Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста ребенок перед каждым сном кричит минут по 40.Спит более часа днем только в коляске. Может просыпаться и плакать. Ночью постоянно вертиться. Спокойно лежит только в период с 21:00 до 23:00. После этого времени постоянно вертиться, может от...
Здравствуйте! У меня похоже эмоциональная зависимость от коллеги по работе, она меня на 20 лет старше. Началось это уже давно, года четыре назад и продолжается до сих пор. Сейчас моя главная проблема в том, я начала замечать, что очень сильно боюсь ее потерять и тогда...
Здравствуйте! Понимаю ваши чувства! Это действительно похоже на эмоциональную зависимость. Вы говорите , что у вас есть близкие , друзья. Почему , на ваш взгляд, коллегу потерять страшнее, чем друзей ? Близких?
Вероятно, этот человек закрывает ваши потребности, которые вы не закрываете самостоятельно.
Одиночество может Быть и ресурсным состоянием, здесь нужно разбираться глубже. Часто за этим стоит чувство беспомощности , что самостоятельно я не справлюсь , поэтому нужен тот, кто будет всегда рядом.
Но вы обязательно справитесь , это позволит вам вырасти психологически, позволит общаться с людьми без страха
Добрый день,
Дочке 1,8 плохо говорит (КС, закричала сразу). Очень эмоциональная и хитрая.
ОГоловы 47,8, ОГруди 46.
Вес 10,7, рост 83
Маленькая, худенькая (мраморная кожа), мышц мало.
С рождения ВПС (стеноз ЛА умеренный).
Она быстрая, шустрая, ходит с года, хорошо начала...
Здравствуйте, в целом все что вы описываете можно отнести к варианту нормы для этого возраста, снизьте экранное время(фоном тоже считается) побольше развивашек, какой гемоглобин? К сожалению нет препаратов которые доказали свою эффективность касаемо речи. Самое главное это занятия с дефектологом и нейропсихологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
При рождении у дочери было однократное тугое обвитие пуповиной вокруг шеи. Баллы по Апгар 7/8. В течение года по нсг были две псевдокисты, признаков внутречерепного давления и ликвородинамических нарушений не зафиксировано. Первые 5 месяцев был повышен тонус...
Добрый день! Я- врач акушер-гинеколог Абдурахманова Дарья Анатольевна
Климакс — частая причина, важно исключить и другие варианты.
Например, повышенная нервозность и проблемы со сном иногда сопровождают нарушения в работе щитовидной железы, а приливы могут быть на фоне дефицита железа или других состояний. Поэтому я рекомендую записаться к гинекологу или терапевту. Врач проведёт осмотр, задаст уточняющие вопросы и при необходимости назначит обследования — например, анализы на половые гормоны (ФСГ, эстрадиол), ТТГ, общий и биохимический анализ крови. Это поможет точно понять причину.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоционально нестабильная , резкое изменение настроения будто псих, всех ненавижу, селфхрам, непонимаю что происходит, вроде больно а я не чувствую, будто эмоции подавила и плакать немогу даже из за того что бы меня очень расстроило , когда смотрю в окно легкая мысль...
Здравствуйте. Данные симптомы часто втречаются в структуре пограничного расстройства личности. Данной проблемой занимаются врачи-психиатры, нужно посетить доктора, чтобы наиболее полно оценить ваше состояние и подобрать лечение. Главное помните - нет ничего дороже человеческой жизни! Со всем можно справиться!
4 месяца назад мы были с парней на грани разрыва наших отношений и даже расходились на некоторое время, но после снова сошлись. мы проработали свои взаимоотношения, однако есть одно но.. вчера снова произошло небольшое недопонимание, ему стало плохо. я не спала всю ночь,...
Вот несколько конкретных шагов, которые помогут Вам.
1. Сместите фокус с него на себя. Ваша бессонная ночь из-за его плохого самочувствия(физического или эмоционального) — яркий признак созависимости. Вы чувствуете ответственность за его состояние. Важно осознать: вы не можете и не должны контролировать чувства другого взрослого человека. Его плохое настроение — это его опыт, с которым он должен справляться. Ваша задача — справляться со своими чувствами.
2. Разделите факты и катастрофизацию. Остановите мысленную жвачку.Возьмите листок и разделите его на две колонки.
· Факты: «Вчера было недопонимание. Ему стало плохо. Я переживаю».
· Мои мысли-катастрофы: «Это конец. Мы снова расстанем. Я не переживу этого. Он всегда будет таким». Увидьте,как ваше сознание раздувает из частного случая глобальную катастрофу.
3. Вернитесь в настоящее. Тревога живет в будущем(«а что, если опять…»). Верните себя в «здесь и сейчас». Используйте технику «5-4-3-2-1»:
4. Восстановите личные границы. Начните с малого.Выделите время только для себя — хобби, встречи с подругами, спорт. Вам должно быть хорошо и интересно наедине с собой. Ваша ценность не определяется его настроением. Когда у вас будет свой полноценный мир, его колебания не будут так сильно раскачивать вашу лодку.
5. Практикуйте открытую коммуникацию без требований. Когда успокоитесь,можно сказать: «Мне было страшно, когда тебе стало плохо, потому что я боюсь нас потерять. Давай договоримся, как нам лучше действовать в таких ситуациях в будущем». Это не обвинение, а предложение команды.
Вы проделали большую работу, чтобы сойтись. Теперь новая работа — выстроить отношения, где вы два целых человека, а не два половинка, которые не могут жить друг без друга. Будьте к себе добрее, дайте себе время. Вы справитесь.
Здравствуйте, в 2021 году на моих глазах умерла мама, я вроде отошла, но теперь когда делаем уроки с дочкой 2й класс, дико ору,проорусь , успокоюсь и мне противно от самой себя, больно, за дочь переживаю.
Дочь стала дерганной и боится меня, я теряю её доверие.
Помогите...
Доброе утро
Как минимум, вы чувствуете гнев
Вам нужно научиться его выплескивать иными способами и не на дочь
Может помочь терапия с психологом, могут помочь курсы вокала, также контактные виды спорта - там вы будете выражать свои негативные эмоции и давать им выход, не причиняя никому вреда
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! очень трудно собрать все воедино, но если начать по порядку, то:
1) около 4-х лет присутствуют проблемы с едой: переедания, вызов рвоты, прием слабительных и мочегонных, голодовки - все это повторяется по кругу уже какой год; противно смотреться в зеркало,...