Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу расшифровать анализ крови
17 ответовСдала анализ крови , а ничего не понимаю в этих эритроцитах монолитах, тромбоцитах. Единственное знаю , что гемоглобин 112, ну это лучше так как был 93. Сдавала кровь натощак , единственное в этот день начала заболевать першило горло. Сейчас уже с гноем по утрам кашель...
Пейте железо. Феритин очень низкий. 3 мес сорбифер 200 мг в день, потом снова контроль ферритина, гемоглобина. Причины: Обильные менструации (осмотр гинеколога) Кровотечение в анамнезе (травмы, операции) Врожденная анемия (осмотр гематолога) Скрытое кровотечение или воспаление (общий анализ мочи, кал на кровь, гастроскопия, узи брюшной полости и почек, флюрография) Вегетерианство Дефицит витамина в 12, фолиевая кислота, витамин д (сдать кровь) Паразиты -кал на паразитов, антитела к гельминтам.
Холестерин
25 ответовЗдравствуйте. Сдавала анализы в феврале (были боли в спине) оказался повышен холестерин. Терапевт сказала, что не критично и пересдать через пару месяцев. По еде я стараюсь придерживаться здорового питания. Из мяса только грудка курицы, единственное что ела на завтрак всегда...
Здоровья ??
Болит небо и язычок
6 ответовНочью, резко вскочила от сильного жжения неба! Будто огнем! Побежала под воду холодную. Через 20мин стало легче легла спать. Как итог : сегодня весь день ужасно болит небо и язычок очень красный стал. Кожа с неба слезла как если бы случился ожог. Я Обожгла рот, но за сутки...
Да такое вполне возможно Если симптомы сохранятся стоит сдать мазок со слизистой оболочки на флору и грибки Учитывая что вы недавно принимали антибиотик не исключено что таким образом проявляет себя начальная стадия кандидоза полости рта Избегайте грубой, раздражающей, горячей пищи, кофе, газированных напитков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
19 ответовЗдравствуйте , сдавала анализы планово ( из-за продолжительных артралгий и повышенного антитела к двуспир ДНК , мне был назначен плаквенил 1 табл перед сном , еще на постоянной основе принимаю кок , из-за кисты функциональной которая не один год ) и решила в анализы добавить...
Ульяна, здравствуйте! Хотелось бы отметить, что уже проведены нужные обследования, это очень хорошо, что вы так тщательно относитесь к своему здоровью🙏 Смотрите, есть повышение холестерина и «плохих» липидов. Само их повышение в подобных значениях не является показанием для медикаментозного снижения холестерина - важен индивидуальный сердечнл-сосудистый риск. У людей младше 40 лет оценивается относительный сердечно-сосудистый риск - учитываются факторы риска - курение, избыточная масса тела, повышение давления. Если факторы риска отсутствуют, бляшек в сосулах нет, а плохие липиды не превышают 4,9, то обычно согласно клиническим рекомендациям показана двигательная активность, коррекция питания, то есть образ жизни. Что может быть полезным при подобных изменениях? * Сбалансированный рацион по типу средиземноморской/DASH-диеты. * Снижение количества потребляемой жирной, жаренной пищи, легкоусвояемых углеводов. * Ограничение соли до 3-5 грамм в сутки и не досаливать готовую пищу. * В качестве заправки для салатов — оливковое масло. По поводу омеги - рутинно она не показана всем, а только если есть повышение триглицеридов. Обращает внимание снижение ферритина менее 40, что при нормальном гемоглобине обычно указывает на скрытый дефицит железа.
Чешутся и опухают щеки. Артрит?
11 ответовЗдравствуйте! Ни один врач не знает, что со мной... Началось это 5 лет назад. Я очень замёрзла и придя домой у меня жутко начали чесаться щеки ближе к ушам. Я терла их и испытывала неимоверное удовольствие. В итоге у меня появились твёрдые большие опухоли начиная от ушей до...
Добрый вечер! Артрит? Это воспалительное заболевание суставов. Не вижу взаимосвязи с вашими проблемами. Про артрит как то вообще не думается.
Постоянная нервозность
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, чем можно успокоить нервы? Появилась сильная нервозность, раздражают люди(выводит из себя любое движение, любая фраза), не удается уснуть(спать хочется, а уснуть не получается), пропал аппетит( на еду вообще смотреть не могу). Очень устала...
То состояние которое Вы описываете характеризует крайне низкий уровень жизненной энергии.Опасное состояние.надо анализировать утечки и срочно восполнять. Учитыая удаленность Вашу.можно попробовать по скайпу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна помощь. Тяга к алкоголю
5 ответовДобрый вечер! Мне 37 лет 9 месяцев принимаю ципралекс 10мг, назначил врач, для лечения панических атак. У меня очень большая эмоциональная нагрузка и стресс по работе, я занимаюсь строительством отелей. Имею трудоголизм. Частенько чтоб расслабиться принимаю алкоголь, пиво...
Здравствуйте. Алкоголь действует на организм похожим образом что и ад. Вам нужно повторно обратиться к своему психотерапевту для изменения дозировки/препарата. Также ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Это поможет побороть психологическую тягу. Легче засыпать хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Кетоновые тела в анализе
2 ответаДоброе утро! Около 3-х недель назад я чаще стала ходить в туалет. Мочеиспускание не болезненное. Была у гинеколога, всё замечательно, сдела узи. Также сделала узи почек и мочевого пузыря, тоже все отлично. Сдала анализ мочи, все показатели в норме, кроме кетоновых тел, они...
Добрый день. Либо из-за того, что принимали алкоголь накануне, либо соблюдали строгую диету и мало кушали накануне. Если все остальные анализы в норме, то повода для паники нет
Здравствуйте. Ситуация такая: на прошлой неделе в четверг и субботу были семейные праздники, я выпивала, в четверг белое вино, в субботу коктейли. В пятницу утром на лице появились красные пятна, очень чесалось. ГДнём выпила Зодак, позже краснота ушла. После субботы ситуация...
Здравствуйте Связь с алкоголем в вашем случае выглядит достаточно подозрительной, поскольку высыпания возникали оба раза после его употребления. Однако тот факт, что Зодак практически не помог, заставляет быть осторожнее с выводом о классической аллергической реакции. При истинной крапивнице или аллергии антигистаминные препараты обычно хотя бы частично уменьшают зуд и выраженность высыпаний. Поэтому нельзя исключить, что алкоголь выступил не причиной, а провоцирующим фактором уже существующего процесса. Кроме аллергии, похожие симптомы могут давать вирусные инфекции, токсико-аллергические реакции, некоторые кожные заболевания или реакции на продукты и лекарства, которые употреблялись во время праздников. Сейчас рекомендуется полностью исключить алкоголь до полного исчезновения симптомов и понаблюдать за динамикой. Если пятна сохраняются более нескольких дней, не мигрируют, оставляют следы или продолжают появляться несмотря на отсутствие алкоголя, желательно показаться дерматологу. Если сможете приложить фото высыпани
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь ничего не хочет слушать
6 ответовДобрый день. Подросток 16 лет, гуляет по ночам, прогуляивает техникум, когда не гуляет то лежит дома в телефоне и ничего не делает. И я бы могла понять что подростковый возраст и так далее, но она тупо моется, красится и гуляет. Может лежать в полном бардаке, вещи бросает,...
Конечно понимаю Вас и уверена, что Вы всем сердцем стараетесь ей помочь) Но что то внутри нее сейчас бунтует, есть и неуверенность и какие то вопросы, которые не дают уравновесить ее - а еще и окружение- те кто принимают такой какая есть - вот и слушает подругу))Хорошо бы маму! Но подростки так не делают(мы все через это проходили будучи сами подростками и потом родителями)) Вопрос в том как все таки вы налаживаете диалог? насколько есть доверия между вами, давления с вашей стороны. Вот например вы пишите, что она не тянет с репетиторами и вы предложили ей перейти в колледж- Вы конечно хотели ей помочь и показали вариант решения)) это верно!) Но есть нюанс- ведь Вам хочется получить от нее доверие и понимание и самостоятельность и ответсвенность за свои действия)) а значит стоит не сразу предлагать варианты решения а спрашивать- как думаешь, что для тебя сейчас будет лучше, как будешь справляться? и обязательно поддержка- я тебя поддержу, давай если хочешь вместе найдем решение. Но подросткам очень важно понимать что их слышат, что верят в них. Вот и сейчас с этой подругой(которая на нее плохо влияеьт)- оградить это только переезд или арест- но это же не вариант, верно. А значит попробуйте наоборот стать на сторону дочери -поверить в нее! Что она точно не выберет плохого и даже сейчас общаясь с такой девочкой точно знает что делает. Во т она красится и собирается гулять- что обычно происходит и какой разговор между Вами?) Попробуйте просто поддержать - такой красивый яркий макияж у тебя, давно не ходили по магазинам с тобой за косметикой, да и в кафе не сидели просто поболтать? может сходим? Ты с подружкой- хорошо погулять вам, знаю, что излишне тревожусь- но напиши мне...во столько то...буду ждать ...или приходи если получится не очень поздно. может чай вместе попьем)) Потом как прийдет даже поздно - в этот момент точно не стоит разбираться и ссориться- просто скажите, что чай на столе, надеюсь что хорошо провела время, до завтра)) то есть ведите себя как со взрослой дочерью и с тем человеком которому доверяете- тогда потихоньку все начнет меняться- и ей уже захочется и написать Вам и пораньше прийти и поделиться почему общаюсь сейчас только с ней...Но я правда вас понимаю, что вы тревожитесь и хочется ее оградить - это так. Но сейчас гораздо важнее вернуть ей веру в нее и то что вы с ней на одной стороне- тогда будет и все остальное))