Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность ,паническая атака
12 ответовЗдравствуйте,помогите разобраться что со мной 🥹🥹🙏Сильное тревожное состояние ,паническая атака ,месяц пью Золофт по 50 мг ,Атаракс 25 мг на ночь,ухудшилось ,тревоги усилились,не понимаю что я не так принимаю ,почему мне не становится легче
Здравствуйте! Дело в том, что дозировки 50 мг недостаточно для стабилизации состояния и купирования панических атак. По сути вы постоянно находитесь в стадии "адаптации" к антидепрессанту, но терапевтического эффекта нет. Тут однозначно увеличивать дозировку Золофта, минимум до 100 мг и наблюдать в течение 4-6 недель, наращивание дозы оптимально производить по 25 мг в неделю. При необходимости увеличить и Атаракс, до 3х таблеток в сутки при хорошей переносимости. Далее его можно отменить, когда Золофт раскроется полностью
Стрес или паническая атака
24 ответаЗдравствуйте. Сегодня с бабушкой ехали домой подошел мужчина пьяный и начал общаться держать меня за руку бабушку поцеловал руку. И тут он похлопал меня по спине рукой. И через какой тот время я почувствовал боль в спине и в куре левой и потом в ноге и стал переживать даже...
Здравствуйте Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Тем более перед возникновением симптомов были стрессы переживания. Что и стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Паническая атака, побочный эффект
6 ответовЗдравствуйте! У меня сейчас возникла паническая атака - учащенное сердцебиение, жуткий страх и ощущение что сейчас отключусь. Похоже что это произошло из-за повышения дозы кветиапина, принял 125мг, это больше чем раньше. Как мне справиться с ПА? У меня есть Атаракс, он...
Здравствуйте. Как вы себя теперь чувствуете? па прошла? Очень эффективна дыхательная техника : По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Из препаратов можно атаракс если ранее помогал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте я периодами страдаю ПА а так же меня всегда подстерегает депрессия.На этот раз моя паническая атака выражается в потере аппетита...боязнь глотания пищи...Сейчас я начала принимать заново Вальдоксан ( года 2 назад я его принимала по рекомендации врача он мне...
Надежда,добрый день! Единственное и самое правильное,что вы можете сделать,-обратиться на очный прием к специалисту. Заниматься самолечением неэффективно и опасно.
Паническая атака анаприлин
16 ответовВыпила половину таблетки анаприлин 40 мг, была сильная тревожность, как я понимаю паническая атака. Тревожность началась еще вчера вечером, а сегодня был какой-то странный пульс. Быстрый, мне кажется около 100 в покое , иногда два удара вместо одного. Испугалась, выпила ,...
Здравствуйте не переживайте ничего опасного не произойдёт, пульс должен снизиться
Паническая атака, тревога
7 ответовЗдравствуйте, страдаю тревожным расстройством уже давно. Бывают рецидивы, бывают обострения. Принимала тералиджен. В последнее время панических атак вроде не было, научилась справляться. Но фоном тревога всегда была и есть. Сегодня ночью , не знаю играет роль это или нет у...
Здравствуйте, ферритин, витамин Д в норме? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака помощь нужна
6 ответовЗдравствуйте. Я далеко на природе, выпивали алкоголь. Сейчас у меня паническая атака, уже бывала. Опьянения нет, но выпивали прилично в течении дня. Можно ли выпить персен хотя бы. Самостоятельно не купируется боюсь
Здравствуйте, Юлия! Можно принять персен. Справиться с панической атакой могут помочь следующие техники : Дышите глубоко и медленно. Сосредоточьтесь на дыхании, чтобы отвлечься от неприятных ощущений. Попробуйте технику мышечной релаксации. Напрягите и расслабьте каждую группу мышц по очереди, чтобы снизить уровень тревоги. Обратите внимание на окружающие звуки или предметы. Это поможет вам отвлечься от неприятных мыслей и сосредоточиться на чём-то другом. Визуализируйте спокойное место, например, пляж или лес. Это может значительно уменьшить уровень тревоги. Алкоголь , кофеин, никотин исключить.
Паническая атака
16 ответовЗдравствуйте! У меня 4 года как начался кашель каждый год в разное время кашель по 3-4 месяца, лечила но не проходит, он потом проходит сам. Сейчас тоже начался кашель и уже у месяца, переживаю за него, переживаю задохнуться или что то может быть серьёзное, не зная причину...
Следует вначале исключить соматические заболевания. Посетите терапевта и аллерголога. Если соматика исключена - очная консультация психиатра/психотерапевта.
Паническая атака
18 ответовМоему сыну 14лет. Вчера у него случилась паническая атака, в этот время мы ехали в электричке. У сына учень сильно повысился пульс до 180, свело всё тело, руки, ноги, мышцы лица. Нам вызвали скорую и сняли с электрички. Давление было 130 на 90, кардиограмма в норме. Ранее...
Здравствуйте! Необходимо разбираться, есть ли повышенная тревожность или это уже тревожное расстройство. Если только повышенная тревожность на фоне какого-то события,то можно обратиться к психологу. Если есть тревожное расстройство, то есть медикаментозная и немедикаментозная терапия. Доказанными методами являются: 1. Когнитивно-поведенческая психотерапия. С неё и стоит начинать 2. Препараты из группы СИОЗС. Если не поможет 1 вариант. Без лечения оставлять нельзя при тревожном расстройстве
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия, паническая атака
3 ответаЗдравствуйте. Мужчина 55, военнослужащий на пенсии. каждый раз, когда он слышит просьбу от родных или близких друзей о не большой помощи, ( отвезти родственника в больницу, помочь перенести вещи, съездить куда то за компанию и т д) возникает агрессия, паническая атака, страх,...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?