Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не везет с генами
19 ответовсуть такая мне 23 года не учусь не работаю. сплю по 15 часов в сутки из квартиры почти не выхожу уже последние лет 5. также лет 5-7 назад утратилось пространство и время. логика очень слабо работает надо оч сильно напрягать. с обучением всё плохо читаю и не запоминаю, мысли...
Добрый день. Что-то принимаете на постоянной основе? Почему такое название вопроса- в семье есть подобные случаи?
Анорексия
1 ответЗдравствуйте,уже три года прошло как я попала в эти сети анорексии.Все началось с того,что я решила похудеть к выпускному.На тот момент мой вес был 47 кг при росте 159.Я начала заниматься физически дома,перестала есть все сладкое и калорийное,жирное и мучное.И к ноябрю я...
Здравствуйте. А вопрос какой?
Почему я переступаю через себя
2 ответаДобрый день! Встречаемся с девушкой со школы очень долгое время. Как начался университет начали жить вместе. Жили мирно, всегда решали вопросы за разговорами. Пытался всегда идти на компромисс. Но универ - это не только учеба. Но и новые знакомства, веселье, клубы и свобода....
Андрей, добрый день. Долгое время — это сколько? Лет так 8-10? Что у вас получилось: вы стали «домашним», а она нет. Она любит клубы, а вы нет. Вы растворились в ней, а она, видимо, нет. Я понимаю вас, что вы любите, но правильно ли я понимаю, что друг для друга первые серьезные отношения? Какие мысли у вас возникают, когда она в клубе? Какие эмоции, о чем думаете? Что так раздражает: клуб или что приходить не в 4:00, как и обещал? «Сердце и душа кричат, что надо идти до конца и пытаться, что есть сил бороться». А до конца — это до чего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
10 ответовЗдравствуйте. В конце ноября 2022 года у меня появился страх заболеть сифилисом или любым другим венерическим заболеванием, не без обоснования так как год назад летом я отравился и во время работы я сходил в туалет но пренебрег гигиеной и из-за этого меня мучали навязчивые...
У Вас тревожное состояние,с ним важно работать. Начните самостоятельно изучать Р.Лихи Свобода от тревоги и Д.Бернс Терапия беспокойства - в книгах подробно разбирается тема работы с тревогой и тревожными мыслями, сможете начать уже снижать свое напряжение. Сейчас у Вас именно выработалась привычка "хвататься" за такие рассуждения и ее надо прорабатывать.Все будет восстанавливаться.
Что делать если лень?
1 ответЗдравствуйте! С самого детства мне твердили что я самый умный и способный, и что если я захочу то добьюсь всего чего только пожелаю. Однажды родители даже к гадалке сходили, и сообщили мне что если ты захочешь то все у тебя будет! Ну и я не захотел, склад характера или просто...
Найти того, кто сможет заставить трудиться.
Как избавиться от Дерматилломании?
12 ответовДобрый день. У меня есть много проблем... И не знаю с чего начать даже... Я нашла в себе много "психических расстройств" : Дерматилломания, Аутоагрессия, Зависимость , Туретта , Синдром навязчивых движений, Обсессивно-компульсивное расстройство, Импульсивность...
Здравствуйте. По вашему описанию я не вижу симптомов, указывающих на шизофрению и умственную отсталость. По поводу навязчивых состояний обращались ли вы к специалисту, получали ли лечение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Я родилась и выросла в нищете: из алкашовской семьи, по дому бегали мыши, мы ели объедки, весь набор, в общем. С детства мечтала из всего этого вырваться, и неосознанно придумала себе способ - ориентироваться в действиях и поступках на более успешных людей....
Здравствуйте! Вы выжили, наблюдая за другими и копируя успешные модели поведения, потому что в детстве не было безопасных взрослых, на кого можно было бы опереться. Это не «испорченность», а стратегия выживания. Но она перестала работать: вместо развития вы снова и снова подтверждаете себе, что «не дотягиваете». Зависть здесь - не про злость, а про боль от ощущения своей «неполноценности». И пока вы ищете нового «идеала», вы будто теряете собственный контур. Сейчас важно не искать, кем быть, а почувствовать, что вы уже есть. Даже если внутри пусто - это не навсегда. Начинать стоит с простого: определять базовые состояния - «мне сейчас грустно», «я злюсь», «мне холодно». Так вы учитесь замечать себя, а не отражение других. Второй шаг - маленькие личные решения, которые никому не доказывают, что вы «достойны»: выбрать еду по вкусу, а не по пользе, выбрать фильм, даже если кажется, что этот фильм не стала бы смотреть эта идеальная N, но вы хотите. Это и есть рост собственной воли. Рекомендации: 1. Начните дневник ощущений - каждый день отмечайте, что вы чувствовали и чего хотели. 2. Составьте короткий список того, что вызывает у вас хоть малейшее удовольствие: запах кофе, звук дождя, прогулка. Делайте что-то из списка ежедневно. 3. Попробуйте практику «стоп-сравнение»: когда ловите себя на мыслях об «успешных», спрашивайте - «А что я сейчас чувствую про себя?» и записывайте ответ.
Заикание или что это ?
21 ответЗдравствуйте, вопрос в следующем. Есть какая-то странная форма заикания. Проявляется преимущественно в общении с незнакомыми людьми и заключается в следующем: невозможность сказать, как правило, первое слово в диалоге или в меньшей мере - последующие слова в диалоге (не...
Значит нужна очная диагностика грамотных специалистов, возможно, нескольких для сравнения мнений. Логопед, невролог, психотерапевт. Заочно по переписке такие проблемы не решаются
Просьба о помощи.
2 ответаДобрый день.Меня зовут Вика,мне23г,в мае будет 24.Я инвалид1гр.не могу ходить и стоять.Закончила универ по специальности психолог.как быть в данной ситуации уже не знаю.Опишу проблему.Я живу вместе с мамой (ей55 в феврале исполнилось).Мы живем в самом городе в Омске,бабушка...
Здравствуйте, Виктория! Вы сейчас морально устали. Характер взрослого человека не переделать, к сожалению. Тут маме надо выстраивать границы, даже если проживаете на территории бабушки. Почему именно мама должна помогать постоянно? Есть ли помощь от сестры бабушки, других детей?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 21 и у меня начался этап "больной" привязанности к моей подруге. Она моя одногруппница и мы с ней очень близки. Буквально за год мы очень сблизились и открылись друг другу и она незаметно для меня стала очень важным человеком. Но недавно она переехала в...
Здравствуйте,Ксения. Судья по вашему рассказу самое значимое для вас в этой дружбе это то,что вы как-бы отрадаетесь как всщеркаок в этих отношениях и только в них можете чувствовать себя цельной личность с ценными качествами, любимой, нужной, значимой. Это безусловно приятные ощущения. Но скажите пожалуйста, что мешает вам чувствовать сврю личностную ценность всне этих отношений? Неужели ваши самые ценные качества сразу теряют свою силу у вас, исчезают, испаряются? Ваша эмпатия работает только с подругой ? А как происходит с другими людьми?
