Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 39 лет, муж, двое детей (11лет и 4г)
Родители: отец-алкоголик, мать-созависимая, вечная жертва, холодная по отношению ко мне, живёт только жизнью старшей сестры.
Я 11 лет не работаю. Занимаюсь домом и детьми. Обеспечивает муж.
Не могу понять, чего я хочу. Бесконечное ...
Здравствуйте, Мария!
Вы пишите: "И с каждым годом понимаю, что я никто и звать меня никак"... Это сформированное глубинное убеждение о себе. Оно дисфункционально и как раз именно это убеждение порождает мысли по типу: "умру в нищете", "я никто" и т.д.
Я понимаю что это вызывает сильную тревогу и ощущение безысходности. И здесь поможет только работа над сбой, над изменением своих глубинных убеждений. Психотерапия поможет изменить ваши мысли о себе, поднять свой ресурс и найти силы строить жизнь дальше.
Вам всего-то 39 лет. Как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит" - в 40 лет жизнь только начинается...Поверьте, это так и есть
Чувствую волнение, особенно вечером. Принимаю Сенну. Спать не получается днём. Ночью хорошо сплю. Утром хорошо просыпаюсь. Но резко, как будто кто то будит. Живу с мамой. Усталость в теле. Пришел с улицы и начал слышать звук барабана. Быстро прошло. От таблеток отказался....
Здравствуйте.
Обратитесь для полноценного обследования к врачам. Или перенесите вопрос в раздел терапевту, неврологу.
Сначала нужно наладить здоровье, а потом искать смысл жизни с психологом.
Здравствуйте, меня уже давно беспокоит чувство нехватки воздуха, а именно кажется что тяжело вдохнуть, усугубляется в душном помещении, на жаре не могу вообще находиться. 2 недели назад перенесла сильный стресс, и теперь каждый день меня это чувство прям душит, начало давить...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,2 дня назад поставила капельницу Венофер 5 мл на 200 мг разведенную,чувствую себя очень плохо,сил нет вообще,проснулась в 7 утра от сильной тревожности,периодами болит голова и предобморочное состояние,тошнит .
Подскажите пожалуйста нужно ли обратится к врачу или...
Добрый день )
В такой ситуации рекомендуется очно обратиться к лечащему врачу !
Скорее всего описанные вами жалобы являются проявлением побочных эффектов на данный препарат .
С врачом необходимо обсудить альтернативные методы введения-пероральный, например(если имеется такая возможность), или уменьшение дозировки имеющегося препарата.
Здравствуйте, мне 14 лет, я учусь в 8 классе. И я ещё с 7 класса начала замечать, что мне дико некомфортно и противно в своём классе. И тогда же начались обмороки, плохое самочувствие и так далее. Причём это было 50/50. 50 процентов реально были, а другие 50 я имитировала,...
Вера, добрый день! Примите поддержку в столь непростой эмоциональной ситуации!
С вашей проблемой, хорошо справится КПТ психология. Когда она дополняется антидепрессантами, то эффект увеличивается. Если вы наблюдаетесь у психолога или психиатра, спросите его это про эту технику.
Очень важно не только фармакологически поддерживать состояние, но и развивать навыки восприятия.
Если ваш врач не будет заинтересован работать с вми в данной методике, то попробуйте этот метод сами. ( АБС таблицы - они есть в интернете).
Еще с негативными установками очень хорошо справляется техника десенсибилизация глаз.
Вам бы в школе абстрагироваться от негатива. Хвалите себя за каждую мелочь, это помогает справится с эмоциональной депривацией, когда не хватает положительных чувств.
Подскажите пожалуйста, 25 недель, и три дня как будто вообще не чувствую ничего, хотя и до этого очень плохо понимала, на УЗИ была неделю назад, сказали низкая чувствительность, стоит ли ещё раз идти?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Первая беременность, 26 недель Второй день плохо чувствую шевелении, очень редкие и слабые, очень переживаю. Ни на что не реагирует. Куда в таких случаях можно обратиться? Примет ли в жк акушерка?
Очень плохо себя чувствую, слабость, бледная, предоброчное состояние, беспокоят мышцы всего тела, отекает по утрам верхнее веки и язык большой с отпечатками зубов 12 лет назад удалили правую долю щж, сейчас ТТГ-2,0409. Узи без потологии. Принемаю эутерокс 37.5, самочувствие...
Добрый день! Мне 36 лет, сколько себя помню нос всегда плохо дышит. Но если потянуть за кончик носа или за крылья, то прям чувствую как воздух поступает большим объемом. В первом классе школы, при мед осмотре помню называлось, что искривление носовой перегородки. В дальнейшим...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нужен ваш совет. Такое со мной редко бывает но все же бывает два три раза в год и основном как то неожиданно , заметила что в те моменты когда сильно болит низ живота это может быть в кретические дни или просто тянет живот , мне резко становится плохо , сразу...
Здравствуйте! Необходимо выполнить общий анализ крови, исключить дефицитные состояния - уровень витамина Д, сывороточное железо, ферритин, ОЖСС; гормоны щитовидной железы- ТТГ, Т3, Т4.