Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Часто возникает не сильная боль в пояснице, в основном после ходьбы или при наклонах. Бывает тянущая боль в правой ягодице. Также одновременно с болью в пояснице начала тянуть приводящая мышца левой ноги при поднятии. Во время ходьбы или занятия в зале - нет...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа, протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине, ноге обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
При наличии грыжи рекомендовано избегать упражнений с осевой нагрузкой с весом (например присед со штангой)
Два месяца назад начали дёргаться мышцы на ногах, в разных местах бывает дернется икроножная мышца на одной ноге, на второй в районе бедра. Бывают мурашки по ногам, когда долго сижу. Решила сделать Энмг посмотрите пожалуйста результаты, насколько критична ситуация? В...
Здравствуйте. Месяц назад появилась боль в колене. В икре возникают подёргивания, как будто мышца сокращается. На очном приеме хирург обнаружил шишку сбоку колена, со внутренней стороны, но не объяснил , что это. Визуально не видно, твердая, как кость Переживаю, что это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, На днях начала болеть поясница, а сегодня резко заболела нога.
При ходьбе сначала сильно заболела игроножная мышца, а потом, как простреливало от пятки до колена ( не мог даже идти дальше)
Сел отдохнуть и положил ногу на возвышенность, боль утихла, но начались...
Здравствуйте, сейчас сохраняются боли в пояснице, нет прострела именно от ягодицы до пятки?
На себя можете потянуть пальцы стопы?
Ваша работа не связана с частыми сидением на корточках?
НПВС принимали?
При жевании вчера отекла щека с левой стороны, мышца напряжена, рот открыть могу, при пальпации болезненна область около мочки уха и чуть ниже, немного онемение шеи. Может ли это быть проявлением столбняка (с одной стороны напряжение жев мышцы)? Началось резко, отекает только...
добрый день, сегодня проснулась и обнаружила, что при нажатии на шею спереди есть боль, как будто болит мышца или сама косточка, когда на нее давишь, при поворотах не болит шея и боль не усиливается, подскажите, что это может быть?
Место где болит указала пальцем на фото
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сын 25.03.25 г.р, почти 2 месяца когда лежит на животе, запрокидывается на левую сторону, когда держим столбиком тоже голова падает в левую сторону, сделали узи, по узи зажата мышца слева, узи приложила, к неврологу сходим, но только через 2 недели запись,...
Добрый вечер!
При мышечном гипертонусе рекомендуется начать с правильного позиционирования ребенка во время бодрствования. Например, при вовлечении левой грудино-ключично-сосцевидной мышцы при кормлении бутылочку/грудь необходимо ребенка размещать так, чтобы голова наклонялась к правому плечу, а подбородок смотрел влево. Также положение лежа на животе не менее 3 раз в день способствует укреплению мышц шеи и растягиванию данной мышцы (начинать рекомендуется с нескольких минут и по нарастающей). Игрушки рекомендуется показывать ребенку со стороны гипертрофированной мышцы. Также могут быть рекомендованы занятия лечебной физкультурой с элементами массажа. В большинстве случаев при правильном позиционировании к 6 месяцам данная симптоматика проходит.
С уважением, врач-невролог Тумиловичч Таисия Александровна.
Была спазмирована мышца шеи, уже после сделанного укола, узнала, что в составе ботокс( ребенок почти 10 месяцев на гв, прекращать не планировала. Врач сказал воздержаться от кормления хотя бы 3 суток. Переживаю, насколько опасно может быть кормление по истечении этого...
Здравствуйте!
Нейтрализовать не получится, не существует антидота к ботулотоксину, к сожалению.
Сцеживайте молоко, для продления лактации и профилактике лактостаза.
Ребенка не кормить 2-3 суток, давать прикорм или смесь. В это время пейте больше воды. Потом кормить можете спокойно ничего страшного не будет.
Желаю всего наилучшего!
Здравствуйте, 6 месяцев на внутренней стороне бедра зуд и тянет ногу,дискомфопт,два раза на утро был синяк, вчера после душа припухла мышца с внешней стороны спереди,к утру стала меньше,сзади сильно зудит и тянет ногу ,как горит что ли ,что это и как лечить.Спасибо
Светлана, более вероятно, что это действительно неврологическая проблема, или изолированная нейропатия седалищного нерва или дорсопатия пояснично-крестцового отдела позвоночника с развитием корешкового синдрома. Вам необходимо обратиться к неврологу очно.
Сейчас можно начать найзилат 1т2р.д до 10дн
Нейроуридин 1к 1р.д 3недели
Местно Индовазин гель 2р.д
Далее по результатам осмотра невролога коррекция терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Прошло 4 месяца с момента ушивания диастаза....
Парень меня поднял но так что пришлось телом повиснуть на нём (парень выше)
Сильно заболела зашитая мышца..перерастянула немного рубец
Может ли рубец разойтись на этом сроке при том что я телом повисла и напрягла...
Здравствуйте, нет разойтись на сроке 4 месяцев после устранения диастаза ничего не может не переживайте.
Мышца заболела от перенапряжения, так как в таком положении ей было непривычно стабилизироваться, плюс придавили на плече.
Если мышца болит можно нанести гель Траумель С он снимет воспаление после напряжения.
Здоровья Вам.