Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
10 ответовЗдравствуйте, последние три дня беспокоит головокружение. Так же есть боль в шее, между лопаток и в грудной клетке. Иногда чувство нехватки воздуха А так же часто возникает беспричинная тахикардия. Делала ЭКГ, УЗИ сердца там все в норме. Какие препараты облегчают состояние?
Здравствуйте! Вероятнее у вас обострился шейно-грудной остеохондроз позвоночника с вестибулоатаксическим синдромом . Препараты железа принимаете ? Какие цифры гемоглобина ферритина ?
Навязчивые мысли по здоровью
12 ответовЗдравствуйте, беспокоят навязчивые мысли по поводу своего здоровья, все время прислушиваюсь, иногда появляется беспричинная тревожность, нервозность. Как только что то где то заболит или потревожит, бегу к врачу. Бывает даже по пустякам. Хочу обратиться к психотерапевту,...
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, который работает в когнитивно - поведенческом направлении. Специалист вас научит работать с иррациональными мыслями, которые поддерживают симптом, страхом потерять контроль над своим состоянием здоровья. С уважением.
Беспричинная боль в сосках
3 ответаБолее месяца болят соски при сдавливании. Вне зависимости от цикла. Сыпи, сухости, покраснений, выделений, припухлостей и других изменений - нет. Не беременна. Детей нет. Пью противозачаточные таблетки. Травм не было. Болит только выступающая часть соска при сжимании. Что...
Здравствуйте! Сколько по времени принимаете контрацептивы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспричинная боль в колене
3 ответаДобрый день. Меня стали часто беспокоить боли в ногах, точнее будто кости ноят, аж до слез. Сегодня разболелось колено, ни с того ни с сего, покраснело и припухло. Боль стала распространяться и на вверх, больно было наступать. Сделали рентген-с костями все хорошо. Сделали...
Здравствуйте. Сколько Вам лет? Саркопенические боли могут давать ощущение боли в кости, но сустав от этого не припухает, надо различать артрит от остеопороза. Пальцы ног может сводить из за дефицита магния, калия, онемение может являться результатом сосудистых или неврологических проблем. Вы необследованная. Для начала сделайте ОАК, БАК расширенный + СРБ и РФ, рентген обоих к\с, рентген денситометрия правой и левой шейки бедренной кости/поясничного отдела позвоночника.
Можно ли совмещать
1 ответЗдравствуйте, лечу нервную систему (беспричинная тревога, ПА, истерики, не могу контролировать самостоятельно). Принимаю витамины группы б от эвалар 1 таблетка, фенибут (1-2 таблетки), глицин (2-3 таблетки). Хочу добавить магний арбения на ночь по 1 таблетке, или это уже...
Здравствуйте. Магний Арбения содержит в составе карбонат магния. Это одна из самых плохо усваиваемых форм магния. Да и применяется он в основном для регуляции сфинктера желудка, для профилактики эзофаго-гастрального рефлюкса. Уж лучше посмотреть магний в форме хелата, глицината или бисглицината. А вообще, лечение панических атак и тревожного расстройства глицином, фенибутом, магнием и витаминами группы В - низкая эффективность. Лучше обратиться на очный прием к неврологу или психиатру для выписки хороших рецептурных препаратов. не антидепрессантов, а анксиолитиков например.
Заложенность в носу ,аллергия
11 ответовЗдравствуйте . Ребенку 7 лет , часто беспокоит беспричинная заложенность в носу , пробивается только с помощью сосудосуживающих и антигистаминных , носоглотке часто отечная . Сдали анализ на аллергию на кошку , у нас в доме кот . Анализ прикрепляю . Отклонение есть ? Может ли...
Анжелика , сейчас пусть кот живет с вами Планово с аллергологом дообследуйтесь и решите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порядок приема лекарств
6 ответовЗдравствуйте. 35 лет. Диагноз беспричинная гипертония. Беременность 13 недель. Подскочило давление до 160/110, ночь в больнице, сбили добавили к 3 таблеткам метилдопы 1 таблетку утром Nifedipin. Хотела узнать, с каким промежутком пить 3 метилдопы в день, как распределить их...
Здравствуйте. Принимать по 1 таб 3 раза в день с интервалом в 8 часов примерно - например 7 утра, 15 днём, 23 вечером. Нужно дообследование: УЗИ почек, ТТГ, т4 свободный, калий, магний, кальций, креатинин, скф, мочевая кислота, сахар, АЛТ,АСТ, общий билирубин и белок, мочевину, общий анализ крови и мочи. Для гипертонии беременных характерно начало после 20 й недели. Крепкого вам здоровья.
Как отвязать навязчивую мысль
2 ответаКак отвязаться от навязчивой мысли или идеи , как перестать думать о то и или ином предмете тли разговоре и не стать ловушкой для самой себя , перестать думать о плохом всегда быть оптимисткой . Помогите
Здравствуйте. Переключайтесь на другие мысли, спорт, хобби. Пропейте МагнеВ6, Адаптол, Новопассит для повышения стрессоустойчивости.
Здравствуйте! Встречаемся с мужчиной около года, знакомы совсем чуть больше. Мне 25, ему 35 лет. При знакомстве я как будто вижу себя: свои увлечения, интересы, свои светлые и темные стороны. Как отражение, где то даже усиленное. Он тактилен, чувствителен, мне это нравится....
Здравствуйте, Наталья! А Вы пытались поговорить с парнем о том, что Вас не устраивает и как бы Вы хотели, чтобы было? Или Вы решили для себя расстаться с ним?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навящивая мысль о тошноте
23 ответаЗдравствуйте! С детства с неприязнью отношусь к тошноте ,сейчас приболела , дискинезия желочного. Часто была тошнота ,но я в процессе лечения . Но страх вырвать на людях есть ,часто посещают эти мысли ,я уже устала так жить . Как избавится от этих мыслей и от приступов...
Добрый день. Этот навязчивый страх может быть в рамках тревожного расстройства. Для диагностики вашего состояния необходимо очно обратиться к врачу психотерапевту. При необходимости, врач назначит медикаментозную поддержку. Также важна психотерапия. В данном случае- хорошо работает когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно заниматься с психологом или психотерапевтом. В качестве самопомощи - начните читать книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". В ней описаны механизмы возникновения тревоги и даны практические рекомендации как с ней справляться. Также хорошо работают дыхательные техники - например, диафрагмальное дыхание. Дыхательные практики помогают сбалансировать работу вегетативной нервной системы и уберут навязчивые приступы тошноты. Нервно-мышечная релаксация по Джейкобсону(описание и видеоуроки есть в интернете). Эта релаксация помогает создавать баланс напряжения -расслабления организма. Также попробуйте практиковать соматическую медитацию (есть в интернете). То есть основное- это КПТ для работы с навязчивыми мыслями и дыхательные практики для предотвращения приступов тошноты.