Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странное состояние после работы
3 ответаЗдравствуйте, работаю в офисе с 9 до 18 месяц, почти все 9 часов за компьютером. Ближе к 4 часам дня появляется нарастающая боль в висках, начинаю сильно тупить, становлюсь рассеянной и неорганизованной, раздражительной. После работы выхожу и минут 30 просто иду, куда глаза...
Может, если есть боли в шейном отделе позвоночника необходимо пройти обследование у невролога
Здравствуйте. Мне 25 лет и у меня такая проблема: я не могу долго работать на одном месте работы. Недавно уволилась из организации, проработав там почти 2 года, просто устала, все надоело, не видела развития там и занималась тем, чем не нравилось. Из-за этого начались...
Добрый день! Конечно, работать на нелюбимой работе, где нет вариантов личного роста, неприятно. Увольнение является стрессом, и возможно то состояние , в котором вы сейчас находитесь является защитным механизмом вашей психики от перенапряжения.Я не исключаю возможность наличия депрессии в состоянии, по нескольким предложением, к сожалению, невозможно определить клиническую симптоматику и диагноз. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для решения данного вопроса
Характеристика с работы
5 ответовДобрый день. Врач нарколог просит характеристику с работы. Наблюдаюсь после 12.8 (вождение в нетрезвом виде). Но дело в том что на работе у меня должны быть права. То есть работаю без прав, нелегально. В характеристике будет указано для кого она (для нарколога), и она...
Здравствуйте! Порядок диспансерного наблюдения и снятия с учёта в Наркологическом диспансере регулируется приказом 1034Н от 2015 года приложение 2. Требование характеристик с места работы, учебы, места жительства в этом приказе не предусмотрено. Там прописано наблюдение нарколога раз в месяц, сдача анализов, психологическое обследование. Требование характеристик является излишним, решение принято администрацией данного диспансера. Если Вы работаете неофициально, Вы можете сказать врачу о невозможности предоставления характеристики с места работы, или попросить заменить на бытовую характеристику, или характеристику по месту жительства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очки для работы
16 ответовДоброго дня! Уважаемые медики, подскажите, пожалуйста, как быть. Была на обследовании в частной клинике в связи с ухудшением зрения (постоянно работаю за компьютером до 12 часов в сутки). Доктор проверила зрение и в заключении написал, что у меня миопия средней степени -3,25...
Здравствуйте. Соглашусь с мнением, что очки Вам необходимы для постоянного ношения. Т.е. и для дали и для близи. Но в вашем возрасте очки комфортны будут скорее всего с разными диоптриями для близи и для дали. Есть такое понятие, как мультифокальные или прогрессивные очки. Это очки которые вдали имеют один фокус и одно межзрачковое расстояние, для среднего расстояния другое и доя близи третье. Это удобно и комфортно. Да, минус у вас может уменьшаться с возрастом. Это происходит из-за уплотнения хрусталика. Возможно в будущем есть смысл задуматься об замене хрусталика на иол с рефракционной целью. Специальную мультифокальную иол.
Добрый день. 3 месяца назад сменила место работы. Предыдущее место работы не устраивало из-за рабочего графика, зарплата и функционал устраивали и нравились. Работу сменила из-за графика. Нашла новое место работы с подходящим графиком, но должность для меня новая и заработная...
Видя эти минусы она озвучила свою версию почему она выбирает остаться на этой работе? Грубое и некорректное отношение начальства может бить по самооценке и самочувствию. Если ваше состояние значительно ухудшается после подобного общения это повод задуматься , стоит ли оно того. При этом начальство может с кем-то позволять вести себя подобным образом, а с кем-то нет. В первое время может быть сложно наладить контакт с руководством. Если контакт наладить не получится это также повод подумать. Интуиция может подмечать детали, которые вы ещё не осознаете в реальности (бессознательное) и подсказывать вам, что делать. Тело может сжиматься, болеть голова или появляются ещё какие-то неприятные ощущения. Это могут быть психосоматические процессы которые говорят о нездоровой атмосфере вокруг. (Это при условии, что вы привыкли к более-менее сбалансированному рабочему коллективу).
Здравствуйте, мне 28, год назад устроилась на работу и через месяц узнала что беременна. Предлог 6 лет с мужем нет детей, встали на учёт в центр планирования ждали очередь ЭКО. Своим ходом получилось. Работа для меня новая, смысл мне диктуют товар ( а это сантехника и краны)...
Здравствуйте. Вы можете обратится к психотерапевту, необходимо будет учиться выходить из роли "жертвы", т.е психологически грамотно давать отпор тиранам. Почитайте книгу М.Е. Литвак "Психологический вампиризм" и "Если хочешь быть счастливым." Вы найдёте много для себя ответов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу уволиться с работы
17 ответовЗдравствуйте! В июле уволилась с работы в поисках лучшей жизни и развития. Знакомая сразу предложила место у себя на работе, я согласилась, хотя сомневалась насчет места. В итоге сомнения оправдались, хожу туда как на каторгу. Скучно, не интересно, вообще не мое. Пока...
Мария , здравствуйте! Понимаю, вы стоите перед непростым выбором! Сейчас важно опираться на то, чтобы не страдала ваша безопасность и стабильность: если есть хоть небольшая подушка безопасности, то начать поиск работы уже сейчас и за 3 дня уволиться. Если же финансы сейчас не позволяют резко уйти с работы , то остаться на этой работе и параллельно искать другую- онлайн или еще смотреть вакансии по городу! Это тревожно и стрессово для любого человека , но лучше направить тревогу в действие , чем есть себя поедом теряя немало ресурсов и сил 🙏🏻 Есть ли у вас близкие , кто на крайний случай мог бы вас поддержать?
Нарушение работы кишечника
3 ответаДобрый день! Последние несколько лет мучаюсь с животом, было регулярное вздутие, проблемы со стулом (запоры). Но как-то с этим жила. Затем была замершая беременность, далее длительное лечение антибиотиками и начался кошмар моей жизни (2 года назад). Начались конкретные...
Здравствуйте. Для профилактики запора: 1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно. 2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи) 3.Добавки с псиллиумом, например фитомуцил\мукофальк\эубикор 1 пак 3-4р\сут 1-3мес или постоянно+ экспортал курсами 1пак 2\сут 1мес. 4. Минеральная вода Донат магния по 1\2 стакана 3р\сут до еды 14-30дней
Здравствуйте. Я в панике. Мужчина 27 лет. Работаю на судне механиком. Сейчас в рейсе. Спустя месяц работы заметил,что онемела часть большого пальца на ноге. Палец не белел, не синел. Никакого неудобства не приносило. Сегодня когда пришел с работы. Очень много провел на...
Здравствуйте, фото ног прикрепите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что я такое
5 ответовПредварительно были проведены различные психологические тесты. Но даже от "какая ты сегодня собака" больше толку, чем от кипы положительных результатов на депрессию, алекситимию, психопатию и социопатию. Всегда было сложно пребывать в эмоциональных состояниях, а впоследствии...
Марина, психологи не ставят диагноз. Если он нужен. Пока достаточно вашего: утомляемость и здоровье недостаточное. ОК, это стартовая позиция - пока так. И вы, вроде бы почти приспособились к этим факторам. И это хорошо. "Амбиции и прочая шелуха" не существуют в вакууме. Подогревать их в отсутствии энергетики - путь в невроз. Насущная задача - найти/создать социум, чтобы не чувствовать свою особость и отделенность. Как? - творческая задача. Наверное, психиатр уместен. Но не всякий, а такой, который будет медленно, бережно и без напряга поднимать вашу энергетику. Удачи.