Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тяжесть
14 ответовПоследние три дня преследует страх чего-то. Как будто страх смерти, но смерти я не боюсь. Болит левая рука, больно даже поднимать ею что-то. И очень тяжело в груди, будто на мне кто-то сидит, тяжело даже дышать. Я завтра улетаю в отпуск, и не могу обратиться к врачу, но мне...
Здравствуйте. Начните прием успокоительных препаратов, афобазол и новопассит по 1 таб х 3 раза в день, в отпуске найдите возможность отвлечься, не зацикливаться на страхах, по возвращении обратитесь на прием к психотерапевту.
Страх потерять любимых
4 ответаВ 2017 году обнаружила брата мертвым. Умер во сне. Жил с родителями (они были на даче) перестал выходить на связь, на след день поехала проверить его. Оказалась одна с трупом в квартире без помощи. С тех пор мучало чувство вины, а затем появился патологический страх потери...
Здравствуйте Юлия! Вы пишите о спонтанных мыслях, которые вызывают у вас страх. Казалось бы, всего на всего, какие-то мысли, но иногда иррациональное мышление приводит не только к нарушениям психоэмоциональной сферы, но и является причиной соматических заболеваний. В вашем случае эти мысли стали причиной бессонницы. Для нормализации вашего мышления и удаления патологического страх рекомендуется коррекция вашего мышления методами когнитивно – поведенческой терапии. Пройдя курс такой психотерапии, вы научитесь работать со своими негативными убеждениями, постепенно избавляясь от тревожащих вас мыслей и восстановите нормальный образ восприятия окружающего мира.
Страх смерти
11 ответовУ меня жуткий страх смерти, принимаю антидепрессанты давно, изучаю литературу различную, но эта фобия не уходит. Допустим, жизнь после смерти есть, но неизвестно что там будет и как. Страх того, что ты умираешь и теряешь всё, что было у тебя на этой земле - пугает и вызывает...
Нужно УВ дозировку тералиджена утро,день по 1/2, таб вечер.при недостаточной эффективности УВ дозировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мешает в горле
24 ответаРебёнок уже долгое время подкашливает, подхыркивает от того, что что-то мешает в горле. Сдали все анализы на аллергены, всё отрицательно. Пошли к гастроэнтерологу, думали может гэрб, но кислой отрыжки у него нет, ночью тоже хорошо спит, врач выписала нексиум и фосфалюгель, но...
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, осматривал ли ребенка лор? Ребенок впечатлительный, возбудимый? При исключении всех основных патологических причин таких жалоб возможен неврогенный кашель.
Мешает в горле
5 ответовОколо месяца назад появились неприятные ощущения в горле ,сухость и ощущение ,что что-то мешает ,причем и днем и ночью .сама аллергик ,периодически пользуюсь сосудосуживающими каплями в нос .Обратилась к лору ,лор сказала ,что в горле все нормально ,язычок не опухшиц ,что это...
Здравствуйте. Данные симптомы могут быть при ларингофарингеальном рефлюксе, когда кислота из желудка забрасывается в пищевод и выше, вызывает боль в горле, затрудненное глотание, охриплость и кашель . Рекомендуется фэгдс, узи органов брюшной полости, общий анализ крови ,биохимический анализ крови с печеночными ферментами.
Мешает родинка
1 ответУ меня есть родинка на шее, она мешает , после беременности она стала чуть больше , стала сухой , нужно мне ее удалять ? Несколько раз бывало зацепляла ее одеждой и над бровью тоже хочется удалить , но все это так с опаской думаю, стоит ли и к кому мне идти в первую очередь к...
Здравствуйте. Если повышен риск травматизации, то лучше удалить очно у врача дерматолога после проведения дерматоскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх глотать
10 ответовСтрах глотать, страх подавиться. Ком в горле, не прохолит. Не могу нормально есть, пить тоже. Глотать страшно. Нужно настраиваться. То слюноотделение непонятное. С щитовидкой, гормонами, горлом все хорошо. Сейчас принимаю эглонил 2 раза и феворин на ночь, 11 дней....
Здравствуйте. Лечение верное, препараты начнут действовать со второй недели. Рекомендую подключить психотерапию, пытаться отвлекаться от действия другими занятиями
Страх смерти
2 ответаДобрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем. Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь. Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов. Как часто накатывает страх и сколько он длится? Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь? Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Мешает жить ОКР
1 ответДоброе утро, уважаемый, врач! Меня очень беспокоит раздражительность, постоянный стресс! Мешает нормально жить ОКР!!! ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!!! Я не могу нормально есть, спать, дышать и вообще существовать!!!
Мария, здравствуйте! Если Вам поставили диагноз ОКР, то и лечение выписали. Что-нибудь принимаете? Если нет, то тогда Вам необходимо сходить на очный приём к врачу-психотерапевту. Пока можно что-нибудь седативное принять (Ново-пассит или валерианку). Но это всё временный вариант. Так Вам необходимо принимать рецептурные препараты (антидепрессант и транквилизатор).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мешает в горле
13 ответовЗдравствуйте подскажите выходные ела яблоко, в горле застряло кусочек с кожурой, до сих пор мешает чувствую как ходит в горле,стоит по середине гортани, что делать?
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото горла к вопросу Как дышит нос у вас, есть ли насморк ? Не бывает ли изжоги кислоты горечи в горле?