Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цинка пиколинат и Селен
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста 🙏 Можно ли принимать Zinc Picolinate (22 мг) и Selenium (100 мкг) от фирмы Solgar на постоянной основе или всё же необходимо делать перерыв в приёме? И можно ли что то добавить к этому комплексу для зачатия ребёнка?
Здравствуйте, постоянно не нужно, достаточно курсом месяц 2-3 раза в год
Селе-актив ребенку 6 лет
2 ответаДобрый день уважаемый педиатр! Подскажите пожалуйста, можно ли ребенку 6 лет давать пол таблетки селен -актив. И можно ли также как и взрослому пропить курсом 1 месяц. И сколько делать перерыв? У нас просто аллергия на комплекс витаминов. Хотелось бы просто один селен пропить
Здравствуйте а вы уверены,что есть нехватка селена?
Постоянная усталость
1 ответАлина 21 год.Сдала анализ на селен-0,131 ,при норме -0,07;повышен,никаких добавок не пила,ферритин -24 ,норма от 10,,низкий;фолиевая кислота -4,6 при норме от 3,1,как выводить селен?из за чего он повышен ?и сколько капель пить вигантол по 14 капель и Фергум дек 100 мог.?
Здравствуйте. Ничего специально выводить не надо. Нужно успокоиться и перестать сдавать анализы, наладить питьевой режим и правильное питание. Такая высокая доза Д не нужна. Профилактическая доза для длительного приёма 500 МЕ. Если гемоглобин в норме принимать железо не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 22, рост 167/79 кг. И у меня дефицит железа. Из-за этого начал расти ТТГ. Он уже равен 5. АТТПО в норме. Я принимаю препараты железа, но также мне назначили для улучшения работы щитовидки йодомарин 200 мкг + селен 50 мкг. Такой вопрос: можно ли совмещать селен и йод?
Здравствуйте! Совмещать можно, они не влияют на усваивание друг друга Если антитела в норме, тогда в принципе нет смысла принимать селен, можно только йодомарин курсом месяц затем просто включите в рацион йодированную соль вместо обычной -этого достаточно для профилактики дефицита йода
Насчет витаминов для мужского здоровья
17 ответовБыл на приеме у уролога В конце лечения он мне рекомендовал, сказал по крайней мере не будет лишним- прием витаминов группы В, цинк, селен и магний. Вот у меня вопросы: 1. Какой витамин в какое время принимать? 2. Есть ли между ними непереносимость? 3. Что с чем можно...
Тут соглашусь с Муратом Анатольевичем... если показатели в пределах нормы, то и нет необходимости в дополнительном приёме, особенно в высоких дозах. :)
Низкий ттг
22 ответаТТГ низкий. Как это профилактировать? Можно ли отдельно принимать селен с такими показателями?
И объем железы у вас не маленький, а в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор витаминов
1 ответМожно ли принимать эти витамины вместе? Селен, коллаген, омега 3,магний, д3+к2?
Добрый вечер! Витамины совместимы между собой
Омега-3 1000мг 180ЕРА/120DHA, 5-HTP(триптофан) 100мг, Селениум(селен) 100мкг Аскорбат натрия
здравствуйте омегу можно принимать по 1 капс 2 раза в день 1 месяц во время еды триптофан по 2 капс 1 раз в день на ночь в течение 1 месяца селениум 1 таб 1 раз в день во время еды 1 месяц аскорбат натрия 1 капс 1 раз в день во время еды 1 месяц
Можно принимать селен и цинк,вместе с витамином д3,омегою,йодом,коллагеном ,витамином с,
Здравствуйте! Одновременный приём выше перечисленных веществ и витаминов допустим. Небольшая уточняющая информация (для аналогичных ситуаций): Д3 (Колекальциферол) - жирорастворимый витамин, поэтому лучше по время еды, содержащую жиры. Омега во время еды Селен и Цинк в первую половину дня Витамин С - водорастворимый витамин, поэтому необходимо достаточное количество воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный ТТГ
13 ответовВ мае ТТГ взлетел до 8.9. Ферритин был 6. Эндокринолог выписал эутирокс 25, селен и железо. Через два месяца в июле ТТГ был 5.1, ферритин на приеме железа стал 20. Эндокринолог выписал эутирокс 50, а селен и железо убрала. Плюс в этом месяце узнала, что беременна и через...
Здравствуйте Если планируете беременность, то я бы рекомендовала вам увеличить дозировку эутирокса до 62,5 мкг (это 50 + 1/2 от 25 или половина от 125) Контроль ТТГ и Т4 св через 6-8 недель Принимать строго натощак за 30-60 минут до завтрака, запивать водой, с другими препаратами одновременно не принимать (выдерживать временной интервал в 1-2 часа, при приеме железа не менее 4 часов). При планировании беременности принимайте йодомарин 200 мкг ежедневно (во время планирования, беременности и грудного вскармливания) и фолиевую кислоту 400 мг ежедневно (во время планирования и до 16 недели беременности включительно) Ферритин низкий. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему гино тардиферон или железо от солгар по 1 таблетке/капсуле 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель Снижение ферритина опосредованно влияет на рост ТТГ В плановом порядке сделайте узи щитовидной железы и сдайте анализ крови на АТ-ТПО, если не сдавали Рекомендую вам еще сдать анализ крови на витамин Д (норма от 30 и выше). Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)