Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь и не могу уснуть
14 ответовПоследнее время днём и утром разбит, только присяду, клонит в сон. Вечером вообще отключаюсь. Засыпаю почти сразу около 22-00, 22-30. Проснусь в 1-3 ночи и не могу заснуть. Раньше была работа нервная и вечерняя учеба нервотрепка. Сейчас работа спокойная, с собаками, радуюсь....
Здравствуйте! В течение дня не спите? Как давно беспокоит нарушения сна? Режим всегда был такой?
Покраснение на носу
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема с покраснением носа. Уже пару месяцев краснота не спадает, 3 месяца назад была ринопластика, но врач сказал что нос красный не изза операции и попросил обратится к дерматологу. Что мне делать чтобы избавится от этой красноты? Скоро учеба а...
Добрый день. Вы можете написать мне лично или записаться ко мне на прием , так как нужно смотреть
Депрессия?
1 ответУ сына 19 лет нарушено душевное спокойствие. В прошлом году поступил в один лучших ВУЗов и 1 Курс дался очень тяжело. Ищет смысл во всем, не может заняться учебой. Не понимает для чего учеба, отношения, ради чего жизнь вообще.Ничего не хочет, говорит, что разговаривать нет...
Здравствуйте! Может порекомендовать ему обратиться к врачу-психиатру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно дышать
1 ответУ подруги случались несколько раз будто бы приступы ПА, но нагрузки психологической особо нет вообще, учеба не сложная, дома все спокойно - живем вместе. Но иногда, в основном это в темное время - утром, либо в ночь, у нее сводит ноги или руки спазм, становится тяжело дышать,...
Здравствуйте! Рекомендую снять ЭКГ, возможно, наличие экстрасистолии. Скорее всего подруга много нервничает. Также советую обратиться за консультацией к психотерапевту для исключения психического расстройства и в случае его наличия - назначения терапии.
Здравствуйте, детям 9 и 10 лет ортопед рекомендовал электростимуляцию для внутренней поверхности голеней №10. Чтобы проходить данную процедуру, нам нужно ездить. Что очень не удобно, особенно когда будет учеба. Мы бы хотели купить аппарат. Какой аппарат делает такую...
Добрый день. Основное лечение плосковальшксных стоп в возрасте 10 летэто ЛФК, причём ежедневно по 20-30 мин. для укрепление мышц голеней и стоп. Массаж и электростимуляция мышц голеней и стоп - это дополнительный метод исследования. Специально его покупать не нада. Достаточно ручного массажа. Обувь должна быть с жёстким задником, супинатром.Дома иметь ортопедический коврик, балансировочный диск или мини тренажёр для стоп. Использовать их во время ЛФК. Если все же хотите в домашних условиях можно такого типа. Ссылка :https://www.wildberries.ru/catalog/50656829/detail.aspx
Бессонница, тревожность
18 ответовЗдравствуйте, дочь 19 лет резко перестала спать. Лежит всю ночь, пытается, в лучшем случае час, два получается поспать. На утро не может подняться, учеба прекратилась, слабость сильная, тревожность, ощущение потери сознания. Так продолжается уже несколько дней. До сих пор все...
Похоже на расстройство приспособительных реакций. Советую перед сном за 1 час Мелаксен 1 т. После ужина половина чайной ложки настойки пустырника. По рецепту Атаракс 1/2 таб вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия подростка
5 ответовЗдравствуйте. Подросток 15 лет. 2 года плохая учеба, практически не холит в школу. Интересов нет. Говорит, что ему ничего не интересно, ничего не хочет. Кроме компьютерных игр. Сказал, что если ему к 18 годам не станет интересно жить, его не будет. К какому специалисту нужно...
Здравствуйте. В первую очередь лучше обратиться к психиатру или психотерапевту. Там проведут эксперементально-психологическое обследование, по рещультату которого будет понятно есть ли нарушения в сфере эмоций, мотивации, воли, мыслительной сфере и т.д. оценят уровень интеллекта, есть ли тревожность или депрессивный синдром. И после этого уже подбирать терапию- достаточно будет работы с психологом, или есть необходимость медикаментозного лечения.
Здравствуйте! Беременность 18 недель, без осложнений, токсикоза нет, к вечеру только слабость. Подумываю начать сейчас обучение в автошколе, пока второй триместр идёт, т.к. потом времени не будет, помочь с ребенком не кому, а потом вообще неизвестно когда будет возможность....
Здравствуйте. На время обучения вы будете с инструктором, и на полигоне, где никто не будет мешать обучению. Стресс сильный не будет. Выезд на дорогу будет только тогда , когда вы будете уверено себя чувствовать , чтобы не было лишних волнений Успокоительные не желательно, единственное, можно Магне В6 по 1 капсуле 2 раза в день на постоянной основе
Как выбраться из состояния апатии
12 ответовПочти на протяжении года нахожусь в состоянии апатии, перестала видеть смысл в сферах своей жизни, например, учеба - место, в которое я так стремилась, перестало радовать, уже не бегу с желанием на пары; хобби - рисование, то что всегда приносило необыкновенный кайф, сейчас...
Добрый день Екатерина! У вас депрессивное расстройство. Обычно его лечат на приеме у психолога. Нужно понять как давно длиться это состояние и чем оно спровацировано было. Показаний для приема каких ибо препаратов я не вижу, да и вам не советую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне психиатр ставил легкую депрессию и тревогу,выписывал триттико и грандаксин,триттико я не стала пить,потому что после них была сонливость,а грандаксин пропила несколько месяцев,сейчас упаковка закончилась,я стала разбитая,сплю по 12 часов,ничего не хочется...
В первую очередь Вам необходимо установить причину когнитивных проблем! Чаще всего повышенный уровень тревоги, стрессы, страхи дают ухудшение и достаточно стойкое! Поэтому с этим работаем и память улучшается! А ноотропы не имеют докозательно базы! Если причина подтвердиться, то Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. И чаще всего это препараты группы сиоз. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!