Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины совместимость
22 ответаМожно ли совмещать витамины, D 0.05мг, омега3 300мг, триптофан 400мг, селен 0. 15мг, в-комплекс (в5, в9, в12) 0.009мг
Смотрите, доза минимальная профилактическая витамина Д - 2000МЕ. Омега-3, если вы регулярно не употребляете в пищу морепродукты и рыбу, обычно принимается в дозе 1000мг 2 раза в сутки. Либо без таблеток 33г рыбы (печень трески, скумбрия, лосось) в сутки - это полностью удовлетворит вашу суточную потребность в Омега кислотах. Селен и триптофан - нормальные дозы. А в-комплекс. Как по мне лучше проверить уровни их: витамин в12 не менее 300 и витамин в9 не менее 3,5. Если будет дефицит, то пропить хорошие препараты для подьема уровня.
Какие витамины принимать
18 ответовДобрый день, подскажите пожалуста, что дальше делать и какие витамины принимать, тест положительный с вечера 19.11,ко врачу попаду только 01.12. Сейчас пью фертину, фолиевую кислоту 800 мкг, витамин Д3 5000 1 таблетку раз в два дня, Омегу-3 1 таблетку раз в день.
Если ничего не беспокоит, то можно. Но аккуратно
Какие сдать витамины и анализы?
6 ответовДобрый день, 35 лет, женщина. Сплю объективно мало, нервная, нахожусь в околодепрессивном состоянии. Скажите, какие витамины и анализы необходимо сдать, чтобы увидеть дефициты?
Добрый день ! Можно проверить такие показатели как : Общий анализ крови Биохимический анализ крови ТТГ сТ4 Ферритин Витамин Д Общий Белок Магний Витамин B12 Кортизол Так же можно исследовать половые гормоны если есть нарушения цикла : ЛГ ФСГ Пролактин Эстрадиол Тестостерон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Извините, если мой вопрос покажется несерьезным... Но для меня это важно. Врач предупредил меня о том, что после недавнего удаления менингиомы витамины, особенно витамины группы В мне нельзя. Это отражено и в выписке. Безусловно я не буду их принимать. Но, например, в...
Добрый день! Не рекомендован прием лекарственных препаратов, содержащих витамины. По продуктам ограничивать себя не стоит.
Купила в аптеке витамины для поддержания иммунитета, потом увидела 50+, фармацевт сказала что они очень хорошие и вреда не несут, просто немного больше кальция в них, хочется услышать ещё мнение, можно ли пить витамины 50+ в 28/33года
Здравствуйте! Да, можно. В данном случае особенно рекомендовано для людей старше 50 лет, но это не означает, что запрещено в 20-30 лет.
РЯ. Какие витамины и гормоны сдать?
5 ответовГод назад обнаружили и удалили рак яичников (стадия 3с, серозный, гормонозависимый). сейчас на терапии летрозолом. удалены придатки и сальник, матку оставили из-за некомпетентности. пока живу на контроле мрт. Подскажите, пожалуйста, какие анализы нужно сдать во 1 чтобы...
Здравствуйте У Вас была проведена адъювантная химиотерапия в полном объеме? 1 - на самом деле рутинное определение витаминов с позиции evidence-based medicine - сомнительное дело анализы покажут только глубокие дефициты, которые встречаются при адекватном питании не так часто Нормы для онкопациентов и среднепопуляционного ничем не отличаются Обычно рекомендуют определить уровень витамина Д Этого вполне достаточно Внутривенный путь введения витаминов избыточен Самое главное - рациональное питание Гораздо приоритетнее любых витаминов 2- на фоне менопаузы и приема ингибиторов ароматазы определение уровня гормонов нецелесообразно По поводу набора веса- казуистически редко причина в гормональном дисбалансе! Чаще всего это алиметнатрный фактор - то есть фактор профицит калорий или употребления быстрых углеводов на фоне дефицита белка Рекомендуется акцент на белках - рыба, яйца, творог, птица, белое мясо и полезных жирах - орехи, авокадо, рыба. Больше клетчатки. Меньше простых углеводов. Питание 3 раза в день Без перекусов Легкий дефицит калорий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины первый триместр
5 ответовДобрый день! Лежала в стационаре с небольшой гематомой и отслойкой. Когда выписали меня назначили: дюфастон (до 18 недели), фолацин 1 мг и витамин е 400 мг (до 12 недели) Прочла много статей что витамин Е опасен для ребенка и теперь переживаю. Пила эти витамины где-то дней...
Добрый день. Конечно, витамин не может быть опасен, просто в такой ситуации и в такой дозировке он не нужен. Он широко применялся для лечения "угрозы" в 70-80-х, но с нужной стороны себя не показал.
Витамины и Ципралекс
19 ответовДобрый вечер! Сдавала анализы на витамины, по анализам : Витамин Д - дефицит (13.3 нг/мл) Фиритин - критически низкий (11.8 мкг/л) Витамин В9 - 5.7 Можно ли принимать витамин Д от Now 10000 единиц (2 капсулы), комплекс витаминов В от солгар и Nema plex для поднятия фиритина ...
Препараты совместимы
Витамины при беременности
1 ответДобрый день, у меня аутоимунный тиреоидит и сейчас 5я неделя беременности. Все витамины для беременных содержат йод, который мне нельзя. Сейчас принимаю фолиевую кислоту, магнелис( из-за тянущих болей в животе). На УЗИ была, ничего плохого не увидели, назначили сдать хгч в...
Здравствуйте! Хоть аит, хоть гипертиреоз-йодомарин в беременность можно и нужно. Нельзя принимать большие дозы йода(1000 мкг и более). Поэтому спокойно пейте йодомарин 200 мкг/сутки всю беременность и гв Йод важен для развития малыша(очень важен) Фолиевую кислоту 400 мкг/сутки до конца 1 триместра Витамин Д аквадетрим/вигантол 4 капли(2000 МЕ) ежедневно Ферритин оптимальный уровень не менее 45, поэтому принимайте гино тардиферон 1 таблетка в сутки 8 недель. Контроль ферритина через 8 недель. Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, тироксином, магнием, кальцием, кофе, молочкой Этого достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при гв
3 ответаЗдравствуйте. Кормлю дочку грудью,7 месяцев. Какие мне можно пить витамины при гв? Ребёнку даю витамин д3. До этого дописала Фемибион2 что осталось после беременности. Какие хорошие витамины можно на ГВ?
Здравствуйте. На ГВ вы должны полноценно и разнообразно питаться, принимать витамин Д в профилактической дозировке и йодомарин. Этого достаточно.