Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и раздражительность
1 ответДобрый день. Помогите понять, в чем и где искать причину, столкнулась в последнее время с такими симптомами и проблемами у себя: Сильная раздражительность Сонливость Вялость Упадок сил зуд на поверхности кожи Запах изо рта иногда Расплывчатость вечером зрения Редкое...
Здравствуйте, Ксения. Нужно обследоваться, сдать анализы. Без обследований не скажешь. Сдайте кровь на 1.Биохимический анализ крови развернутый: -АЛТ, АСТ ( покажет, нет ли цитолиза, как работает печень) -Билирубин общий, прямой и непрямой.(покажут работу желчевыводящих путей) -Креатинин и мочевина (как работают почки) - Глюкоза (нет ли нарушения толерантности к глюкозе и преддиабета) -Общий холестерин и ЛПНП. 2. Общий анализ крови с лейкоформулой 3.Кровь на ферритин (нет ли скрытого железодефицита) 4. Кровь на СРБ (маркер воспалительного процесса) 5.Кровь на гормоны щитовидной железы сдайте (ТТГ, Т3,Т4), может быть гипотиреоз. тоже очень влияет на самочувствие. 6. Кровь на уровень витамина Д
Добрый день. Ситуация следующая. Родилась я очень неспокойным ребенком, раньше срока. Доводила родителей очень сильно, постоянно орала и т.д. Когда стала становиться старше – появились всякие заскоки: не могла носить неудобную мне одежду, проблема была в резинках на животе...
Добрый день, Екатерина! Вам нужно конечно искать своего психолога, с психологом важно уметь раскрываться, доверяться и хотеть говорить о себе, о том, что беспокоит. Если Вы не чувствуете результата от работы с психологом, то необходимо искать своего специалиста. Стоимость бывает у психологов разные, лучше уточнять у самого психолога его стоимость. Психологи есть онлайн и по доступной стоимости. Вы проходили обследование? Почему у Вас сильная раздражительность? Физиологические причины исключены? Как проходит Ваш день? Как контролировать свои эмоции: 1. Воздержитесь от резких эмоциональных всплесков. Слишком эмоциональные люди очень восприимчивы к такому, например, эмоциональные фильмы могут вызвать у Вас много эмоций или какие-либо занятия, которые вызывают чувство страха, потливость должны быть ограничены. 2. Обсуждайте свои эмоции заранее, но в спокойной форме. Всегда стоит говорить то, чем Вы недовольны и делать это в спокойной форме, чтобы не накручивать свои накопившиеся негативные мысли и эмоции. Если эмоции накапливаются и не высказываются, то они потом приводят в конфликт 3. Эмоции не возникают просто так и на это есть причина. А причины в нерешенных вопросах и именно с этим нужно работать. Подумайте, как бы Вы могли решить проблему тем или иным образом, спокойно сядьте и обдумайте ее. Не лишним будет написать это на листок и все возможные действия. В этот момент не зацикливайтесь на проблеме, а думайте о ее решении. Вы писали, что вели дневник. Как он на Вас повлиял?
Раздражительность при Пмс
3 ответаЗдравствуйте! У меня Пмс, и я еще сильно простыла. Может ли на фоне простуды обостриться Пмс? У меня всегда повышенная раздражительность в эти дни. А вчера-сегодня хочется убить кого-нибудь. А рядом маленькие дети. Я их бить начала и щипать, никогда такого не было. И хочется...
Здравствуйте. Рекомендую сдать анализ юы крови на гормоны ФСГ,ЛГ,АМГ, эстрадиол,пролактин на 3-5 день цикла,и ТТГ,свободный Т4 в любоц день.принимайте магний -Магнерот 500 мг по 1 таб на ночь длительно и витамин Д 2000 МЕ ежедневно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я проходил лечение по диагнозу Расстройство приспособительных реакций с 12.12 2024г. Были жалобы на нарушение сна, ухудшение настроения, раздражительность, тревогу. Врач назначил сертралин 100 мг по 0,5 таб, фенибут 250 мг 2 таб в день 1 мес, потом сертралин по...
С 25мг и раз в неделю увеличиваем на 25мг
Раздражительность бессоница
1 ответЗдравствуйте в последнее время не сплю нормально или вообще не сплю, сон пару часов или такой поверхностный прерывестый, не глубокий. Такое и раньше бывало но потом как-то сон востанавливался. У меня хронический рефлеюкс эзофагит, гастроэнтеролог прописал ингибиторы протоного...
Здравствуйте, Виктор. Вам нужно уточнить у лечащего врача нет ли у вас высокого риска наличия нарушений сна приводящих к ночным пробуждениям, например синдрома обструктивного апноэ во сне (риск повышается если окружность шеи более 40 см, возраст старше 50 лет, избыточный вес, повышенное артериальное давление, храп или апноэ во сне со слов окружающих, сонливость или усталость днем) или синдрома периодических движений нижних конечностей. Если они подозреваются, пройти дообследование у невролога. Если нет, кратковременно выписываются снотворные по рецепту невролога. Вам чтобы не хронизировать проблему со сном - не лежать в кровати когда не можете заснуть и заниматься спокойными делами пока не появится сонливость, вставать в одно и то же время, освоить релаксационные техники для расслабления когда не можете заснуть
Постоянная раздражительность
2 ответаЗдравствуйте! Мне нужна помощь! Меня преследует постоянная раздражительность, часто срываюсь на близких, но срыв происходит не больше, чем грубый ответ, часто раздражает молодой человек, в основном когда что-нибудь рассказывает, если он видит, что я раздражаюсь, может сказать...
Здравствуйте. Лекарства не помогут, нужно искать причину вашей раздражительности с помощью личной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последний месяц беспокоит слабость, рассеянность, раздражительность, ( бывает мигрень иногда) бессонница, очень быстро меняется настроение, память ухудшилось гораздо. Что можно прокапать, капельницы или уколы? Таблетки на меня не действуют, поэтому хочу...
Здравствуйте Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748 Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Здравствуйте, за 10-14 дней до менструации появляется сильная раздражительность, депрессивное состояние, плаксивость, угнетенность, усталость, нет сил и желания на повседневные дела, чувствую себя очень вымотанной, с наступлением менструации все симптомы проходят, чувствую...
Персональная месячная система от Фармамед Иногда помогает улучшить качество жизни и самочувствие Эффективность оценивается в течении 2,3 циклов
В 2021 году переболела Ковид, казалось бы все прошло, стало на свои места. В течении последнего года стала замечать сильную раздражительность, в некоторых случаях нет ничего страшного и повода, но по себе чувствую как начинаю нервничать, повышаю голос иногда бывают сильные...
Ирина, здравствуйте! Да, иногда бывают такие остаточные явления после перенесенного Ковида. Попробуйте попринимать противотревожные препараты, например, фенибут или тофизопам. На ночь магне В6 по 2 таблетки. Курс месяц. Можно пропить витаминный комплекс супрадин. Если состояние не нормализуется, то тогда надо будет подключить антидепрессант в схему лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и раздражительность
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Либо весеннее обострение , либо авитаминоз, появилась раздражительность и легкое депрессивное состояние, Все раздражает, вокруг все будто плохо. Из-за низкого уровня витамина д , принимаю витамин д 5000, магний и сорбифер, так как...
500 мг.