Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спондилез, постоянно болит шея
8 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Постоянно болит шея и целиком и где она переходит в голову (ямка на затылке). Ощущение жуткого напряжения, как будто все мышцы головы (которые к глазам идут и носу) , всю кожу стянули на затылке в узел. Была на мрт головы (чисто) и шеи -...
Здравствуйте. Возможно Вы подобрали подушку не по размерам. https://textiletrend.ru/domashniy-tekstil/dlya-spalni/podushki/podushka-ortopedicheskaya-kak-pravilno-vybrat.html вот по ссылке есть изображения - высота подушки должна соответствовать длине плеча от шеи до конца плечевого сустава. По лечению попробуйте пройти курс пртивовоспалительной и миорелаксирующей терапии: Тексаред 20 мг 1 таблетка в день после еды - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления) Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма) Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В) Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней. Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs Как с шеей дела будут лучше обстоять начать гимнастику по Шишонину регулярно.
Хочу забеременеть
5 ответовЗдравствуйте! Хочу забеременеть, с партнером только начали планирование беременности, может быть дадите какие- нибудь советы, как можно быстрее забеременеть? Пока что только месяц безуспешного зачатия . Мне 21. Сегодня начались месячные. Обычно цикл регулярный идет от 25-30...
Здравствуйте. В первую очередь сделайте УЗИ малого таза на 5-7 день цикла и в середине цикла. Так же сдайте фемофлор 16, вит д, ферритин, общий анализ крови. Гормоны на 2-3 день цикла лг, фсг, эстрадиол 17 он. С 16 дня цикла пролактин после 20 прогестрон. Принимайте магний в6 форте 2р.день длительно, фолиевую кислоту 400мкг 2р.день длительно, элевит планирование беременности 1р.день
Очень хочу похудеть
2 ответаЯ очень хочу убрать лишний вес и вернуться в старую форму. Перестала заниматься спортом нет возможности с хочу вернуть старую форму, и правильно вести свой прием пищи, надеюсь вы мне поможете………………..?
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу стать донором
1 ответЗдравствуйте, я хочу стать донором сетчатки глаза,хотел проконсультироваться с вами. Глаза видят хорошо,жалоб никаких нет, хочу узнать что для этого нужно и к кому обратиться по этому поводу, спасибо.
Сетчатка, это нервная ткань, во всем мире ее, нигде не пересаживают.
Усталость, нет сил что-либо делать
13 ответовЗдравствуйте. Мне 33 года, сегодня сдала анализы. Расшифруйте пожалуйста. Из жалоб постоянно чувствую усталость, хочу спать, даже если получается днем поспать, все равно есть сонливость. Бывают дни, что есть прилив сил и могу что то делать, а бывает дикий упадок и просто...
Добрый день. Ознакомилась с результатами обследований и вашим вопросом. По результатам ваших анализов повышены лимфоциты ,говорят о перенесенном вирусной заболевания в ближайшее время. Наблюдали за собой что-нибудь похоже?
Набор веса
19 ответовЗдравствуйте, у меня такая ситуация. На учете у эндокринолога нахожусь с 2019 года. И все это время вес был 60-65 кг. За последние время резко набрала 10-12 кг. В 2020 году пропивала КОК вес стал 58 кг. Сейчас при наборе 10 кг появились сильные отёки, тяжело организму....
Добрый день. Подскажите пожалуйста на данный момент какой рост и вес ? Какие есть хронические заболевания? Как у вас с питанием и физической активностью ? Чаще всего набор веса связан с избыточной калорийностью питания и малоподвижным образом жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпила анаприлин . Боюсь спать
11 ответовЗдравствуйте У Меня весь вечер болит голова где глаз , в одной точке , прям до тошноты Ничего не обезьоливлаа , легла спать Через час проснулась, очень сильно трясло, тошнило, сердце выпрыгивало из груди я встала в туалет , пришла легла сердце все равно выпрыгивало Я...
Пульс 70-72 это абсолютно нормальные значения, опасности нет, спустя час препарат уже начинает действовать, значит, все хорошо 🙏 Также при тревоге часто обостряются желудочно-кишечные симптомы, возникают вздутие, бурление и слабость, особенно если есть синдром раздраженного кишечника Для облегчения состояния можно спокойно подышать, например, по квадрату , выпить теплой воды небольшими глотками , при сильном вздутии - эспумизан или мотилегаз ( совместимы с анаприлином) Можно спокойно попробовать лечь спать, опасности сейчас нет ❤️
Стал много спать
5 ответовМалышу 4.5 месяца, дня 3 как стал очень много спать днём. Время бодрствования 2 - 2:30, первые сон около 3 часов. Второй 2-2.5 часа, третий 40 мин. Ночью спит около 10.5- 11 часов. Сегодня в дневной сон вообще 4 часа проспал, пыталась разбудить через 3 часа, но он...
Здравствуйте Если в период бодрствования ребёнок активный ,от еды не отказывается ,сухих подгузников больше 7-8 часов нет то пока только наблюдать Возможно ребёнок реагирует на смену погоды ,возможно заболевает Если будут жалобы то рекомендуют осмотр педиатра
Не хочу жить
8 ответов29 лет. Я не отучился нигде толком не работал, ещё от порно и мастурбации частой похоже навсегда испортил чувствительность головки ПЧ, так как девушки у меня нет и трудности с социальным взаимодействием, от чего ещё и упало либидо, короче ещё и импотент и ещё урод и ничего не...
Здравствуйте. Ваше состояние, самооценка, либидо связаны с депрессией. Здесь Вам надо корректировать терапию. Повышать триттико, или добавлять к триттико антидепрессанты из группы СИОЗС. + хорошо добавить психотерапию. Всё поправимо и излечимо, но надо заняться своим психическим здоровьем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я веду себя неадекватно, появляются поступи агрессии даже по мелочам, постоянно кричу и накручиваю себя. Не хочу продолжать конфликт, но не могу себя остановить. Я понимаю, что мне нужна помощь и я сама не справлюсь
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .