Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Появилась проблема: не могу уснуть, нет глубины сна. Ощущение что пролежал всю ночь а встаешь разбитым! В течение дня состояние ужасное, в глазах песок, делать ничего не хочется, но и днем отоспаться не получится. Буду рад совету хорошего специалиста. Спасибо!
Здравствуйте, Александр.
При наличии избыточного веса наиболее частой причиной описанных вами нарушений сна является синдром обструктивного апноэ во сне - когда избыточное отложение жира в ротоглотке приводит к храпу и закрытию просвета для дыхания во сне, когда мускулатура этой области расслабляется. Выявить эти особенности поможет консультация ЛОР-врача и проведение полисомнографии - исследование сна во время которого записываются стадии вашего сна , пробуждения, дыхание, ЭКГ, движения ног и т.д, что позволит оценить насколько ваш сон качественный и что влияет на сон. С результатми исследования можете написать сюда
Здравствуйте, хотел у вас узнать, буду очень рад если дадите ответ, спасибо заранее, есть зависимость от лирики, раньше употреблял почти каждый день на протяжении полу года, сейчас завязал с ней, можете подсказать какой препарат улутшит сон, то после отказа препарата началась...
Сдавал анализы на ЗППП и ИППП перед новыми отношениями.
В расшифровке присутствует некоторое количество красных м жёлтых пунктов, то есть вроде как это отклонение от нормы, но не до конца понимаю что это и насколько это плохо. Буду рад если кто-нибудь пояснит
Владимир, добрый день
Патогенных микробов и ИППП нет, Вы здоровы и в лечении не нуждаетесь
Красные и желтые пункты у условно-патогенных микробов, которые бывают в норме. Переживать не стоит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.
Бросил курить чуть больше, чем две недели назад и начались проблемы со стулом. Хожу в туалет раз в три - четыре дня. Ем исключительно домашнюю пищу, фрукты, овощи, пью много воды но эффекта никакого.
Буду рад услышать мнение специалиста. Заранее...
Здравствуйте! Уже чувствуете,как хорошо не курить? Вы молодец. Запоры- частое сопутствуют отказу от курения. В принципе это проходит через 2-3 недели самостоятельно. Способствуют опорожнению продукты с послабляющим эффектом – свекла, дыня, сухофрукты (размоченные в кипятке), компоты из них.
100% соки и нектары.
Молочные и жирные кисломолочные продукты, виноград, капуста, бобовые, все свежие овощи и фрукты.
Крупяные каши из перловки и пшена.
Жирное мясо, рыбка и мясные бульоны. Копченые, консервированные и маринованные продукты.
Грибы, орехи.
Газированные напитки. Если такая диета не поможет, можно вести мукофальк по инструкции к препарату. Желаю успеха.
Ребенок, 5 лет не говорит букву "Р, Ш". Либо говорит только "Ш" очень плохо. Травм каких-то не было. Мы и ходили к психологу и к логопеду, который нам таки нечего не сделал. Все видео на Ютубе перепробовал-ничего. Я буду рад если поможете.
Доброго времени суток. В норме к 5-ти годам должны быть сформированы шипящие звуки, а 6 лет - порог для звука "Р".
В первую очередь стоит выяснить в чем причина того, что ребенок не произносит эти звуки правильно - возможно проблема в фонематическом слухе, или в артикуляции, или и в том и в другом. Это можно установить только после очной консультации или консультации по Скайпу.
Как правило эта проблема широко распространена и решаема.
Существуют специальные упражнения и различные способы постановки звуков. Но постановка - это только часть дела. Дальше следует этап автоматизации звука (введения его в речь по определенной поэтапной системе - сначала в различных видах слогов, затем в разных локализациях в слове, затем в словосочетании, предложении и уже в повседневной речи). То есть тут система работы должна быть соблюдена, и, как правило, без помощи логопеда не справиться в большинстве случаев.
Для личной консультации можно связаться со мной в личных сообщениях.
Здравствуйте у нас с девушкой была такая ситуация был питтинг на палец было малое количество смазке было проникновения на 1-2 см не больше перед питтигам палец был протерт об тело девушки и простынь возможно ли беременность в данной ситуации прошу помочь буду рад ответу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднимается давление,нарушается речь и самое страшное зрение будто разбитый телевизор,раньше такие приступы были раз в несколько лет,а теперь уже раз в несколько месяцев + к этому меня тревожат головные боли уже был у невролога на первичном,заключение напишу,прикреплю краткое...
Здравствуйте. Согласно статье 34 пункт б) Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 17.04.2024) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе" положена категория В - не годен к срочной военной службе в мирное время, так как астигматизм более 4 на левом глазу. Астигматизм обычно не прогрессирует, стабилен в течение жизни. Но кроме астигматизма у вас еще есть близорукость -4 на правом и -1.25 на левом. Близорукость может прогрессировать во взрослом возрасте из-за высокой зрительной нагрузки. Чтобы зрение не ухудшалось, рекомендую соблюдать правила гигиены зрения при работе за компьютером и смартфоном:
Каждые 20 минут отрывать взгляд от монитора и 20 секунд смотреть вдаль примерно на 6 метров;
Каждый час делать гимнастику для глаз;
Когда смотрите в монитор, рефлекторно реже моргаете и слизистая пересыхает, поэтому при длительной работе за компьютером рекомендуется закапывать увлажняющие капли, например, Оптинол мягкое восстановление или Хилозар-комод или Стиллавит 4 раза в день.
Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, рекомендую также пользоваться компьютерными очками со светофильтром-очки без диоптрий со специальным покрытием, защищающие глаза от вредного синего света от монитора;
Кроме того, если проводите за монитором более 6-8 часов в день, можно пользоваться специальными очками с поддержкой аккомодации, они имеют небольшой плюс, чтобы глаза меньше напрягались вблизи.
Также важно правильно питаться, проводить на воздухе хотябы 2 часа в день, полезно заниматься спортом.
Добрый день! Недавно сдавал анализы и обнаружил, что в крови повышенное содержание йода! 71.75 мкг/л. Симптомы йодизма присутствуют (кроме выпученных гла3), беспокоит ритм сердца, скачки давления, шум в голове (анемии при этом нет, гемоглобин 130). Буду рад, если поможете,...
Здравствуйте, Сергей!
Анализ на йод в крови с целью определения йододефицитного состояния не информативен. Он показывает лишь на то, что в рационе за последнее время достаточно йода. Этот анализ используют в эндемических исследованиях.
Если гормоны щитовидной железы в норме, то причина не в этом.
Тахикардия, повышение давления и шум в ушах носят другой характер. Поэтому в подобных случаях рекомендуют обследование у терапевта, кардиолога.
Развитие йодизма может быть при регулярном поступлении больших доз йода в организм. Например, прием йода в дозе 500-1000 мкг ежедневно и более, работа на вредном производстве (где большое количество паров йода), при проведении рентгенконтрастных исследованиях и др
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сложная ситуация длиною в 35 лет. Стою на учете у психиатра 2 группа инвалидности. Нужно все рассказать начиная с пяти летнего возраста при очень строгой конфиденциальности от родных, ситуация очень сложная. Я застрял мне 40 лет а до-сих пор переживаю дни юношества....