
Юлия, добрый день! При
регулярном просмотре порно вырабатывается дофамин в больших дозах, после чего происходит ослабление половой функции в сексе и притупляется удовольствие при естетсвенном сексе. Происходит сгижение либидо и эректильная дисфункция. Также наблюдается плохое настроение, эмоциональное состояние подавленное либо агрессивное, апатия. Часто факт просмотра порно остро воспринимает не только реальный партнёр в сексе, но и тот, кто смотрит, не принимает в себе это, борется внутренне сам с собой, но остановиться не может, потому что привыкает получать удовольствие лёгким способом, где не нужно самому напрягать фантазию. Обычный секс перестаёт возбуждать, начинается бесконечный поиск острых ощущений.
Самое главное в такой ситуации - осознать негативные последствия. Разумно обратиться к сексологу очно. При этом в обычной жизни в семейных отношениях также необходимо заполнять пространство: совместные поездки, путешествия, выходы в свет. Индивидуально для супруга важно увлекаться чем-то (спорт, искусство, работа). Если Ваш муж смотрит порно на регулярной основе и Вы начали замечать изменения в поведении и в сексе, то на это стоит обратить внимание. Что можно сделать, написала выше. И конечно, по возможности обсудите с мужем, всё ли его устраивает в сексе, в отношениях с Вами, чего не хватает, нет ли проблем на работе (возможно, через просмотр порно, он убирает напряжение).