Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит тревога без особой причины
7 ответов9 месяцев назад родила. Через 2 месяца после родов началась тревога. Обращалась к психотерапевту. Было ОКР, проходила противотревожную терапию. Со всем разобралась и было все в порядке несколько месяцев. Недавно почувствовала опять тревогу при определенной мысли. Причем, в...
Анастасия, здравствуйте! По описанию симптомов это вероятнее всего точечный рецидив ОКР -обсессивно-компульсивного расстройства, который часто случается в первый год после родов на фоне гормональной перестройки и накопленной усталости. Прекрасно, что ваше общее настроение и фон остаются хорошими это значит, что нет депрессии, а психика успешно справилась с прошлым кризисом. В таких случаях могут рекомендовать в первую очередь сдать анализы и исключить наличие дефицитов в организме, которые могут усиливать проявления данного состояния. Ферритин, вит в9 и в12, вит д, ттг и т4 свободный, магний, цинк. Главная ловушка ОКР это попытка доказать себе головой, что переживать не о чем. Можно рассмотреть применение тактики из когнитивно-поведенческой терапии. Разделить мысль и реальность. Мысль это просто электрический импульс в мозге, а не предсказание, не факт и не ваше скрытое желание. Прекратить мысленную жвачку. Как только мысль пришла, сказать себе: «Да, у меня сейчас снова активировался ОКР. Пришла вот такая мысль. Я её вижу».Не выгоняйте её и не спорьте. Разрешите мысли просто повисеть в голове, как фоновому шуму или навязчивой рекламе. Продолжайте делать то, чем занимались (мыть посуду, играть с ребенком, читать), несмотря на присутствие тревоги в теле. Через 15–20 минут гормоны тревоги начнут распадаться сами. Также конечно стоит очно проконсультироваться с психиатром.
Тошнота диарея
21 ответДобрый день! По назначению врача принимаю альфа нормикс и омез по утрам,беспокоила тошнота и диарея. Вчера вечером «остановился» желудок,встал комом и невозможная тошнота,приняла домпиредон и уснула. С утра аппетита нет, мысль о еде приводит к отвращению, тошнота,головная...
Да, подойдет. так же 4 мг разово
Здравствуйте.минут 15 назад ела салат Цезарь домашний. Был нарезан крупными кусками, курица, сыр, помидор (помидор около 2 см).когда жевала отвлекалась на ребёнка и почувствовала, что один крупный кусок начал проглатываться (не знаю чего именно), я проглотила и запила обильно...
Если бы кусок пищи застрял в дыхательных путях, была бы обструкция легкого Вы бы не могли дышать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эсцилотопрам и общий наркоз
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, борюсь с ПА, тревожным расстройством, депрессивным и фобиями уже год. Понимаю, что выход только АД, назначили эсцилотопрам. Готова принимать. Но… в голове закралась мысль теперь, что вдруг экстренная операция, а я на АД, что является...
Операцию проводить можно, есть только некоторые препараты, которые несовместимы с вашим АД. Предупредите анестезиолога и все. Начинайте прием назначенных вам препаратов. Вам это сейчас важнее
Нервная Булимия
19 ответовПожалуйста, помогите!!! Мне 46 лет. Лет 15 страдаю булимией. Тосно знаю диагноз, хотя к врачу никогда не обращалась. Теперь уже КАРАУЛ. Понимаю, что дальше - больше, не могу остановиться. ПОМОГИТЕ. ПРОШУ. С детства было ожирение. Лет 15 назад сбросила (за пару лет) 25 кг....
может практически любой врач ( терапевт, невролог); но что бы терапия была действительно качественной нужен комплексный подход, психотерапия усилит действие антидепрессанта, поможет закрепить эффект и предотвратить возвращение проблемы.
Консультация
11 ответовможете проконсультировать пожалуйста.. у меня нету возможности сходить к психотерапевту и не знаю что делать... я достаточно тревожный человек и любая плохая мысль вызывает слёзы, всё было хорошо я спокойно спала, единственное не ела но потом всё налаживалось.. сейчас...
Виктория здравствуйте! Прошу Вас самое главное не бойтесь того, что с Вами происходит. Сейчас в режиме он лайн доктора Вам не помогут. вам обязательно нужно поговорить с мамой и сходить к психиатру или психотерапевту неа очный прием. Доктор назначит Вам терапию, и Вам станет легче, также при необходимости проведет необходимые исследования (ЭЭГ, МРТ, экспериментально-психологическое исследование). Сейчас не пугайтесь, а просто все расскажите родным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На праздниках пил до бессознательного состояния. На квартире. Мне показалось, что на попойке были ещё какие-то незнакомцы. Друг отрицает присутствие последних. Но , извиняюсь, у меня с тех пор болит копчик и задница. Вот у меня мысль, что я подвергся содомии....
Добрый вечер! Ответа готового Вам дать не представляется возможным.Эта боль может быть иллюзией на фоне страха и тревоги, это очень вероятно, наш мозг на такое способен. Я Вам рекомендую несколько психотерапевтических сессий. И пересмотреть свои отношения с алкоголем.
Как помочь мужу принять пол ребенка
17 ответовДобрый день! Мы узнали, что у нас будет дочка. Ребенок очень желанный и долгожданный. Но мужу очень сложно принять то, что будет дочка. Очень хотел сына. И мы оба понимаем, что на пол никак не повлиять и не высчитать. И надеемся, что следующий ребенок будет сыночек. Мы...
Здравствуйте, по поводу переживаний мужа,- с этим он должен справляться сам. Вам нужно думать о себе и ребенке, малыш в утробе матери всё чувствует. Чего хотели лично Вы? Здорового малыша наверное, и пол тут не имеет значение, если вы не рожаете его только для мужа! Если вы пишите ребенок желанный, долгожданный,- примите это. Как только ребеночек появится на свет, все ваши сомнения уйдут, муж еще будет просить , чтобы в следующий раз была девочка, так как связь между папой и дочкой иная нежели папой и сыном!
Добрый день, заранее извиняюсь за идиотский вопрос, но я тревожный человек в плане здоровья. Пару дней назад случайно уронил сигарету на пол общего балкона в подъезде, на вид пол был без явных загрязнений, поднял, поверхностно обработал фильтр зажигалкой и выкурил. Но теперь...
Здравствуйте, не переживайте, в описанной ситуации риск заражения такими инфекциями как ВИЧ, вирусный гепатит В, вирусный гепатит С отсутствует полностью. Таким способом данные инфекции не передаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно укусила мышь.
26 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Прошу отписаться, тем кто видел укусы мышей. 10 дней назад я на пальце утром сразу после сна увидела порез . Первая мысль пришла, что во сне укусила меня мышь, т.к под кроватью слышала как грызёт и в этот день попалась в мышеловку. Меня все...
Здравствуйте. Укусы грызунов выглядят как две параллельных ссадины. Не пореза, а ссадины. На фото просто трещина кожи, возможно от ее сухости. Не болейте.