Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не плакала уже как месяца три, все держала в себе, хотя много было ситуаций,которые повредили мое психическое здоровье, недавно я стала замечать что очень хочу это сделал но что-то не дает, сжимает все в груди
Добрый день! Так случается, когда скапливается очень много негативных эмоций, которые человек не прожил,тне дал им волю, а в себе сохранил и они застряли. Тут стоит понять причину, почему не давалась воля эмоций. Эта была невозможность выговориться ? Невозможность кричать. когда хотелось? Или к примеру кто то не давал, не разрешал эти эмоции выражать и тд ? Откуда это было давление ? С невыраженными эмоциями справляется телесная психотерапия. Тк нужна разгрузка разуму через тело. На словах проработать и что бы помогло очень сложно, только проработать причинно следственную связь событий, почему эмоции не вышли. И страхи их выразить. Это можно тут вербально . Но эффективней через тело.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте! Мне 13 лет, рост 170 вес 86 пыталась садиться на диеты, провал, постоянные срывы и т.д спорт тоже не помогает хочу перейти на жиросжигатели и еще более сложные тренировки, подскажите, сильно ли они повлияют на мое здоровье?
Здравствуйте, нет таблеток, которые жгут жир. Это просто чаще всего кофеин, в вашем возрасте это точно нельзя.
Слабость-мое норм состояние, но все-таки хочется с этим что-то сделать. Сдала анализ крови. Ранее давно назначили лекарства для поднятия гемоглобина, но я не фиксировала динамику. Также сдала ттг и т3,т4 так как есть аит
Здравствуйте. В оак: Количество эритроцитов, уровень гемоглобина в пределах нормы Количество лейкоцитов в пределах нормы, нет признаков воспаления или инфекции Тромбоцитыв норме, не выявлено признаков нарушения тромбоцитарного гемостаза. В анализе латентный дефицит железа, на что указывает снижение ферритина- депо железа в организме, снижение нтж. Норма ферритина не менее 40нг/мл. В таком случае рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например, тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца. Через 1 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина . Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков. Скажите пожалуйста, сколько дней идут месячные? Как часто днем меняете средство гигиены? Просыпаетесь ли ночью что бы сменить средство гигиены? Гормоны щитовидной железы в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно ли будет искажено восприятие картинки, если межзрачковое расстояние у меня 56мм, а в очках межцентровое 60мм? Или стоит приобрести новые очки? И еще 1 вопрос: мое зрение -5,5. Стоит брать очки на максимальное увеличение или чуть слабже?
Здравствуйте. Межцентровое расстояние ваше и в очках должно совпадать. Это большая разница.
Можно ли нарушить диету
5 ответовНедавно была у дерматолога, тк на двух пальцах рук появились экземы, врач назначил мне 2-х недельную диету. Идет четвертый день, я вот вот сорвусь на свою любимую еду🥲 Сильно ли нарушение диеты повлияет на мое лечение?
Если будет совсем невмоготу.Предлагаю такой вариант.На 7 день лечения купить самый маленький пакет простых картофельных соленых чипсов(без ароматизаторов,вкусовых добавок).Посмотреть на реакцию после .Чипсы такой продукт,который лучше регулярно не есть никому.В данном случае если чипсы едите часто,отказ от них будет большим стрессом чем однократно их съесть.
Размытая боковая картинка в очках
6 ответовЗдравствуйте. Купила ГОТОВЫЕ очки на - 5(мое зрение) и при повороте взгляда в бок картинка размытая. Вижу только если основательно повернуть голову. Что-то не так с линзами? Ранее готовые не покупала. Боюсь за глаза. Д, 20 лет
Добрый день. В идеале проверить зрение у врача или в оптике, возможно есть небольшой астигматизм. Либо дело в самих очках (их тоже можно проверить в оптике на приборе). Лучше все же подбирать и делать очки на заказ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от панических атак!?не выносимо просто уже,вся проверилась уже от а до я,все в норме,при любой мысли не очень хорошей накрывает,и сразу давление от 130 максима было 160, мое норм 110/60
Здравствуйте. Рекомендую очно обратиться к психиатру. Лечение панических атак: приём антидепрессантов (группы СИОЗС :сертралин, эсциталопрам ), транквилизаторов коротким курсом, посещение сеансов когнитивно-поведенческой терапии. Соблюдайте режим дня, занимайтесь дыхательными упражнениями на расслабление.
Простуда при беременности
19 ответовДобрый вечер! Простыла под кондиционером скорее всего, беременность 35 недель. Из лечения: промывание носа, полоскание горла, при температуре парацетамол. Сколько можно принимать парацетамол и что можно принимать при орви ? Подскажите пожалуйста! Не повлияет ли мое состояние...
Здравствуйте! Не переживайте ваш малыш под защитой плаценты и околоплодных вод 🙏🏼❤️ В таких случаях можно предположить орви, врачи могут рекомендовать симптоматическое лечение : нос промывать Долфином или физ раствором в день 2-3 раза , если будет закладывать сосудосуживающий спрей ( називин бэби) , но не переусердствовать, так как слизистая носа может атрафироваться, начнется привыкание. Далее от кашля Амброксол по 1 т 3 раза в сутки в течение 10 дней. Ингаляции с физ раствором 2-3 раза в сутки При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г Полоскать горло фурациллином 2-3 раза в сутки Лизобакт по 1 т рассасывать 3 раза в сутки в течение 5 дней Вит С 1 раз в сутки. 5 дней обильное теплое щелочное питье из расчета 30 мл на 1 кг тела. Квартиру проветривать желательно каждые 2 часа Меньше контактировать с людьми во избежание повторного заражения Если на 2-3 день улучшений не будет рекомендуется очная консультация доктора, а также сдать полный анализ крови, соэ и срб чтобы исключить бактериальную инфекцию 🙏🏼❤️
Расшифровка анализа
17 ответовЗдравствуйте.С 13.10 На больничном.Два положительных и один отрицательный тест на ковид.Лечение было симптоматическое,далее через 5 дней антибиотик амоксиклав,потому что температура не падала и трудно было сбить.Итог 1.11 выписывают с больничного а состояние мое не...
Это постковидные изменения, Очень часто я слышу такие жалобы они в общем то не опасны, У вас был плохой анализ мочи сейчас нормально, В общем анализе крови нет ничего критичного, есть препарат для таких проблем, только его сейчас очень трудно найти поищите называется стимол. Интоксикация которая возникает после ковида очень хорошо снимается полисорбом по одной столовой ложке 3 раза в день. Я не вижу здесь коагулограммы она отчаянно нужна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 34 недели, с 16 недели ставят риск Приэклапсии, сейчас на 33 неделе сдавала мочу белок 0,15, пью допегит 4 таблетки в день, так как повышается давление сейчас давление 123/75 примерно держится, мое обычное давление 115/70
Здравствуйте! А в чем вопрос?