Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мая месяца начали беспокоить разные симптомы. Чувство распираеия в переносице слева, боль в виске слева, боль в левой брови. Потом это все немного утихло. На данный момент беспокоит боль в шее, больше слева, поворачивать голову вправо и поднять при этом вверх больно, влево...
Здравствуйте! вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли План обследования может включать: - Консультация офтальмолога (глазное дно) - ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4 Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется - Купирование приступа: НПВП на выбор однократно в минимально эффективной дозе: ибупрофен (Нурофен форте®) внутрь/ напроксен (Налгезин®), аспирин, парацетамол (не чаще 2-х раз в неделю!). также миорелаксант в минимально эффективной дозе - Тизанидин (Сирдалуд) или Мидокалм в течение 7 дней Профилактическое лечение головной боли может включать: противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин - доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи» Рекомендации: - Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс) - Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы). - техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи - Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. • ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи
Пульсирующая боль в левом виске.
4 ответаЗдравствуйте. На протяжении трёх месяцев, мучает по утрам боль в левом виске, и хрусты в шее. Происходит это все приступами, и боль усиливается при повороте головы налево до конца, а так же при наклоне вперёд. Прошёл 4 невролога, ничего толком не могут сказать. Сделал...
Здравствуйте. Понимаю, как тяжело и тревожно искать причину боли, когда пройдены многие обследования. Ваша ситуация требует системного подхода. Первый сеанс мануальной терапии часто бывает диагностическим и щадящим, поэтому врач действовал осторожно. Однако его нежелание объяснить связь между лечением и вашей болью — тревожный знак. Доверие и понятные разъяснения — основа терапии. Продолжать сеансы у этого специалиста, который не может четко артикулировать план лечения, я не рекомендую. Вам нужен не просто мануальный терапевт, а врач-остеопат или мануальный терапевт, который специализируется именно на головных болях. Главная рекомендация — искать цефалголога. Это невролог, узко специализирующийся на головных болях. Он комплексно анализирует именно вашу ситуацию, включая возможную связь с проблемами в шее и осанке (что очень вероятно в вашем случае), и составит четкий план дальнейших действий. Вы на правильном пути, просто нужно найти своего специалиста. Не сдавайтесь, решение обязательно найдется.
Давит в левом виске
11 ответовДобрый день. Уже где-то неделю беспокоит давление в левом виске(боль в том числе пульсирующая какая-то), а также была боль в области левой лопатки. Заметила, что было повышенное давление, с применением андипала состояние вроде улучшалось. На текущий момент боль в виске...
А это уже да, такой вариант может быть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Распирание в затылке
17 ответовДобрый день. Уже неделю появилось чувство распирания в затылке. Начинается с нарастанием с утра после того как встал. Появляется небольшая боль в затылке (то болит то нет), чувство расписания (стягивания затылка). иногда кратковременная боль в в области лба, глаза одного и...
Здравствуйте! Сон полноценный? За ночь отдыхаете? Дискомфорт в шее?
Боли в шее и затылке
8 ответовДобрый день! Не часто, но бывают неприятные ощущения в шее и боли в затылке но не сильные, сделал МРТ результат прикрепляю, подскажите пожалуйста серьезные ли отклонения и что делать?
По МРТ грыжи не сдавливают нервные корешки, а значит не могут являться причиной боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Вероятнее это мышечно-тонический синдром + головная боль напряжения. Если симптомы непостоянные,то в таких случаях рекомендуется регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, например,тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней. + лёгкий массаж, УВТ, аппликатор Кузнецова, пластырь версатис местно
Боли в висках, головокружение.
35 ответовЗдравствуйте. 3 день беспокоят боли в висках несильные, боли чередуюится, то в правом виске, то в левом, головокружение, пониженное давление (сегодня замерила, 100 на 68, пульс 78)
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько уточняющих вопросов. Головные боли 1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая 2.Сторонность( одно или двух-сторонняя) 3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры? 4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне 5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале 6. Чем купируете приступ? 7. Что провоцирует боль? 8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате? 9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц? 10. У Ваших родственников были подобные головные боли? Головокружение . Ощущение "пьяности" или всё плывёт, как будто с карусели сошли? 2. Ощущение шаткости, кажется что сознание, но не падаете? 3.Какая частота приступов и длительность одного приступа? 4. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ? 5. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела? 6. Если смотреть на поток движущихся машин, на толпу идущих людей - головокружение усиливается? Раньше были такие жалобы, или они появились впервые в жизни? Что, по Вашему мнению могло спровоцировать спровоцировало обострение? Стрессов не было? Какое артериальное давление для Вас комфортно? Я понимаю, что вопросов много, но они все важные. Ответьте и дайте обратную связь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давящая , распирающая боль в левом виске , начинается с пазухи носа, отдает в над глазницей уходит в бровь и половину лба . Переболела 2024 году в ноябре синуситом так и мучаюсь с этой болью, ставили разные диагнозы и тройничный нерв, потом поставили персестирующую...
Здравствуйте По данным МРТ опасных изменений, таких как опухоль, инсульт или демиелинизирующий процесс, не выявлено. Обнаруженное жидкостное содержимое в структурах пирамиды височной кости слева, скорее всего, является остаточным изменением после перенесенного воспаления и само по себе маловероятно объясняет длительную боль, особенно при отсутствии симптомов со стороны уха. По характеру ваших жалоб постоянная давящая боль, начавшаяся после синусита, больше соответствует персистирующей идиопатической или постинфекционной нейропатической лицевой боли, чем классической невралгии тройничного нерва. В то же время полностью исключить ЛОР-причину или нейроваскулярный конфликт тройничного нерва пока нельзя. Поэтому рекомендуется выполнить КТ височных костей, пройти консультацию ЛОР врача и сурдолога, а также МРТ ствола головного мозга по протоколу исследования тройничного нерва. Если ЛОР патология будет исключена, дальнейшее лечение следует подбирать совместно с неврологом, специализирующимся на лицевой боли, поскольку при такой боли обычные обезболивающие часто неэффективны, а лучше помогают препараты для лечения нейропатической боли.
Стреляющая боль в виске
5 ответовДобрый день! Сегодня весь день стреляет в левом виске с периодичностью 5-10 минут, коротко, но сильно, даже вздрагиваю. Есть шейный остеохондроз. Беременна 7 недель, мучает токсикоз. Что предпринять?
Можно попробовать пару дней пропить парацетамол . Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе , ограничьте зрительные нагрузки, достаточный ночной сон
Боль в виске не постоянная
14 ответовМесяц назад делала МРТ головы и сосудов шеи из-за боли в голове и когда встаю голову как будто сжимает И уши может заложить но не сильно Очень испугалась что может быть инсульт Сейчас боль в виске в левом и при нажатии есть неприятные ощущения Что это может быть Есть...
Здравствуйте! По МРТ головного мозга имеется киста небольших размеров, не оказывающая воздействия на окружающие тканиКиста не даёт симптоматики, но наблюдать за ней нужно, через год снимок повторите. Боль в области виска, сопровождающаяся напряжением височной мышцы, говорит о головных болях напряжения. Снимаются такие боли препаратами группы НПВС, например, Аркоксиа 90 мг одна таблетка в день, Нимесулид или Ибупрофен по 1-2 таблетки в день. Вместе с препаратами примите препарат Омез одна таблетка для защиты слизистой оболочки желудка. Можно дополнительно миорелаксант Сирдалуд 2 мг два раза в день. Можно курсы массажа головы и воротниковой зоны, Дарсонваль головы и иглорефлексотерапию, курс 10 процедур.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее и затылке
12 ответовДобрый день . Позанималась дома спортом 6.12 ,покачала пресс. В этот же день к вечеру поднялось давление 160 на 110,появились боли в шее и затылке. По сегодняшний день к вечеру поднимается давление к вечеру , боли в шее и затылке ,если наклонять голову вперед. Была у врача...
Здравствуйте! Так понимаю, в целом, Вы не гипертоник и не склонны к повышению давлению. Вероятно, возникает цепочка событий: напряжение мышц при наклоне - боль из-за спазма - повышение давления, поэтому основа терапии - снятие спазма: мидокалм (толперизон) в суточной дозировке 150мг 3 раза в сутки 10-14 дней + локально на болевые точки раствор меновазина 2 раза в сутки 5 дней (не втирать!!!, лёгкое нанесение) Что касается дулоксетина, если боли/дискомфорт сохраняется с 19 сентября, то речь уже идёт о хронической боли и, действительно, есть показания к приёму данного препарата, так как просто обезболивание/миорелаксанты хроническую боль не лечат, а только уменьшают на некоторое время