Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти себя
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет. Как мне найти себя как личность и найти свое признание в жизни? Если я не могу разобраться в себе , нет целостности. Я не могу разобраться в себе, такое ощущение что потеряла себя.
Здравствуйте, Мария. У вас такой прекрасный возраст, когда можно много пробовать, искать занятия, которые вам по душе. Выбирайте то, что вас вдохновляет, радует, что получается. Можно пойти от противного- представьте себя в этом роде деятельности, соответствует ли вам или неприятно, смогли бы этим заниматься долго или всю жизнь? Можно пройти тесты, они есть в интернете, на профессиональную деятельность.
Низкая самооценка
2 ответаЯ себя не люблю очень давно и всегда в себе не уверен. Себя критикую и обзываю за недостатки. Боюсь принимать решения из-за не уверенности в себе и своих желаний. Не знаю что со мной приключилось. .
Здравствуйте,вам необходимо обратиться к психологу,за пару сеансов это состояние можно убратт
Подскажите пожалуйста! Принимаю все близко к сердцу,постоянно обижаюсь. Словами можно довести до слез. Нервничаю по пустякам, место себе не нахожу. Перепады настроения. Неуверен в себе. Не переношу конфликты, слово нельзя сказать. После маленькой ссоры с девушкой, на...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях хороший эффект оказывают антидепрессанты в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией", Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Временами появляется проблема мешающая мне жить. В какой-то отрезок времени, продолжительные галлюцинации, слуховые, зрительные и довольно редко, но присутствуют и тактильные. Это сильно давит на меня, и я могу себе осознано или не осознано наносить себе какие-то повреждения....
Здравствуйте! Вам лучше очно обратиться к психиатру для более точной диагностики и назначения вам корректного лечения. То что вы описываете нуждается в диагностике и эксперементально-психологическом исследовании для оценки состояния
Как заставить себя заниматься спортом
25 ответовДобрый день! Вопрос следующего характера, хочу начать заниматься спортом(а именно ходить в бассейн) уже купила себе абонемент, поначалу ходила, но сейчас не могу себя пересилить. Плавать нравится, но ходить пешком нравится, но заставить себя собраться сумку и выйти очень...
Доброго дня. Ваше состояние похоже, на дисбаланс между внутренней позицией ребёнка и взрослого - когда именно позиция ребёнка побеждает и Вы не можете начинать действовать, видите причины, по которым Вы не можете ходить в зал - трудно начать, скучно идти одной - это всё именно позиция ребёнка, ему трудно себя организовывать. Вспомните, как дети ходят на занятия - они не хотят, могут капризничать, придумывать миллион причин, НО, рядом есть родители, которые им помогают. А Вот рядом с Вами, внутри Вас, нет этой опоры, на которую может опираться Ваш внутренний ребёнок... У вас должна быть истинная мотивация!
Клексан и пкс
8 ответовЗдравствуйте! С 8-9 недели беременности колю клексан 0.4. 16.11 назначено ПКС (39,4 недели беременности). Сегодня 15.11 в 6.00 поставила себе последний укол перед ПКС. Все ли верно я сделала? Завтра я себе уже его не ставлю?
Да, все правильно, ни прибавить, ни убавить ) ни пуха, ни пера!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудь набухает
6 ответовОчень часто грудь сама по себе становится набухшей, особенно часто одна набухает, а другая нет, нормально или это? То есть не важно месячные или нет, перед ними, после, последний месяц очень часто становится набухшей сама по себе.
Здравствуйте! Учитывая,ваш возраст - то периодически набухание молочной железы, являются вариантом нормы. Не переживайте! Можно планово выполнить УЗИ молочных желез с 5 по 10 день менструального цикла , чтобы убедиться, что всё хорошо.
Ребенку 2 месяца, заметила в глазике на белке пятнышко фиолетово-розовое, подозреваю, что могла сама себе пальчиками навредить. Может ли она сама себе так сделать? Ребенка вроде это не беспокоит. Глаз не слезиться, за предметами хорошо наблюдает.
Здравствуйте. Это поверхностное кровоизлияние. Страшного ничего нет, лечение не требуется , рассосется самостоятельно. Могла сама пальчиком задеть или сильно кричала и сосудик повредился
Возник такой вопрос , можно ли заниматься сексом защищенным при хлпмидиозе какие последствия , ни как не наврежу себе и партнеру , читал что в процеси полового акта можешь нанести себе вред и какой может быть вред если секс защищенный
Добрый вечер! Нельзя. Надо пролечиться, получить отрицательный результат после лечения и только тогда жить половой жизнью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эглонил побочка
18 ответовЭглонил сам по себе вызывает увеличение веса или повышает аппетит ? То есть я хочу понять , он нарушает что-то в организме и вес растет сам по себе? Или я могу контролировать свое пищевое поведение и держать вес?
Здравствуйте! Ключевую роль играет повышение уровня пролактина, эглонил часто повышает пролактин в крови. Гиперпролактинемия может напрямую влиять на метаболизм и эндокринную систему, способствуя увеличению веса независимо от пищевого поведения, а также может косвенно стимулировать аппетит. Желательно держать свой рацион под контролем, осознанно выбирать продукты и увеличить физическую активность. Это значительно нивелирует потенциальный прирост массы тела.