Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку год и 4 месяца. Начал вставать в 5 утра пару недель. Сейчас у нас то два дневных сна ( но уходит тяжеловато), или один, но если один, то укладываю рано, в 19 00 уже спит. До этого подъем был в 6 утра. Вечером во сколько бы не уложить, утром встаёт вот...
Здравствуйте! В 1.4 уже можно переводить ребёнка на 1 дневной сон и практиковать ранний уход в ночь и ранний подъем - это нормально и временно.
Переход на один сон всегда даёт нарушение ночного сна и настроения , тк малыш уже готов к одному сну , но ВБ еще не нарастил
Добрый день! У нас такая ситуация:в два месяца все было хорошо ,днём более менее спала,ночью тоже .
Мы ну смешенном вскармливании.Уже 2,5 недели мы не спим от слова совсем,в сон уходит тяжело с криками и плачем ,спит по 15 э-20 мин ,как только закачаешь и положишь в кроватку...
Здравствуйте! Сыну 9 месяцев, по ночам очень плохо стал спать. На ИВ, ели обычно 2 раза за ночь, укладываемся в ночь в 22:00 и кушаем в 3 ночи и в 6, встаем в 8. Но недели 3 назад все изменилось, есть стал 3 раза за ночь, ложился в 22 вставал в 1 в 4 и в 7 и помимо этих...
Здравствуйте!
По описанию можно предположить переходный период с 3 снов на 2, плюс зубы и закрепившиеся ночные кормления. В 9 месяцев часто подходит режим с бодрствованием примерно 3 часа, затем 3-3,5 часа и перед ночью 3,5-4 часа. Суммарно дневной сон обычно 2,5-3 часа.
В подобных случаях обычно рекомендуют на 1-2 недели зафиксировать подъем, например 7:30, первый сон около 10:15-10:30, второй около 14:30-15:00, ночь 20:30-21:00. При раннем подъеме лучше не тянуть до 22:00, перегул усиливает ночные пробуждения. Ночью не включать свет, не играть, кормления постепенно возвращать к 2, если днем ест хорошо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок в 6 месяцев имеет 2 зуба, лезет третий. Проблема в беспокойном сне, частых пробуждениях, с 4 до 6 утра вообще не уложить, ни грудь, ни укачивания не помогают, только играет, ползает, утомляется и потом уже засыпает . Питание смешанное. Ночной сон с 21:00. В 23:30...
Здравствуйте!
Часто ночные позитивные гуляния связаны с недогулом в течение дня (нужно оценивать суточное время бодрствования), а также пересыпом дневного сна (но так малыш компенсирует неполноценный ночной сон за счет ночных гуляний или частых ночных пробуждений).
Просыпания до 20 минут на кормление/смену подгузника учитываются в сон, не считаются за гуляния.
В этом возрасте, как правило, у малышей 3 ДС.
Сны в данном возрасте распределяются обычно следующим образом: 1 ДС - 1.20, 2 ДС- 1.20 мин, 3 ДС- 40 мин.
Третий сон самый короткий обычно (чтобы не снижать давления сна в ночь).
Суммарно длительность дневного сна не должна превышать 3ч20мин. Суточное бодрствование не менее 10ч40мин. Ночной сон должен составлять не менее 10ч. Количество ночных просыпаний до 3-4.
Добрый вечер! У нас такая проблема: ребенок 9 месяцев спит ночью от силы 9 часов (вместо положенных 11), до сих пор у нас три дневных сна, так как он не держит бодрствование долго и начинает зевать и тереть глаза спустя 2 часа. Сегодня третий сон спать отказался, уже...
Да, к сожалению, нужно(
Так как, ребенок спит больше дневной сон ( по времени) , но спит меньше ночной сон(так как спит дольше дневные сны, чем положено).
Конечно, эти все цифры усредненные, и кому-то подойдет такой режим, кому-то нет, но в большинстве случаев - да. Когда начинаете отслеживать время бодрствование, дневные сны - становится только лучше. И вы сможете ориентироваться и что-то планировать на день, зная через сколько примерно ребёнок будет спать, а когда будет бодрствовать.
Пдр 29.07.2023
Дата родов 25.07.2023
Девочка 52 см 3470 кг
Роды естественные на 40,1 неделе, была стимуляция из-за ГСД
Ребёнок без патологий
Зубов нет, десны спокойные, но все тащит в рот
На грудном сцеженном молоке
Начали неделю кабачок прикорм, все хорошо, сегодня была цв...
Здравствуйте. В этом возрасте устанавливается режим сна и бодрствования. Ребенок в 6 мес спит 13-15 часов в сутки: 10 - 12 часов ночью, 3 - 4 часа днем до 3 раз в день , третий сон должен быть не позднее 17 часов вечера. У Вашего малыша время бодрствования короткое, он не успевает устать. Оптимальное время бодрствования составляет 2 часа 30 мин – 3 часа .Идеальный вариант 2 дневных сна по 1,5-2 часа, 3-й дневной сон 1 час , укладывание на ночной сон в промежутке с 19:00 до 20:30, так как именно в этот период вырабатывается гормон сна, и как раз в это время окно сна, которое длится 30 мин. Если укладывать позже, то вырабатываются гормоны стресса. Чем лучше и качественнее дневной сон, тем лучше и качественнее ночной сон. Когда ребёнок плохо и мало спит днем, то он плохо спит и ночью. Дети в таком возрасте могут просыпаться на ночное кормление -это нормально .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 8 месяцев, 2 сна по 1,2-1,5 ч, примерно заканчивается последний сон в 15:30-16:00 так как подъем ранний, 6:10-6:30
Ночой сон 19:30-20:00
ночью стал спать как бцдто более поверхностно, чутко просыпается каждые 1,5-2 ч без еды не засыпает, ИВ
Два дневных сна в коляске...
Здравствуйте!
Учитывая, что малыш спит дневные сны в коляске, нельзя исключать, что он привык именно к малому пространству, где очень тесно и при таких условиях он спит намного крепче, поэтому проблема с ночным сном может быть с этим связана, учитывая что малыш ночью спит в кроватке, в которой более свободные условия, в таких случаях рекомендуют пересмотреть вариант дневного сна, возможно один сон должен быть непосредственно в кроватке, чтобы малыш постепенно привыкал.
Чтобы сместить утренний подъём, в таких случаях рекомендуют начать смещать дневные сны, например пробуждать малыша не в 16:00, а в 16:30, чтобы в ночной сон уходил на полчаса позже (но если оценивать ночной сон по длительности, то он выходит практически 10 часов, более чем достаточный, поэтому именно продлить его вероятнее всего не получится).
Очень плохо сплю. На ночь пью триттико 1/3 ( пила 2/3 , днем состояние приторможенное и плакать хочется) и атаракс . Днем спасает анафранил ( 1/4 утром) , пила много антидепрессантов , но жить нормальной жизнью помог только он. Замечательный антидепрессант ,убирает...
Здравствуйте,более безопасные препараты относятся к группе СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),но они все обладают периодом адаптации,во время которого состояние временно ухудшается,но в плане побочных эффектов и нагрузки на организм они в приоритете,они минимальные.
Они хорошо работают с описанной вами симптоматикой и лечат проблемы со сном.
Работают не сразу,обычно к концу второго месяца приема в рабочих дозировках.
Нам 6 месяцев, с рождения сон не наша сильная сторона
Были ранние подтем с 4.40 до 7 по разному, днём тоже сон в сумме от 2.10 до 4,5 часов
Зачастую 2 часа гуляем 40 минут спим. Кладу спящую, начинает ворочаться, переворачивается на живот, встает на четвереньки и...
Здравствуйте, Александра. Рекомендую перед сном ванну с добавлением средств для малышей на основе отваров лекарственных трав- поищите в линейке Наша мама, Здравландия, другие - хорошо снимают напряжение и способствуют наступлению сна.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 6 месяцев. После пробуждения видно, что ребёнок не высыпается, постоянно трет глаза, зевает, да и сон стал очень поверхностным. Везде спит одинаково ужасно - дома, в коляске, в машине. Такое ощущение, что в глубокую фазу вообще не переходит. Решили...
Здравствуйте, Елена.
В заключении врача по полисомнографии все написано. Если подробнее посмотреть на гипнограмму, то на ней за 6ч 26 минут сна 10 циклов сна (прохождение всех фаз сна), то есть примерно по 20 минут на 1 цикл сна. Первый цикл сна идет примерно 30 минут. Для 6 месяцев 6,5 часов ночного сна мало, если ребенок добирает остальную норму дневным сном, то это нарушение режима сна. Вам нужно обратиться к консультанту по детскому сну для нормализации режима сна.