Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Для, того , чтобы максимально побороть сон на очном пр еме может быть рекомендовано:
1. Выпить черную чашку кофе, желательно без сахара, в которой содержится примерно 200 мг кофеина (примерно 120 мл эспрессо или 200 мл черного кофе).
2. Далее сразу лечь спать. Постарайтесь сразу после кофе отправиться на короткий 15-20-минутный сон.
3. Проснуться и действовать. В это время кофеин еще не начнет действовать, но после пробуждения вы почувствуете себя более отдохнувшим, так как кофеин успеет начать свое действие. 🙏🏼
Также для максимальной эффективности и чтобы не навредить ночному сну, употребляйте кофе не позднее 16:00.
Не добавлять сахар в кофе, так как он может замедлить действие кофеина.
Не спать дольше 20 минут, иначе вы
можете попасть в глубокую фазу сна, что приведет к вялости после пробуждения и сбитию циркадных ритмов. 🙏🏼❤️
14.06 подняла температура 38,9, болело горло, заложенность носа. Думала ОРВИ.
17.06 вечером появились выделения из глаз(из двух), промыла Хлоргексидином, закапала Гилан(были только эти капли) хотела хоть как-то облегчить состояние
18.06 утром на глазах сильный налет, промыла.
Вам нужны капли с антисептиком окомистин или бактавит или пикторид 1 кап 6 р в день, через 10 мин капли тобрекс или сигницеф 1 кап 4 р в день. Через 5 дней надо будет оценить динамику
Вчера попало средство прям большая пена в глаз, адски щипало я Промыла. Потом муж принес окусалин Промыла глаз. Сегодня он до сих пор красный и не открывается. Открывать больно. Ощущение боли внутри глаза, и выходит какая то белая слизь.
Здравствуйте. Правильно сделали, что промыли. Окусалин тоже к месту. Но возможно ожог. Тогда нужны другие препараты ( возможно дексаметазон и/или корнерегель). Поэтому прикрепите, пожалуйста, фото глаз к вопросу. Тогда я смогу объектмвно назначить лечение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать до утра если рядом нет доктора и больницы срочно нужен ответ заранее благодарю Татьяна глаза видят но есть раздражение и покраснение промываю водой пока терпимо жду ответа контактный телефон +79787052719
Добрый день, скажите пожалуйста, 38 недель беременности. Недавно ходила гулять по улице, и что то попало в нос, так я быстрей помыла слизистую носа тем что было под рукой - спиртовой салфеткой. И теперь переживаю, никак не повлияло это на малыша? Как то могло сказаться на...
Здравствуйте! Ребенку через 2 дня год. Дочка проснулась утром с опухшим глазиком, по линии роста ресниц был желтоватый гной. Промыла водой. Спустя полчаса снова гной в углу глазика, немножко. Промыла ромашкой. И спустя час то же самое, опять промыла. На очный приём идти не...
Здравствуйте судя по фото и жалобам на гнойное отделяемое предположу что вас беспокоит бактериальный коньюнктивит, поэтому сначала рекомендую обрабатывать веки раствором фурацилина. Затем капаем антисептик окомистин или бактавит или пикторид 1 кап 6 р в день. Через 10 мин капли с антибиотиком офтаквикс или сигницеф или л оптик 1 кап 4 р в день. Через 5 дней надо будет оценить динамику на очном осмотре у врача
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Можно ли заразиться токсоплазмозом если плохо промыла яблоко из магазина? Буквально пару секунд подержала под проточной водой, откусила яблоко и поняла, что плохо промыла его, потом выплюнула этот кусок и прополоскала рот водой. Переживаю, потому что беременна,...
Я сегодня перед сном перепутала флакончики и вместо аквамариса промыла нос СНУПОМ. Пшикнула раз 5 или 6. Потом, когда сообразила,промыла нос аквамарисом,также пшикнув. Сейчас ребенок спит. Он всегда в это время спит. Ребенку полтора года.Нужно ли вызывать скорую?
Здравствуйте! Малышке 11 месяцев утром появились сопельки, промыла аквамарисом и целый день нормально, вечером начала хлюпать, высосала много (фото прилагаю)и промыла, нос дышит нормально. Подскажите пожалуйста чем лечить и что можно поделать чтобы не разболеться, через три...
Здравствуйте, сейчас лечение симптоматическое,обильное теплое питье 40 мл на кг веса, проветривайте и увлажняйте помещение, вит д3 по 1000 ме ежедневно, нос промывайте аквалором или аквамарисом 3 -4раза в день,при заложенности Називин по 1 к 3 раза 5 дней,этого достаточно на данный момент.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить Нолипрел А 0,625 + 2,5 . Принимаю около года, последние 6 месяцев сухой раздирающий кашель. А/Д 110/70; максимально поднимается 150/90 . Жара и метеозависимая. 64 года. С уважением, Марина Александровна.