщц кислорода,потому пульс скачет при малейших нагрузках.
Я бывший спортсмен,мне 36, 176см 86кг,
Узи, ЭКГ,все анализи в норме.
Как с этим бороться??

Возраст: 36

Хронические болезни: Невроз

Вопрос закрыт

отдышка

бывший спортсмен

короткое напряжение

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 11 ноября 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте, можете приложить результаты обследования, нужно понимать какие именно вы проходили!Как давно выше указанны жалобы? Какие препараты принимаете ?

Пожаловаться

Алекс, 12 ноября 2024

Клиент

Здравствуйте!
Под рукой нету их.
Прошёл обследование сердца, лёгких, узи артерии и вен. По крови все анализи в норме.
Из препаратов год принимал конкор,потом курс милдронат ,витамин и минералы.
Длится уже такое состояние 6 лет ,началось после сильних стрессов,тогда и спорт бросил.
Пробовал на плавания, в спортзале заниматься, но тяжело, пульс скачет, незнаю это так адаптация, или что...

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 12 ноября 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Гормоны щитовидной железы не сдавали?витамин д?

Пожаловаться

Алекс, 12 ноября 2024

Клиент

Да сдавал, нормально.

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 11 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте.
А сейчас есть ежедневная тренировочная нагрузка на организм?
Сдавали ТТГ, т4 свободный, глюкозу?

Пожаловаться

Алекс, 12 ноября 2024

Клиент

Здравствуйте!
Именно сейчас нет,пробовал ходить в спортзал, на плавания, но даже небольшая нагрузка даёт тахикардию,и пульс тяжело возвращается в норму.но сердце в норме, ттг тоже, все анализи в норме.
Это состояние где-то 5 лет,после сильних стрессов

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 12 ноября 2024

Терапевт

А к психологу или психотерапевту обращались во время стресса или уже с данной проблемой?
Вероятнее, что есть психоэмоциональный момент.

Пожаловаться

Комарова Александра Алексеевна, 11 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте!
Проблем с щитовидной железой нет, сдавали ТТ-г, т4 свободный?
По общему анализу крови нет признаков анемии?
Не проверяли сосуды нижних конечностей?

Пожаловаться

Алекс, 11 ноября 2024

Клиент

Здравствуйте!
Всё что вы отметили проверял,всё в норме.

Пожаловаться

Комарова Александра Алексеевна, 12 ноября 2024

Терапевт

Ранее не принимали фенибут?

Пожаловаться

Алекс, 12 ноября 2024

Клиент

Нее,из серьёзных препаратов конкор принимал в течение года,кардиолог назначил.
Это началось 6 лет назад, первый год,два даже просто ходить тяжело было, тахикардия. Сейчас в обычной жизни всё нормально, только вот проблема в физ нагрузках

Пожаловаться

Мамонтова Евгения Владимировна, 11 ноября 2024

Терапевт

Здравствуйте, прикрепите обследования и анализы которые проходили , пожалуйста ?рекомендую проверить ферритин - это скрытое депо железа ( норма не менее 40, а в идеале равен вашей массе тела ) , витамин в9, в12 , витамин д , гормоны щитовидной железы - ттг общий , т4 свободный , гликированный гемоглобин

Пожаловаться

Алекс, 12 ноября 2024

Клиент

Здравствуйте!
Под рукой нету ,но это всё сдавал, всё в норме.
Ферритин 78,
Никаких отклонении нету,не по крови, не по узи

Пожаловаться

Сафарова Динара, 11 ноября 2024

Терапевт

Доброе утро.возможно на данный момент просто низкая толерантность к физ нагрузке и требуется постепенное увеличение с целью адаптации, если вы раньше проф занимались спортом, а потом бросили.
Для исключения патологии,вто могло бы вызывать вам одышку можно выполнить ряд обмледований: это обмледования для исключения патологии сердца и легких с брлнхолеглеглчной системой. Одного экг будет мало. Необходимо: эхокг, спирометрия с брлнхолеглеглчной пробой ( сальбутамол), холтер экг для исключения аритмий.
Оак+ соэ+ттг для исключения патологии щж и анемии. Если по результатам будет все хорошо, соответственно здесь вопрос лишь к адаптации.
Плюс есть избыточная масса тела, но возможно за счет мышечной ткани вес немного превалирует

Пожаловаться

Алекс, 11 ноября 2024

Клиент

Спасибо за ответ, это состояние уже 5 лет ,после сильних стрессов, сердце и лёгкие в норме ,и по крови все в норме.
Я понимаю что конечно выносливость упала,но что до такого уровня, думаю не нормально.
спортзал хожу,для адаптации мешает что пульс скачет и тяжело возвращается в норму,для этого можно принимать бета блокаторы во время тренировки?

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 12 ноября 2024

Терапевт, Функциональный диагност

- если объективно ничего не находят, то наиболее вероятно выше указанные жалобы могут указывать на тревожное-депрессивное состояние.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вирусная пневмония после COVID-19

4 ответа

10 декабря 2020

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Отдышка и болит голова

7 ответов

4 сентября 2022

Анастасия, Егорьевск

Вопрос закрыт

Как избавится от отдышки

1 ответ

4 марта 2023

Наталья

Вопрос закрыт

Дмпп 7 мм

5 ответов

31 октября 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сафарова Динара, 12 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-12T06:22:44+03:00

Можно принимать б блокаторы,но молодым мужчинам не желательно в связи с определенными побочными эффектами ( на потенцию). Если никаких серьезных аритмий нет, а просто тахикардия ( учащенное сердцебиение) ,то тогда ивабрадин или кораксан, или бравадин 5 мг в сутки ( это все одно и тоже, просто разные производители), они действуют только на пульс,не влияя на давление