Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера очень много ходила, в том числе по лесенке, сегодня ноет таз и очень ноют ноги, даже икры болят, что можно сделать, чтобы облегчить такую ситуацию, может попаверин поставить? И опасно ли, что ноет таз?
Здравствуйте! По описанию очень похоже на перегрузку мышц после непривычно большой нагрузки. Такое бывает из-за микроповреждений мышечных волокон и накопления усталости. Рекомендуют физический покой, но не полный постельный режим , рекомендуют лёгкую ходьбу по дому, мягкая разминка обычно помогают лучше, чем лежать весь день. Рекомендуют теплый душ или ванну на мышцы ног и области таза- это расслабляет спазмированные мышцы. Мягкий массаж икр и бёдер, без сильного продавливания. Пить достаточно воды , так как после нагрузки обезвоживание может усиливать мышечные боли. Если боль мешает, иногда используют обычные обезболивающие или противовоспалительные средства (например, ибупрофен) от папаверина так же не будет хуже
Хрустит коленный сустав
1 ответЗдравствуйте. Родила 6 месяцев назад. Кормлю грудью. Сейчас во время ходьбы сильно хрустит коленный сустав. Так же появляется боль в челюстной суставе, когда зеваю или широко открываю рот. Что попринимать?
Добрый день! Я бы рекомендовала для начала посмотреть в крови уровень кальция и витамина Д. При снижении начать прием комплексных препаратов(кальцемин).
Беспокоит коленный сустав
3 ответаПримерно месяц назад болел коленный сустав. Проставила обезболивающее и гормональные уколы. Через пару дней боль прошла. По приезду с вахты решила сделать МРТ. Хотелось бы консультацию врача по заключению обследования.
Здравствуйте.На основании данных жалоб и МРТ -хорошо, что вы решили сделать МРТ после стихания острых симптомов.Гормональные и обезболивающие уколы быстро сняли боль и воспаление,но само обследвание показывает, из за чего именно возникла проблема. В Мрт заключении нет катастрофических изменений (например, полных разрывов связок или тяжелого артроза), требующих срочной операции. Описанные изменения носят преимущественно воспалительный и начальный дегенеративный характер.1)Умеренный лигаментоз передней крестообразной связки Лигаментоз это процесс,когда связка восстанавлвается после микронадрывов или хронического растяжения,и в её структуре откладываются соли кальция или разрастается рубцовая ткань.Связка цела,ноперенесла повышенную нагрузку.Начальные проявления дегенеративных изменений внутреннего мениска 1ст. это самые начальные, минимальные изменения внутри самого мениска.Отечные изменения супрапателлярного жирового тела (проявления импинджмент-синдрома,он означает, что эта жировая ткань периодически ущемляется или сдавливается между костями при движениях колена.Это вызывает её отек и может быть источником ноющей боли.Что делать- МРТ это лишь снимок.Врач должен очно осмотреть колено, проверить его стабильность, провести тесты на мениски и сопоставить снимок с вашими жалобами.Постарайтесь пока избегать глубоких приседаний, прыжков и длительного бега.На время физической работы (особенно на вахте)может быть рекомендовано ношение легкого эластичного наколенника с фиксацией коленной чашечки.Основной способ убрать импинджмент-синдром и разгрузить мениск это укрепить четырехглавую мышцу бедра (ЛФК). Когда мышцы в тонусе, они удерживают коленную чашечку в правильном положении, предотвращая ущемление жирового тела.Всего доброго !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспалился локтевой сустав
13 ответовДобрый день! Воспалился локтевой сустав, очень сильная боль. К врачу попасть не могу. МРТ не сделать из-за боли. Подскажите, пожалуйста, как можно снять в домашних условиях болевой/воспалительный синдром.
Если имеет место подагрический артрит, то разогревать сустав противопоказано, а Випросал В как раз таки разогревает,лучше заменить
Первый плюснефаланговый сустав
6 ответовДобрый день. Прошу совет по поводу лечения и протезирования Первого плюсне фалангового сустава. 3 года назад появились боли при ходьбе , при сгибании , При нагрузке. На сустав. Обращался к ортопедам предлагали варианты. Артродез. Эндопротез. И корректировка сустава для...
Здравствуйте. Моё мнение такое, что если боли прекратились, то нет никакого смысла в оперативном лечении. Операция направлена на избавление от боли. Лучше не будет, а хуже может быть.
Болит сустав
4 ответаЗдравствуйте, болит очень при сгибание указательного пальца подушечка на ладони и отдает на центральный сустав указательного пальца ( на фото выделила) отека нет, покраснения тоже то. Нестероидные пить не могу, мажу мазями диклофинак и артрозилен не особо помогают, мочевая...
Юлия, здравствуйте ? Как давно? С чем связываете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голеностопный сустав
8 ответовВрач выписал 5 уколов плексатрона в голеностопный сустав???сделали .я так полагаю не в то место .на мрт показало витает где то .сустав болит
Здравствуйте. По описанию МРТ и фото имеем рассекающий остеохондрит (остеонекроз) таранной кости. Это болезнь, при которой вследствие тромбоза или разрыва сосуда, питающего кость, развивается её остеонекроз. Бывает следствием травмы или ковида, например. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Кальцемин адванс по 1т 2р в день. Там собраны все витамины и минералы для костной ткани. 2. Разгрузка сустава. Использование трости ограничение ходьбы. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Симптоматическое обезболивание и противовоспалительное лечение. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней 4. Сосудистые препараты. Например, Пентоксифиллин по 200 мг 3 раза в день. 5. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. 6. Физиотерапия: - Ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM 7. Введение в сустав препаратов гиалуроновой кислоты, PRP или SVF терапию. 8. Рассматривают введение Золендроновой кислоты. Например, такой препарат, как Акласта. Она замедляет остеонекроз на неопределённое время. 9. Так же применяют оперативные малоинвазивные вмешательства, способствующие восстановлению кровоснабжения. Например, туннелизация таранной кости. Подробные схемы лечения разработаны в Федеральных центрах травматологии. Желательно попасть в любой из них на консультацию. Если оперировать - то же там.
Воспалился челюстной сустав
7 ответовВчера заметила воспалился челюстной сустав около уха .Ночью пульсировало и отдавало в висок .что это может быть и как снять боль какие лекарства посоветуете. Записалась на прием к доктору.и тянут жевательные мышцы
Необходимо в ближайшие сутки снять компрессию в суставе. Для этого используется специальная релаксирующая шина-каппа. Ее необходимо либо изготовить, посетив ортодонта или стоматолога ортопеда. Если нет возможности быстро изготовит шину, можно выписать гидро-каппу типа аквалайзер, так же у одного из врачей. Внутрь любой НПВС по инструкции. Это описаны лишь меры скорой помощи. Далее с докторами начинаете поиски причин воспаления. Прежде всего делая мрт ВНЧС, а далее анализ прикуса, аксиографию и цефалометрию. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.
Сустав пальца руки
13 ответовДобрый день. Ситуация - указательный палец руки (только он), беспокоит средний сустав. Ночью, как будто затекает палец, не болит, не распухает, не немеет, ощущение как застой в пальце, цвет не меняет от других пальцев по форме не отличается. Это ночью когда без движения,...
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит лучезапястный сустав
6 ответовЗдравствуйте. Болит лучезапястный сустав правой руки. Боль локальная, в одном месте болит при сгибе руки в разные стороны. Хондропротекторы переодически пью(раньше гонартроз коленей ставили) С чего лучше начать лечение , МРТ? Рентген, КТ?
Надо обратиться к ортопеду, он должен провести пробы на тендовагинит, плюс посмотреть УЗИ. Если это оно, то самый эффективный вариант это введение дипроспана 0.5мл в область боли в мягкие ткани. Перед работой руками обязательно разогревающая разминка, после самомассаж. Старайтесь разнообразить движения во время труда. Однообразные многократные движения провоцируют такие проблемы.