Что вас беспокоит?
Постоянно раздражённая, нахожусь в постоянном стрессе, накручиваю себя
Я веду себя неадекватно, появляются поступи агрессии даже по мелочам, постоянно кричу и накручиваю себя. Не хочу продолжать конфликт, но не могу себя остановить. Я понимаю, что мне нужна помощь и я сама не справлюсь
10 Мая 2022·Просмотров: 383·Татьяна
Здравствуйте
Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру.
Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Похожие вопросы по теме
- 29 Мая 15 ответов
- 21 Декабря 202539 ответов
- 11 Декабря 20251 ответ
- 12 Октября 202522 ответа
- 23 Июля 202533 ответа
- 20 Марта 20251 ответ
- 3 Января 202413 ответов
- 30 Августа 202312 ответов
- 23 Октября 20202 ответа
- 31 Марта 20161 ответ