Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Горы,канатка в первом триместре
6 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, первый триместр- 11 недель и 2 дня, приехали в Архыз, можно ли кататься на канатке? Поездка была за год запланирована с давними друзьями мужа, хотят на канатке покататься,а я почитала, что есть риски и не знаю как быть. По узи отслоек нет,...
Здравствуйте. Использование канатной дороги совершенно безопасно для беременных. Там нет высоких скоростей и перепадов давления. Кабинка движется медленно. Если вы не испытываете страха высоты, не будете переживать, а буду у наслаждаться видами, езжайте спокойно
Шишка на пятке
3 ответаЗдравствуйте! Около месяца назад на одной из пяток появился небольшой нарост. При пальпации и ходьбе не болит, болит только при сильном сгибании голеностопа. Травм не было. Иногда хожу в горы в жёсткой обуви, возможно это началось после ее ношения.
Здравствуйте, Алексей! По фото можно предположить синдром Хаглунда. Он проявляется обычно разрастанием бугра пяточной кости, воспалением ахиллового сухожилия и его сумок (ахиллобурсит). Предрасполагать к этому могут травматизация, плоскостопие, ношение неудобно обуви и др. Для уточнения диагноза обратитесь на приём к травматологу-ортопеду, выполните рентген,чтобы получить рекомендации Будьте здоровы!
Перелет в 3 недели
8 ответовВозможен ли перелет в Армению с новорожденным ребенком на самолете (3,5 часа в пути) в середине сентября для дальнейшей поездки на природу на свадьбу в горы. Каковы риски и возможности? Можно ли поставить прививки по возрасту в другой стране?
Здравствуйте. Если малыш на гв, ему будет проще при перелете. Риски, как и везде - посещение мест в большим количеством людей может повышать вероятность заболеть. Нужно ограничивать контакт с малышом, чаще мыть руки, носить маски (в аэропорту). В другой стране можно вакцинироваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Еду в горы, ожидается подъем выше 3000 (в районе 3500м) и спуск, неделя активного отдыха. Горняшка проявляется тяжело, головокружение, тошнота, слабость, подскакивает пульс. Сможете ли подсказать, как быстрее адаптироваться к высоте и облегчить симптомы,...
Здравствуйте. Диакарб - снижает риск развития горной болезни, снижаает отеки и головную боль. Рекомендуют начинать прием за 1-2 дня до подъема на высоту. Витамины группы В и магний лучше в форме глицината. Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. Часто назначал его и взрослым и детям - спортсменам за 3-4 недели перед соревнованиями и после болезни. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рeкoмeндую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, авокадо, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Как приостановить менструацию
6 ответовДобрый день. Сегодня началась менструация, обычно она длится 8-9 дней и первые 4 дня очень сильные кровотечения. А мне через 3 дня нужно уходить в двухдневный поход в горы, где нет туалетов. Подскажите как безопасно можно прекратить менструацию
Здравствуйте, Ольга! Прекратить Менструацию, к сожалению, не возможно, но можно уменьшить объем кровопотери, в таких ситуациях рекомендуют прием транексам 1000 мг 3 раза в день 4-5 дней. После окончания приема транексам, если выделения не прекратятся добавить настойку водяного перца 40 капель 3 раза в день до сухой прокладки.
Онемел большой палец ноги
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, сегодня третий день как онемел большой палец на правой ноге, верхняя фаланга. Я нахожусь в отпуске, ходили гулять в горы, в первый день натерла мозоли, вечером палец уже онемел, но я особого внимания не придала, на след день снова пошли в...
Тут по-разному, сроков определённых нет. Палец иог вдавливаться в стенку обуви если вы спускались много
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрон.заболеваний нет,женщина, 49 лет, в течение 1.5 месяцев жидкий стул однократно в день. Живот не болит, не крутит , не вздувается. Общее состояние бодрое. Началось после летних походов горы, но не в один день,а постепенно. Пила энтерол- не помогает никак.
Да, конечно вы можете сейчас начать прием В качестве профилактики и лечения диареи путешественника: альфанормикс 200 мг 2 таб 2 раза в сутки в течении 7 дней (несистемный антибиотик для санации кишечника) Только когда запланируете обследования, обязательно учитывайте условия сдачи анализов ( прием накануне препаратов)
Покраснения глаза
1 ответДоброго дня. Вчера ездили кататься на сноубордах в горы, вечером покраснел сильно левый глаз. На утро лучше не стало. Зуда нет, сам глаз не болит, болит голова немного как при повышенном давлении. Могло это от перепада высоты случиться? Какие капли посоветуете?
Добрый вечер! Это могут быть явления невралгии тройничного нерва. спазм мышц в ответ на холод,пребывание на высоте.Осмотр невролога может потребоваться.
Камень в желчном пузыре.
4 ответаНикогда не беспокоил меня камень 17 мм в желчном пузыре. Узнала о нём на УЗИ. Моя работа,- это туризм: сопровождаю группы в горы, езда по бездорожью и пр. Теперь боюсь, что в пути начнётся приступ... Можно ли его убрать без операции?
Здравствуйте. Попробуйте Урсосан или Урсофальк, курс 6 месяцев, затем контроль УЗИ. Но всё же лучше оперативное лечение, пока нет приступов можно лапароскопически.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на голени
6 ответовУ мужа 62 года появилась то от сыпь, как аллергия. то ли как синяк внутренний на лодыжке. Одна нога, с одной стороны. Не болит, не чешется. Других симптомов нет. Накануне ходили в долгий поход в горы. Прошли около 20 тыс шагов.
Здравствуйте, травм не было?
