Добрый день! В январе 2025 года ставили диагноз срк (постоянное вздутие было, постоянный ежедневный метеоризм)
После принятия юниэнзима и пробиолог срк все прошло.
Также ходила параллельно к психологу с тревожностью, я очень тревожный человек.
Вздутие прошло к в июне 2025...

Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Рвота вполне могла произойти на пике боли. Обычно в таких ситуация рекомендуют изменение образа жизни, что способствует усилению перистальтики кишечника и улучшению отхождению стула:
1. Ежедневная аэробная нагрузка (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде и тд) не менее 30 минут в день
2. Диета LOW-FODMAP, то есть элиминирующая диета, в основе которой лежит исключение продуктов питания, которые вызывают неприятные симптомы в индивидуальном порядке
3. Употребление в суточном рационе не менее 20-25 гр/сутки, в качестве источника клетчатки (цельнозерновые продукты: отруби (пшеничные, овсяные), цельнозерновой хлеб, коричневый рис, киноа, орехи, семена (льна и чиа добавляют в кашу), овсянка, яблоки, груши, киви, цитрусовые, морковь, брокколи, стручковая фасоль)
4. Адекватное суточное потребление жидкости (не менее 1.5-2.5 л в день)
В качестве терапии рекомендуют продолжить использовать глицериновые свечи по потребности или форлакс по 1 пакетику в сутки (мягкое слабительное)+ мебеверин (дюспаталин) 200 мг 2 раза в день за 20 мин до еды на 4 недели для нормализации моторики. От вздутия назначают пепсан р по 1 саше 3 раза в день на 2 недели