Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я уже почти год борюсь с постоянной тревожностью. Нервное срывы на близких, не контролирую свою агрессию Постоянно снятся страшные сны Плохо сплю 4-5 часов в день Ложусь поздно встаю рано Постоянная усталость Ничего не хочется есть, последний месяц постоянная...
У каких специалистов вы были? Сходите к неврологу, психотерапевту.
Бессоница, усталость, тревога
16 ответовЗдравствуйте. Последние месяцев 8, бессоница, только усну под утро, постоянные кошмары, просыпаюсь просто даже если муж заденет рукой, раньше же до рождения второго ребенка ( ребенку 2,10) спала как убитая, хоть с кроватью выноси. Сейчас же постоянная тревога, что -то...
Здравствуйте! Подобные симптомы могут наблюдаться в рамках тревожного расстройства. Для точной диагностики и подбора лечения необходимо обратиться к врачу-психотерапевту или психиатру. В медикаментозном лечении таких состояний обычно используются антидепрессанты из группы СИОЗС, наиболее предпочтительным в случае бессонницы считается Флувоксамин (Феварин, Рокона). В начале лечения также используются транквилизаторы- Атаракс, Тералиджен, Стрезам. Это связано с тем, что в первые недели лечения антидепрессантом может усилиться общая тревожность, которую транквилизатор симптоматически убирает. Безмедикаментозным дополнением или, в некоторых случаях, альтернативой лекарственной терапии может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Постоянное ощущение,как будто в тумане, часто бывает внутренний нервоз без причин( как будто трясет все внутри), постоянная усталость. Лишний вес около 12 кг. Сладкое , мучное практически не ем, вес не снижается.
Имт 27.5 кг/м2-избыточная масса тела Пройдите биоимпедансометрию, оцените состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Гемоглобин повышается ,при вирусной инфекции(у вас есть след -снижение нейтрофилов и повышение лимфоцитов. Может бессимптомно переболели) повторите оак через 2 недели,перед сдачей выпить стакан воды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты железа при язве 12 перстной
13 ответовЗдравствуйте! После ковида беспокоилас усталость, слабость, сонливость, выпадение волос.По анализам гемоглобин 124, ферритин 8. До этого принимала препараты железа: мальтофер, тотема. От Мальтофера поднимался только гемоглобин, на Тотеме обострилась язва 12 перстной. Какой...
Нехватка фолиевой и В 12 часто встречается при болезнях желудка, и провоцирует анемии и низкий ферритин. при возможности сдайте эти анализы тоже и если показатели будут снижены, то добавьте к лечению фолиевую кислоту и вит В 12(его уровень должен быть не ниже 500).
Упадок сил у мужа
5 ответовДобрый вечер, подскажите какие анализы нужно сдать. Основное это потеря сил, даже после 8ми часового сна и выходных. Много лет живёт в стрессовом режиме из-за работы, летом было особенно тяжело, после этого и началась эта потеря сил. алкоголь не употребляет, спортом около 7ми...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма, глюкоза, билирубин, креатинин, мочевина, аст, алт, тестостерон для исключения дефицитов. Здоровья!
Муж постоянно жалуется на усталость, отсутствие сил, аппатию. Сдали Чек-ап Pro: анемия+гликир.гемоглобин. гемоглобин 117, гематокрит 38.50-, тромбоциты 282, лейкоциты 5.26, общий белок 70.2, сыворот.железо 4.2-, фолаты 9.7, ферритин 6.8--, трансферритин 3.1, витамин В12-264,...
Здравствуйте, Надежда В анализах отмечается снижение гемоглобина, эритроцитарных показателей, ферритина, что говорит о железодефицитной анемии. Для восполнения дефицита железа назначаются препараты двухвалентного железа- тардиферон, гинотардиферон, ферретабг или сорбифер. Контроль оак через 1 мес для оценки эффективности лечения. В норме прирост гемоглобина за это время - 10 г/л. При неэффективности или при непереносимости таблетированных форм, используется внутривенное введение . Целевой ферритин 40-60. Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды. Причиной дефицита железа могут быть: кровотечения, вегетарианство, патология жкт. С терапевтом необходимо пройти обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия, узи простаты, гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей маме 73 года, на протяжении 5-ти лет состояние ухудшается. Постоянные головокружения, усталость, слабость, раздражительность и многое другое....В прошлом году могла пройти самостоятельно 40 минут, в этом году минут 5-10. Два раза отказывали ноги.
Когда последний раз проверяли гормоны щитовидной железы? Ферритина проверяли? Низкое содержание может давать головокружение. Также нельзя исключать тревожное расстройство, проявляющееся тревогой, усталостью, сниженным настроением, раздражительностью.
Чем себе помочь?
1 ответПостоянно хочется спать. Вечная сильная усталость, даже после сна. Все чаще не хватает сил на повседневные дела и работу. Настроение подавлено. Эмоций особых нет. Не хочется ни с кем общаться. Хочется часто плакать, но не получается. Как себе помочь? Ведь у меня дети, семья,...
Алиса, здравствуйте. Возможно, что у Вас депрессивное расстройство. Обратитесь к психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Препараты рецептурные, поэтому посетить специалиста придеться. + психотерапия. Всё излечимо, надо просто заняться своим здоровьем ;)
Боль в животе после сна
19 ответовЗдравствуйте, не знаю что делать , первый раз это случилось ещё в 19 году, после сна на плохом диване или может это не связано, у меня заболел живот сильно , не могла согнуться, над пупком , даже отдавало в плечи , скорая забрала , сделали гастро и сказали что как будто...
Всё зависит от того, какой именно метод исследования выберут. Если планируется МСКТ или МР-энтерография, кишечник обычно подготавливают мягко, без классического полного очищения, как перед колоноскопией. Обычно рекомендуют за день до процедуры лёгкую диету исключить овощи, фрукты, бобовые и продукты, вызывающие газообразование, а утром прийти натощак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость, прыщи
13 ответовДобрый день, мне 30 лет, у меня сын 2,9 годика. Год назад вышла на работу и стала все хуже и хуже себя чувствовать. Стала меньше спать, постоянная беготня, ем как придётся и что придётся. Появились постоянные симптомы такие как усталость, вялость, апатия, стала часто болеть,...
Здравствуйте Чтобы оценить функцию щитовидной железы- сдать ТТГ и Т4св Часто низкий ферритин и дефицит вит Д может ухудшать самочувствие , проверьте их Глюкоза крови Это основные эндокринные причины Если данные анализы в норме, то консультация невролога в плановом порядке