Что вас беспокоит?
Постоянно раздражённая, нахожусь в постоянном стрессе, накручиваю себя
Я веду себя неадекватно, появляются поступи агрессии даже по мелочам, постоянно кричу и накручиваю себя. Не хочу продолжать конфликт, но не могу себя остановить. Я понимаю, что мне нужна помощь и я сама не справлюсь
10 Мая 2022·Просмотров: 366·Татьяна
Здравствуйте
Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру.
Параллельно с медикаментозным лечение стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления раздражительности на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Похожие вопросы по теме
- 23 Ноября 202214 ответов
- 19 Января 20241 ответ
- 16 Октября 202412 ответов
- 19 Марта 202513 ответов