Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж не любит ребенка
13 ответовКаждый раз как едем на отдых с ребенком, муж находит негатив и говорит, что без ребенка отдыхать гораздо лучше. Я согласна, что без детей меньше проблем. Больше расслабления. Но семейный отдых же тоже должен быть. Как можно вот уехать на море и не взять с собой сына. Сейчас...
Это большой шаг вперед! Теперь важно поддержать себя, когда тело воспринимает конфликт, как крайний стресс! И нужно минимизировать последствия. Помогает глубокое дыхание диафрагмой, не менее 2-3х минут, вдох на 4 счета, задержка на 4 счета, выдох на 8, так словно затушевание свечу. Выпейте выпейте теплого чая, примите ванну/душ. Тепло снимает мышечное напряжение. Перед сном не стоит затевать спор. Это только разгонит нервную систему. Если ничего не хочется кушать, создавайте легкие перекусы, орешки, фрукты, это лучше чем ничего. Ваша цель не избегать негативного поведения, а научиться выражать свое отношение к ситуации, выдерживая протест супруга. Сначала для него будет дикостью ваши реакции, а потом он поймет, что его слова больше не играют той роли, что раньше.
Постоянно хочу спать. Засыпаю на ходу...
12 ответовЗдравствуйте. Я постоянно хочу спать. Малого того, я засыпаю за рулём. Но мне нужно обязательно иметь возможность водить, так как это основной мой заработок, в другой сфере я заработаю очень мало и мне не будет хватать на жизнь и лекарства. Это началось несколько лет назад. Я...
Здравствуйте Есть ли нарушение сна? Как давно принимаете феварин и как давно началась сонливость? И ещё, под понятием сонливость что вы подразумеваете (прямо засыпаете)? Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Пукает,но не какает
5 ответовДобрый день Ребенку 2,5 месяца Пукает, но не какает четвертые сутки При этом ведет себе хорошо Дает боботик Что делать в такой ситуации?
Рекомендуется в течение суток дождаться самостоятельного стула. Если не появится, то вставить еще одну глицериновую свечу. Самое главное чтобы малыш вел себя спокойно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От стресса не могу спать, сон 5-6 часов на протяжении полгода, появились нервные тики, паника, тревожность. Устал от этого, тяжело засыпать, стал ипохондриком, сегодня вот выпил валерьянки, потому что была истерика, можно ли совмещать валерьянку с препаратами от...
Здравствуйте, Ануар! Совмещать можно. Вам необходимо проконсультироваться у психотерапевта, который назначит Вам противотревожную терапию, что также поможет наладить сон.
Бросила курить, постоянно хочу спать
18 ответовДобрый день. Бросила курить в один день 2 недели назад, последние 2 года курила электронные сигареты с солевым никотином, выяснила, что выкуривала эквивалент 25 пачек сигарет в день. 2 недели живу на никотиновом пластыре 12 мг в сутки. Прошла тахикардия сразу, нет скачков...
Здравствуйте, нужно пить больше воды . Электронные средства истощают ваш водный баланс в организме . Сдайте оак, ферритин, Вит д. Дефицит этих показателей тоже может вызывать ваши симптомы . Пройдет со временем у каждого индивидуально, но вы должны помочь организму
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли малышу от 0 до 3х мес спать в коконе? Мы как-то освоили его и на ночь кладём его туда, дневные сны тоже, если не в коляске. Форма эргономичная. Нет ли проблем с развитием в этом случае? Может сократить время и не клась на сон?...
Здравствуйте. Малышу от 0 до 3х мес спать в эргономичном коконе можно. В этом возрасте ребенок еще не поворачивается во сне и никаких опасностей в связи с этим нет. Нет также никаких предостережений по поводу возможных проблем с развитием. Однако есть рекомендация примерно каждые 3 часа брать ребенка на руки из кокона. Покормить или просто пообщаться. Это связано с тем, что в коконе ребенок, все-таки, более ограничен в движениях, чем в коляске или кровати.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну 6,5 мес. Проблемы со сном. На ночь укладываб спать, видно что хочет спать, засыпает, но через 1-1,5 ч начинается ерщание и верчение во сне. Постоянно крутится, поднимает ноги и бросает их, машет руками во все стороны. Жёсткое пеленание не помогает. Если не пеленать сам...
Здравствуйте. Когда это началось? Как днём себя ведёт? Как кушает? Зубы не лезут?
Стали плохо спать ночью
11 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста малышу почти 5 месяцев. Мы на гв. Стали плохо спать ночью. Раньше спал 2/4 часа и дальше просыпался каждые 2 часа. Без плача. А сейчас каждые 20/40 минут тоже без плача. Днём спит от 20 до 2 часов примерно. Заметила что внизу режутся 2 зуба...
Анна, здравствуйте У детей в вашем возрасте происходит так называемый скачок развития. Связан он с новыми навыками (активные перевороты, учатся сидеть, активно познают мир). Также период прорезывания зубов доставляет большой дискомфорт малышу. Длится в среднем острый период прорезывания до 10 дней. Помочь малышу в этот период можно: - наносить на десна гель холисал 3 раза в день до 5 дней - давать Дантинорм бэби, это капельки облегчающие прорезывание до 3 доз в течение 3 дней (можно даже втирать в десна). Затем перерыв 3 дня и курс можно повторить - на ночь можно давать Нурофен из расчёта 10 мг/кг, он обладает обезболивающим действием и поможет малышу спокойно спать. Давать его можно в течение 5 дней - днем давайте малышу охлажденные прорезыватели, массируйте десна специальными щеточками
Здравствуйте!год назад умер близкий человек, не успела прийти в себя. Брат попал в реанимацию, был в коме, шансов что выживет никаких не давали.страх потери и страх что кто-то может умереть меня преследует теперь постоянно. Я плохо сплю. По долгу уснуть не могу, страх...
Добрый день, Светлана. Примите мои соболезнования. Страх провоцирует повышенную работу внутренних органов. Когда мы боимся, у нас начинает сильно стучать сердце, дыхание становится чаще, все органы работают на полную силу, поэтому и проявляется плохое самочувствие. Весь организм находится в стрессе каждый день и по многу раз на дню. Вам нужно убрать страх, и ваше состояние изменится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок стал плохо спать ночью
6 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 11 месяцев, стал плохо спать по ночам, просыпается каждый час, хнычет, раньше засыпал самостоятельно, сейчас только на руках. Днём ведёт себя спокойно и явно высыпается за ночь. Никаких новых, травмирующих событий в последнее время не происходило. Режим...
Здравствуйте. Вероятно режим уже не подходит ребёнку Ночь в таком возрасте как правило около 10 часов и дневной сон в сумме 2-3 часа. У Вас получается длинная неполноценная ночь. И вечерний сон очень поздно, ребёнок не успевает накопить усталость к ночному сну. Попробуйте постепенно прийти к такому режиму 7.30 подъем 11.00-12.30 сон 1 16.00-16.30 сон 2 21.00 ночной сон