Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием препаратов для похудения
14 ответовМой ИМТ - 41. В детстве посадила организм жёсткими диетами, после которых каждый год только набирала вес. Несколько лет ходила по врачам, наблюдалась у трех эндокринологов в разное время. Сдавала неоднократно анализы (ТТГ, ферритин, глюкоза, инсулин, тироксин и другие)....
Лучше записаться на очный прием, для повторной консультации по этим препаратам и выписки рецепта. Сказать про препараты лучше самой
Добрый день. Прошу проанализировать результаты анализов. Сдавала 2 раза - 26.06 (3 скрина, с датой вверху) и сегодня (3 скрина без даты). Важный аспект - последние месяцы худею. Начала с середины мая. 18 мая весила 106,6 кг, сегодня 91,5 кг. Худею своими силами, без...
Здравствуйте, если анализы смотреть в динамике- то она положительная. Анемии у вас по анализам не наблюдается. Липидный обмен- тоже улучшился по анализам . По углеводному обмену диабет не наблюдается, но контролировать показатели всё-таки нужно. Я бы порекомендовала по данному вопросу обратиться к врачу на очный осмотр, также поговорить о необходимости глюкозотолерантного теста. Также рекомендую обсудить о коррекции уровня витамина Д, так как он, действительно, низкий. По весу вы достаточно интенсивно похудели, рекомендую продолжать в таком же темпе, на весах цифра может оставаться прежней по этой же причине. Пока организм адаптируется. Сильно урезать калории не рекомендую. Необходимо обратить внимание на вашу тарелку, чтобы достаточно было там белка( чтобы сохранить мышцы), клетчатки и злаков. ( метод Гарвардской тарелки) . Также рекомендую силовые тренировки 2-3 раза в неделю .Что касается нижней части живота, локально жиросжигание невозможно запустить, поэтому дефицит калорий из-за данной зоны тела будет неэффективен. Можно укреплять мышцы передней брюшной стенки силовыми упражнениями
Задержка месячных после похудения
11 ответовЗдравствуйте, у меня задержка месячных 12 дней. Тест на беременность отрицательный. На 18 день цикла были незначительные коричневые выделения. Прошлые месячные наоборот пришли раньше на неделю, чем обычно. До этого был стабильный цикл, полгода назад проходила гинеколога, было...
Здравствуйте. Задержка может быть связана с изменением веса и питания, также с физ нагрузкой. Пройдите узи малого таза для оценки эндометрия и состояния яичников. Потом можно вызвать менструацию дюфастоном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена препарата для похудения
8 ответовДобрый жень. Приняла решение применять укрлы для сниженмя веса,все анализы сдала все в порядкк, имт 34 Врач прописал семавик, но за 2 месяца результата нет, хотя есть стала меньше,но вес стоит на месте. Другие девочки которые применяли данную терапию, говорят что надо менять...
Хорошо Можно перейти тогда на 5 мг Так же важно , чтобы вес снижался плавно это 4 кг в мес , не более .
Добрый день. Обратилась к эндокринологу с проблемой лишнего веса (рост 164, вес 84, возраст 27лет). Сдавала анализы крови, УЗИ щитовидной железы и брюшной полости. Получила назначение приём препарата метформин 500мг 1табл. А также принимать витамин Д, т.к. он у меня очень...
Здравствуйте! При излишнем весе возникает такая проблема, как инсулинорезистентность. За счёт увеличения жировой ткани, инсулину труднее подобраться к клеткам. Нарушается метаболизм глюкозы клетками и усугубляется ситуация с набором веса. Данный препарат повышает чувствительность клеток к инсулину, улучшая метаболизм глюкозы, снижает отложение жировой ткани. Так что назначение верно. Ваша задача скорректировать образ жизни и питание, принимать назначенный препарат. Данный препарат работает в совокупности с изменением образа жизни. А именно коррекция питания и физической активности. Насчёт веса и отмены препарата. Этот препарат не имеет непосредственно эффекта снижения веса. Он скорее препятствует усугублению ситуации и профилактирует нарушение углеводного обмена ( сахарный диабет 1 и 2 типа).
Выбор препарата для похудения
10 ответовМне 35 лет, вес 86 при росте 170. Хочу похудеть, постоянное чувство голода, желание есть сплошные углеводы, хочется хлеба, булок и сладкого. Когда принимала редуксин, чувство голода подавлялось, но была тахикардия. Хочу принимать препараты для помощи в похудении, или...
Препарат используется 1 раз в неделю , обычно начальная доза редко является эффективной , скорее больше нужна для адаптации . Обычно у семаглутида действенные дозы 1 мг и выше . Но повышать ранее чем через 1 месяц нельзя . По времени можно применять длительно , отменяеть можно одномоментно . Но любой препарат назначается в помощь , поэтому нужно за это время сформировать правильные пищевые привычки ( питаться по типу Гарвардской тарелки : 1/4 белок , 1/4 длинные углеводы , 1/4 овощи ) + аэробная физическая нагрузка ( ходьба , скандинавская ходьба ))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
План питания для похудения
12 ответовЗдравствуйте. Очень хочу похудеть, слишком много набрал от сидячего образа жизни. Понимаю что без правильного питания не получится. Столько предложений в интернете по этому вопросу и все под шаблон. Может кто то составить персональный план, исключая непереносимые продукты и...
Лучшее время для спорта – после обеда и перед ужином. В вечернее время за 2-3 часа до сна допустима йога, растяжка, расслабляющие техники, пешие спокойные прогулки. Минимум - 10 000 шагов. Обязательно фитнес браслет!
Добрый день. Похудела на 26 кг и пропали месячные. Последний раз были в сентябре. В октябре и ноябре в даты предполагаемых М не приходили. В апреле был самопроизвольный аборт и чистка, но месячные пошли после чистки. Худеть начала в июле. Занималась физ. нагрузками. Тесты на...
Здравствуйте. У Вас аменорея на фоне похудения и повышенного пролактина. Вам нужно пройти обследование и скорректировать гормоны.
После похудения обвисла кожа
31 ответЗдравствуйте, уважаемые доктора! Помогите, Бога ради в такой ситуации. Сестре 60 лет, сахарный диабет рекомендовали сбросить вес, она очень постаралась и в результате резко похудела на 15 кг. Результат , так сказать налицо. И если тело можно прикрыть одеждой, то лицо нет....
Можно .но лучше маски на основе желатина, парафина . Также мюполещна при отсутствии противопоказаний электромиостиуляция мышц лица. Лазеропунктура
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После похудения болит спина.
20 ответовПохудел на 20 кг,за 3 месяца,это было два года назад,после этого болит спина:был спазм с правой стороны в районе квадратной мышцы ,долго был убрали,сейчас болит бок ,как будто тянет что-то в низ,а верхняя часть тела сопротивляется.Таблетки не помогают убрать эту...
Проблемы тонкого кишечника лечит гастроэнтеролог, толстого - колопроктолог. "прижимает блуждающие нерв" - это невролог. Обсуждайте с ними и с врачом ЛФК, остеопатом, кинезиотерапевтом. Наверное, информацию может дать рентгеноскопия ЖКТ с барием. Но я не уверен. Это не моя тема.