Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д и беременность
7 ответовЗдравствуйте. Срок беременности 22 недели. Плохо себя чувствую, слабость. Сдала анализ на витамин д. Он у меня 20, низкий. Пью витамины из сибирского здоровья «мама бокс» тут дозировка 12.5 мгк. Скажите пожалуйста, какие витамины вы порекомендуете чтобы восполнить этот...
Здравствуйте. Вигантол или Аквадетрим по 4000ед в сутки. Как только уровень вит Д нормализуется, суточная дозировка 1200ед
Дочь 14 лет пропала менструация
8 ответовДочь 14 лет решила похудеть(кушала 3 раза в день по 300 грамм), ходила на бокс, за 2 месяца на 6 кг похудела, пропала менструация. Через неделю предстоит операция по иссечению копчиковой кисты. Подскажите пожалуйста что с показателями в анализах крови, насколько критично и...
Доброе утро. Расскажите пожалуйста, когда был первый день последней менструации. В первые 3-5 лет от начала первых менструаций у девочек может быть цикл от 21 до 45 дней. Но сам по себе цикл у девочек-подростков очень чувствителен к перепадам веса, интенсивным физическим, умственным нагрузкам, стрессу, недостаточному питанию, сну и так далее. Поэтому все вышеуказанные факторы в вопросе вполне могли привести к отсутствию менструаций. По приложенным анализам крови есть сниженные запасы железа (анемия), и в подобных ситуациях реокмендуют дотацию препарата железа, к примеру Сорбифер. В остальном анализы крови без клинически значимых отклонений. Тактика в отношении сдачи анализа крови на гормоны -верная, но также при значимой задержке менструаций девочкам показано провести УЗИ органов малого таза трансабдоминально. От этих обследований будет зависеть дальнейшая тактика. Но, чтобы вернуть менструации девочке показано сбалансированное и рациональное питание, до 5 раз в сутки, с подсчётом калорий не на дефицит, а наоборот достаточное количество калорий для ее возраста. Питание должно быть богато сложными углеводами и полезными жирами, белком. Физические нагрузки несколько уменьшить.
Высокий пульс
8 ответовДобрый день , подскажите как и чем снизить пульс чтобы был накопительный эффект. На занятиях спортом (бокс) очень быстро поднимается пульс до 180-185 в течение 1 мин , в спокойном состоянии 85-90 , давление 135/85 , возраст 42 , обследование сердца проходил (холтер, экг, с...
Здравствуйте, Аркадий. Для снижения пульса в данном случае советую принимать изоптин 240 мг 1/2 таблетки утром, он имеет накопительный эффект и в отличие от бетоблокаторов ( Конкор , бисопролол , эгилок ) не имеет побочных эффектов в виде эректильной дисфункции , этот препарат предотвращает повышение пульса и давления. Как скорую помощь однократно ( можно периодически ) перед тренировкой принимать анаприлин 10 мг . Кроме того , курсом препарат магния, наиболее эффективный и безопасный, это Магнерот 500 мг 2 раза в день 1 месяц, он нормализует тонус сосудов и предотвращает повышение давления и пульса. Крепкого Вам здоровья ? Если нужна будет помощь, обращайтесь, постараюсь помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит тазобедренный сустав
5 ответовДоброго дня! После тренировки (бокс) появились тянущие боли в районе тазобедренного сустава, мазал мазью продолжительное время (диклофенак), мало снимает и не помогает в общей картине Ощущения повторяются каждый день, особенно при движении Подскажите, что делать в этой...
Здравствуйте, как долго болит? Оптимально по обследованию тазобедренного сустава, сделать МРТ. Но боли в области сустава, не означает что болит именно сустав, тем более что Вы описываете боли при движении, может быть и хамстринг синдром (характерен при спортивных травмах), или отраженная боль с поясничного отдела позвоночника.
Здравствуйте! Мужчина, 35 лет. Недавно хожу на бокс. После нескольких занятий ночью появилась головная боль. На следующий день, она прошла, но осталось легкое головокружение. Сделал МРТ мозга. Заключение МРТ: "МР картина умеренной наружной заместительной гидроцефалии". (+...
Добрый день! По поводу кисты верхнечелюстной пазухи проконсультируйтесь с ЛОР врачом. Опишите, пожалуйста, подробнее головные боли- давящие, распирающие сжимающие, где локализуются, сопровождаются ли тошнотой и светобоязнью? Не было ли болей в шее и повышения давления?
Опухло колено
3 ответаЗдравствуйте. У сына (20 лет) опухло одно колено , немного болит. Травм никаких не было, спортом занимается умеренно (бокс) , тренировки раз в неделю и была неделю назад. Колено опухло сегодня утром. Трудно ходить, нет мобильности в суставе. Что может быть ? К какому врачу...
Здравствуйте. Записать к ортопеду-травматологу и к ревматологу. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. Так же в Протокол обследования входят анализы, поскольку отёк без травмы может являться проявлением общего заболевания. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить ортез. Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Коррекция рекомендаций после обследования. П.С. При изменениях на МРТ лечащий врач ортопед-травматолог. При изменениях в анализах - ревматолог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 3,9 лет. В сад не ходил с 29.12. 12.01 заложило нос, потекла зелень с носа, с признаками ОРВИ обратились в фильтр бокс. Взяли мазки на грипп(отриц), мазки из зева и носа. 15.01 поднялась температура 38,5 утром (всей семьёй) Опять в бокс. Назначили рентген, анализы....
Виферон по мнению многих врачей не обладает доказанной эффективностью , а так же нет смысла приема на 8 день болезни, противовирусные работают в первые сутки
Гонартроз 1 степени / нагрузки
6 ответовЗдравствуйте. После танцев стало болеть колено. Сделал мрт, заключение прилагаю. Меня интересует, допустимы ли легкие пробежки( до 500 м), и прыжки на короткий шаг (бокс) в щадящем так сказать режиме. В эластичном бинте и ортезе. После купирования острого периода (полного...
Здравствуйте. Сейчас пока ничего не допустимо. Сейчас нужен покой и лечение. После достижения ремиссии бег, прыжки, приседания не рекомендованы, но не запрещены. Из видов спорта идеально плавание. Должны понимать, что следующая степень повреждения мениска, которая вполне может случиться при беге или боксе, уже потребует артроскопии.
Слабость и головокружение у ребенка.
7 ответовДобрый вечер! Ребенок, 8 лет стал часто жаловаться на слабость и иногда головокружение. Сейчас лечим затяжной насморк( зеленые сопли) От промывания перешли на спрей трамицент. Сдали анализы, прилагаю. Питание у нас скудное, много чего не любит. Занимается активно спортом (...
Здравствуйте! На основании подобных результатов общего анализа крови можно говорить о следующем: — Признаков железодефицитной анемии нет — эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы соответствуют возрасту ребенка. — Тромбоциты в диапазоне нормальных значений (от 150 до 500). У — Лейкоциты в норме, воспалительных изменений нет. - В абсолютных числах лимфоциты , нейтрофилы, моноциты, эозинофилы соответствуют возрасту. Анализ как вариант возрастной нормы, все в порядке В12 снижен, в этом случае может назначаться витамин в виде бад (к сожалению, лекарственные формы по возрасту только в инъекции), Внутрь 1000 мкг ежедневно в течение недели, далее через день в течение недели, 2 дня в неделю в течение двух недель, а затем еженедельно в течение трёх месяцев. Обычно могут быть использованы - NOW Foods, спрей B-12 Liposomal, 1 доза - 1000 мкг или Garden of Life. Так же по представленным анализам может предполагаться недостаточность витамина Д, в таких случаях рекомендуется принимать лекарственные формы (аквадетрим/вигантол/дэтриферол) в течение месяца в дозировке 2000 МЕ (4 капли) с последующим контролем показателя, при уровне выше 30 принимать профилактическую дозировку в дальнейшем 1000 МЕ (2 капли).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит меди в анализах
4 ответаЗдравствуйте, вот в анализах показано, что есть дефицит меди, но не могу понять, почему стоит минус в цифре, это получается у меня жесткий дефицит данного микроэлемента? Начал пить медь уже после анализа 2.5мг в день, ну и цинк пью около 50мг, так как спортсмен нагрузки...
Дозировка стандартная. Больше не нужно