Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоскостопие
8 ответовЗдравствуйте. У моего ребёнка с 7 лет выставлен диагноз- плоскостопие 3 степени. Сейчас ему 16 лет и он постоянно жалуется на боли в стопе и пятке после ходьбы. После бега или прыжков жалуется на боли в голове. Наблюдаемся у ортопеда по месту жительства. В 10 лет...
Здравствуйте Достоверно с учетом рентгенологической картины, диагноз плоскостопие можно установить только с 12-14 лет, когда просходит полное формирование сводов стоп. Диагноз в раннем возрасте врач ставит по клинической картине, по ренгенограммам в маленьком возрасте из-за слабости связочно-мышечного аппарата высота сводов стоп гораздо меньше и не стоит их сравнивать с высотой свода стопы в 14 и 18 лет. Может быть у вас есть рентгенограммы в 7 лет, загрузите пожалуйста Да, свод стопы даже без направленного восстановительного лечения с 14 до 18 лет, становится выше, не на много, но у нас часто дети с плоскостопием 2 ст, к 17 года переходят в категорию детей с 1 ст плоскостопия, это можно объяснить тем, что свод все равно совершает аммортизационную работу, в результате чего мышцы сводов стоп "подягиваются", ( если только ребенок не занимается тяжелой атлетикой или вольной борьбой) и с возрастом связочно-мышечный аппарат становится менее эластичным Отрицательные моменты у вас есть и они не исправимы и буду только прогрессировать с возрастом - это таранно-ладьевидный артроз, который может "дать о себе знать в дальнейшем и напоминает о себе ребенку при беге и прыжках Иррадиация боли в голову может быть из-за нарушения аммортизации и проблем с позвоночником, если у вас есть результаты обследования шейного и грудного отдела позвоночника приложите пожалуйста Рекомендации 1. регулярная не осевая нагрузка самомассаж сводов стоп ( лечебная гимнастика( катать массажные мячи, валы) 2. дома ванны с морской солью ( можнокупить массажную ванну) 3. парафин на стопы № 10 4, массаж стоп и спины у специалиста 1-2 раза в год № 10 5. магнитолазер на своды стоп № 10 6. кинезиотейпирование стоп и спины 7. ортопедические индивидуальные или спортивные стельки для улучшения аммортизации как минимум 6-8 часов в день в закрытую рациональную обувь 8. местно на стопы при болях индаметациновая мазь 2 раза вдень №10, на ночь троксевазиновый гель № 10 9. кальцемин по 500мг № 30 + прием хондропротекторов ( терафлекс, дона) по 1 капс 2 разав день № 30 (повторить через 3 мес) Эти курсы нужно повторять регулярно 1 раз в 6 мес, что-то вы можете выполнять самостоятельно в домашних условиях, для некоторых процедур нужен специалист.
Вес 45кг, 155 рост. Мне 31 год. Не рожала, в планах беременность. Косточка на ноге с подросткогово возраста. Ходила по ортопедам, все говорят оперировать. Я хочу предотвратить ее появление, делаю массажи регулярно, ванночки для ног, стельки ношу, протекторы, вкладыши и тд....
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос. Имеется поперечное плоскостопие обеих стоп(в связи с этим появилось вальгусное отклонение 1 пальца +деформация тейлора 5 плюсневой кости)Из-за данной деформации стопы идет неправильное распределение на отделы стопы) Эти области и точки в стопе начинают испытывать максимальную перегрузку при ходьбе и реагируют воспалением и болевым синдромом . Рекомендации: -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) --хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) --ношение ортопедических стелек(желательно индивидуально изготовленных) особенно важно в вашем случае. - -ЛФК стоп по ссылке https://youtu.be/5_jL384t-9o?si=D9KNVaJRcWn5yFYU Возможно ли исправить своими силами ситуацию? -исправить нельзя,а остановить прогрессирование можно Были бы у вас такие клиенты кто смог сам справиться ? Или только операция ? -были такие пациенты ,которые прожили всю жизнь с еще более худшим плоскостопием И как при беременности , станет ли хуже ситуация ? Ведь с беременностью вес становится больше, нагрузка сильнее. -болевой синдром может усилиться. выполняйте рекомендации выше .это должно помочь
Боль в пятке после тренировок футболом
13 ответовДобрый день. Мальчик 9 лет, занимается в футбольной академии. Стал жаловаться на боль в пятке после тренировок. Сходили к ортопеду, сделали МРТ. Врач назначил волтарен гель или артрозиоен+леотон (тромблесс, гепарин), sis терапию, если не поможет то хивамат или фонофорез с...
Здравствуйте! Да,действительно при физических перегрузках возможно воспаление связок и сухожилий стопы . Скорее всего врач на приеме провел осмотр и выявил болезненность в месте прикрепления ахиллова сухожилия. На мрт , это воспаление не описывается, возможно она незначительное. Киста небольшая, меньше 1 см.Такие кисты не оперируют.Оперируют если киста увеличивается в размерах. Да , такие кисты обычно не болят. Лечение и наблюдение за кистой вам даны правильные. Можно изготовить индивидуальные ортопедические стельки, они помогут правильно распределить нагрузку на стопу. Тренировки по футболу можно возобновить , когда полностью купируется боль. Всего самого наилучшего!Если есть вопросы,то готов ответить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фиброз стопы, длительный
8 ответовВ сентябре 2025г. немного отбил правую стопу пробежав на соревнованиях по афальту без кроссовка (так вышло), стопы тренированные, особо не придал значения. Через некоторое время начал замечать в стопе что то типо шишки (мягкой) - под средним и указательным пальцем стопы....
Здравствуйте. Фиброз - это рубцы. Было повреждение, которое зажило рубцами, рубцы разрослись. Консервативно с ними ничего сделать нельзя. Они не растворяются и обратного развития не имеют. Физиотерапия и любые другие дорогие и дешёвые методики ничего не решат (в том числе Лидаза и др). Удалить рубцы можно только оперативно. Нужна ли операция - сами решайте в зависимости от степени дискомфорта. Обычно вмешательства на подошвенной поверхности не рекомендуют. Только, если уже других вариантов нет. Поэтому, если болей нет, я бы не трогал, но смотрите сами. Не болейте.
После родов 25.11.23 беспокоят боли в стопах после хождения на плоской подошве. Если надеваю дутики, угги, сандали, кеды после долго хождения стопы начинает "ломить". Куда смогла пришлось вложить вспененные стельки, после этого боль ушла. В родах была эпидуральная анестезия,...
Здравствуйте !Очень част после родов прогрессирует плоскостопие ,в связи с выработкой гормона релаксина при беременности .(который расслабляет ,размягчает связки ) Из-за данной деформации стоп(плоскостопия) идет неправильное распределение нагрузки на отделы стопы,там и боль Эти области и точки в стопе начинают испытывать максимальную перегрузку при ходьбе и реагируют воспалением и болевым синдромом . Обычно в таких случаях рекомендуют: -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) --ношение ортопедических стелек(желательно индивидуально изготовленных) особенно важно в вашем случае. - -ЛФК стоп по ссылке https://youtu.be/5_jL384t-9o?si=D9KNVaJRcWn5yFYU -рентгенография стоп с нагрузкой Всего самого наилучшего!
Стали пахнуть ноги
5 ответовЗдравствуйте! Во время беременности на поздних сроках стали потеть и сильно пахнуть ноги. Раньше так не было. Сейчас уже 1.5 месяца как родила, на грудном вскармливании. Проблема все та же. Ну мою там каждый день, стельки от домашних тапок периодически мою с содой, пробовала...
Нет, это не самый практичный материал. Она быстро пропитывается потом, а ворс удерживает в себе бактерии и частички кожи. Это может усиливать тот самый неприятный запах, о котором мы говорили.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 22 года у меня продольное плоскостопие 3 степени,Правая стопа :угол продольного свода 155,6 градусов ,высота продольного свода 16,7мм , Левая стопа :угол продольного свода 157,1 градусов , высота продольного свода 15,4мм. Диагноз установлен с раннего...
Тогда пока забудьте о операции. При соблюдении рекомендаций она никогда не понадобится. Чтобы компенсировать деформации и не допускать их прогресс обычно рекомендуют: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки, которые смоделируют продольный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы, которые могут быть. Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 1 раз в год пропивать 2 мес. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). Не болейте и забудьте об операции. После неё лучше, чем сейчас, точно не будет, а хуже вполне может быть.
Киста голеностопного сустава
5 ответовДень добрый! Беспокоит голеностопный сустав с ноября 2023года.Началось все зимой нога вздулась и не проходит все эти года, иногда боль есть когда хожу по камням и в горы на большие расстояния. Из за слабостт мышц в районе сустава часто подворачиваю ногу. Год ходил по врачам,...
Здравствуйте. Кисту можно только удалить хирургически артроскопическим методом. По другому никак. Все это понимают, но связываться не хотят, поскольку если не перегружать, то пока можно как-то и с ней жить, иногда подлечиваясь. Если ставите вопрос подготовить стопу к нагрузкам, то нужно настаивать на артроскопии. Если не захотят делать по ОМС, то делать платно. Другого пути нет. Все процедуры, которые Вам назначали, могут применяться и в чём-то помогут, но кардинально проблему не решат. В Москве можно обратиться в Центр Хирургии стопы больницы Юдина https://gkbyudina.ru/statsionar/tsentr-khirurgii-stopy В Краснодаре кроме краевой больницы я никого не могу рекомендовать, а Вы там уже были.
Беспокоит бурсит левой стопы
8 ответовВ течении полугода беспокоит боль при ходьбе левой стопы. Особенно сильная боль с утра при подьеме. Нужно какое-то время стопу «расходить». Купил себе ортопедические стельки и ходить стало гораздо легче, но боль по утрам так и не прошла. Пошел к врачу и при пальпации боковой...
Да, лучше обследоваться и узнать причину болей, вслепую серьезное лечение применять нельзя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гепатит с
6 ответовЗдравствуйте, у прабабушки выявили гепатит с , лечение не проходит по мед показаниям. Такой вопрос, она дала понюхать карандаш ( подобие звездочки ) с мятным запахом при орви, был сильный чих и решила так помочь, чтобы чих прекратился. Естественно, никто даже не подумал о...
Здравствуйте. В бытовых условиях заражение гепатитом С минимальное, только в случае использования средств личной гигиены(бритвенные станки, маникюрные инструменты, зубные щетки). В вашем случае риска по заражению нет. Необходим контакт непосредственно с загаженной кровью. Через кружки, кухонную посуду, продукты питания, через карандаш для носа вирус не передается. Для подтверждения диагноза вирусный гепатит С, необходим положительный результат методом ПЦР определение РНК ВГС, если у вашей родственнице обнаружены только антитела к гепатиту С, это говорит о том, что иммунная система контактировала с этим вирусом.