Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте. Вот уже год как сильно болит голова. Все началось после ковида сам в лёгкой форме. Начинается с Давление АД потом ВЧД, панические атаки и.тп. прошел все обследования от слова вобще все кроме контрасного МРТ. Все хорошо. При употреблении алкоголя ( я не...
Здравствуйте. Судя по тому что обследовались по всякому, и все нормально по обследованиям, скорее всего у Вас хронический вариант головной боли, не исключаю головную боль напряжения, это стрессовая головная боль я так думаю. В таких случаях подключаю антидепрессант с противоболевым эффектом - амитриптилин. он по рецепту.
Слуховая галлюцинация
3 ответаДобрый день! Прошу дать консультацию по следующей проблеме. Синдром возник примерно год-полгода назад. На фоне плохого сна (резкое просыпание в 3,4 ночи и невозможность до утра заснуть, а как только заснешь пора вставать на работу) ночью после одного из таких такого подъемов...
Здраствуйте описанная симптоматика характерна для переутомления, стресса, перенапряжения рекомендовано: триптофан,6 мес+афобазол ретард по таб,2 р/с,мес+магнийВ6,мес.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста... Как мне правильно устроиться на работу? Я живу в небольшом городе, до ковида работала довольно долго по специальности, потом захотелось кардинально поменять сферу деятельности, год без работы, еще год в торговле с нуля, даже...
Здравствуйте, Ольга! Работу Вы находите. Вы не можете на неё устроиться, неуверенны в своих силах. Боитесь подвести людей, не оправдать их ожидания. Взять на себя такую ответственность, с которой будет тяжело справляться, но бросить не сможете, так как пообещали. Такие руководители оказывают психологическое давление на таких ответственных работников, чтобы никто не увольнялся. Мы все люди, а не машины, каждый может не рассчитать свои возможности, на любой работе обязанности с каждым разом увеличиваются, у человека может измениться жизненная ситуация и он захочет снова сменить работу и условия труда, это нормально, и стесняться этого не нужно. При устройстве на работу даётся испытательный срок. Попробуете насколько Вам подойдёт, но опять же после длительного перерыва Вам может сразу показаться, что тяжело и не справитесь. Любая работа, даже самая любимая - это всегда тяжело, это труд, это время, это напряжение, но за это мы получает денежное вознаграждение. Если Вам всё-таки будет тяжело принять решение - обратитесь очно к психологу, проработаете свои чувства, эмоции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохие отношения с подчинёнными
3 ответаДобрый день! Работаю линейным руководителем в крупной компании. Должность заслуженная, связей у меня нет. Но с самого начала не заладились отношения с подчинёнными. При чём я сама их собеседовала и согласовывала, отдел новый. Как только начала ставить задачи, начались...
Здравствуйте. Здесь сложно посмотреть на ситуацию со стороны, потому что нет возможность увидеть манеру общения. Умеете ли вы быть благодарной? Умеете ли вы хвалить? Благодарите ли искренне или сухое «спасибо, на стол положи, потом посмотрю»? Хвалите ли вы подчиненных? Цените ли вы их труд? Или «вы обязаны работать, вам за это зарплату платят»? Или «вообще-то вы должны мне быть благодарны, что я вас взяла, мне вот самой приходилось всего добиваться»? Нет ли такого в ваших мыслях - «я сама заслужила эту должность, поэтому и вы должны выслуживаться»? Пока объективно есть какая-то негативная нотка с вашей стороны, так как если бы это был один человек, то тут спорно, а здесь подчиненных несколько, и все недовольны. Возможно вы просто сама очень трудолюбивый и ответственный человек, и требуете этого и от других, и такое может не всем понравиться. Вам нужно попробовать поставить себя на их место, и посмотреть на ваше отношение к ним со стороны, и оценить это отношение (какие бы эмоции у вас были если бы к вам так относились).
Направили к нам в организацию осужденного на исправительные работы, у которого имеются проблемы со здоровьем. Данного человека нужно принять на должность рабочего по благоустройству и озеленению территории. На данном рабочем месте имеются вредные производственные факторы:...
Добрый день к сожалению если скорой помощью врачом на приёме или фельдшером учреждениях где он работает не зафиксированы приступы эпилепсии нету никаких данных о судорожном синдроме то человек считается Здоров рекомендую отправить вам человека на электроэнцефалограмму
ОКР + Генерализованное тревожное
18 ответовДобрый день 35 лет напишу тезисы, для краткости : 1. 7-10 лет ОКР - перепрыгивал специальным образом ступеньки, чтобы не умерли родители и я получил 5 (эпизодов много, все из детства и до 35 лет сохранились) + есть другие разные "приколы" где мне нужно посчитать определенное...
Здравствуйте! Да, это все подходит под описание ОКР. В целом с ОКР можно жить спокойно, если вам это не мешает. А если мешает, то начинать лечить это состояние при помощи антидепрессантов группы СИОЗС + психотерапия (желательно когнитивно-поведенческий подход), в целом ОКР не так легко к сожалению поддается коррекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы на работе
1 ответДД,работаю на госслужбе,все в основном хорошо,но руководитель постоянно меняет мои обязанности по своему усмотрению,и причем каждый раз в чем я не совсем некомпетентна, приходится постоянно вгрызаться в новый материал в ускоренном темпе и регулярно чувствовать себя дурой (20...
Здравствуйте! Получать удовольствие от своей работы и от каждодневного саморазвития. Мир не стоит на месте, каждый день что-то узнаём, в работе меняются приёмы, подходы. Вам доверяют как никому другому, на Вас возлагают больше надежды. Да, это больше ответственности, переживаний, но это и интересно и мотивирует на новые достижения. После проделанной работы обязательно поблагодарите себя, похвалите, Вы справились, Вы большая молодец, кто бы если не Вы?! Все мы - люди, а не сверх человеки, не старайтесь выполнить на работе сверх дневной нормы. И помните, самое главное, работу оставляем на работе, за порогом дома, работе не место!
Здравствуйте, доктор. Скажите, пожалуйста, что это и насколько это опасно? В 30 градусную жару ездили всем отделом на "корпоратив" на дачу к руководителю отдела. По случаю жары несколько человек разулись.Как у и босых и обутых одинаково мерзли ноги и было ощущение, что...
Добрый день. Скорее, просто ноги достаточно сильно замерзли при высокой влажности. Сейчас проводите профилактику ОРВИ. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Добрый день. Работаю 9 лет в одной компании, меня ценят, я справляюсь и в целом деятельность, которой занимаюсь, люблю. Но я выгорела, не развиваюсь, и главное - руководитель энергетический вампир, у нее тяжелый характер. Про всем при этом, она идет мне на встречу, узнав, что...
Здравствуйте! Важно помнить , что никакая работа не должна отбирать у вас здоровье психологическое и физическое! Если вы понимаете , что эта работа держит только из-за стабильности , важно помнить, то стабильность легко наработать и на другой работе , но которая будет вам приносить не раздражение , но ресурс и время на другие важные задачи в жизни. У вас скоро протокол эко , важно время и вы действительно должны быть в ресурсе. Скажите , думали ли , что для вас было бы идеальным местом работы ? У вас много переживаний , много дедлайнов , но нужно начать с простого - понять, что для вас важнее всего в данный момент времени , затем уже делить все проблемные ситуации на мелкие действия- если уходите - то пробуйте пока параллельно искать что-то на замену. Если решаете оставаться для декрета , то просите у начальницы что-то , что немного бы вас разгрузило, к тому же она идет вам на встречу , а значит вы ценный сотрудник. Отдых / отпуск дает вам восстановление сил или нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влюбилась в другого мужчину
16 ответовДобрый день. Мне 34 года. Я в браке 7 лет. Есть ребёнок от мужа. С ним у нас все хорошо. Мы счастливы друг с другом. В сексе он меня более чем устраивает. Поводов для ревности не давала никогда ему, и он мне тоже. Отношения доверительные. Я никогда ему не изменяла и не...
Здравствуйте! Так бывает. Это эффект новизны. Какие эмоции дает вам ваш коллега ? Ищите то, что он вам дает чувствовать , это означает , что в семьей у вас эта потребность провисает и ее просто нужно начать закрывать со своим мужем.