Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что принимать, если быстро худеешь ?
8 ответовЯ - мужчина, 44 года. В октябре 2021 года вес доходил до 113 килограмм. Я занялся спортом в домашних условиях (отжимания, пресс, гантели) и питанием (4х-кратное питание небольшими порциями, после 7 вечера никакой еды, кроме морковки на ночь, и т.д.). Сейчас вес - 101...
Здравствуйте! Если Вы теряете в весе не более 5 кг за месяц, то это нормально. Ничего специфического предпринимать не нужно. Можно добавить Мезим во время приема пищи 1 т 3 раза в сутки. Достаточно пить чистой воды без газа, придерживаться правил здорового питания. Это лучшая профилактика ЖКБ.
Хочу похудеть
1 ответЧувствую себя не комфортно в этом весе, мой вес 59-60 килограмм, при росте 163 см. Хочу весить 50 килограмм, но не получается, вроде ничего не кушаю, а вес не уходит , что делать даже не знаю. Болезней хронических нет , да и вообще никаких болезней нет, до этого весила...
Здравствуйте. Как давно вы худеете, вы сейчас соблюдаете низкокалорийную диету (сколько ккал в день?). Есть такое понятие как "плато", вес в процессе похудения может остановиться и не снижаться в течение нескольких месяцев и до 1 года, при том, что пациент соблюдает диету. Это нормально. Но, если вы питаетесь ниже 1200 ккал в день, организм реагирует уменьшением интенсивности основного обмена, что в последствии может привести к еще большему набору веса. Вам необходимо оценить свой рацион, сколько ккал вы съедаете в день (ведите пищевой дневник: записывайте сколько и что вы съели и выпили за день). И далее уже на основании данных вашего питания корректировать рацион. В диете отдавайте предпочтения белковой пище (яйца, рыба, мясо, птица нежирных сортов), овощам, фруктам. Ограничить кондитерские изделия, выпечку. +Занятия спортом, аэробные нагрузки, хотя бы ходьба на свежем воздухе 10 000 шагов в день. Сделать биоимпедансный анализ состава тела (оценить соотношение мышечной, жировой массы тела и воды в организме).
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли колоть велгию без посещения эндокринолога, то есть без рецепта я купила велгию 0, 25 миллиграмм и 0, 25 миллиграмм у меня очень сильно большой вес 95 килограмм ростом у меня 165 килограмм ростом у меня 165. Возраст тридцать...
Здравствуйте! Препарат Велгия является рецептурным и может быть назначен только врачом-эндокринологом на очном приеме. Чтобы исключить все противопоказания к приему и не допустить развития побочных эффектов. Лучше всего прийти на осмотр уже с обследованиями. Какие обследования необходимо пройти перед началом терапии: Гликированный гемоглобин (HbA1c) — чтобы узнать средний сахар за 3 месяца. Глюкоза (сахар) — натощак. Инсулин и С-пептид — проверка работы поджелудочной железы. ТТГ — оценка работы щитовидной железы. Кальцитонин — исключить риск редкой опухоли щитовидной железы (медуллярный рак). Амилаза и Липаза — проверить поджелудочную (чтобы не было панкреатита). АЛТ, АСТ — функция печени. Креатинин + СКФ — функция почек · Липидный профиль (холестерин, триглицериды). 2. Обследования (инструментальные) УЗИ щитовидной железы — посмотреть, есть ли узлы. УЗИ органов брюшной полости — исключить камни в желчном пузыре ЭКГ — для контроля сердца. Согласно официальной инструкции противопоказания:медуллярный рак щитовидной железы ,острый панкреатит в анамнезе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём розукарда 10 -10 дней
1 ответНачала принимать статины- розукард 10, от давления принимаю эдарби, заметила, что с начала приёма давление100/70, сегодня 90/60, 10 лет такого давления не было.И сегодня эдарби не принимала,принимаю статины 10. Дней
Екатерина, здравствуйте! Вы все правильно сделали, если давление повысится - начните опять принимать эдарби, но в половинной дозе! Здоровья Вам!
Советы похудеть ребенку
3 ответаМожно ли употреблять таблетки для похудения Фатзорб ребенку 14 лет рост 165-170 весит 80 килограмм???
Здравствуйте
Набор веса
10 ответовЗдравствуйте! После родов прошло 10 месяцев, набрала много килограмм, похудеть не получается. Сдавала анализы : был низкий ферритин и витамин Д. За месяц витамин Д в норме , ферритин с 21 до 27 поднялся. Сдала еще на 5 день м. д пролактин , он 199. Подскажите, пролактин...
Здравствуйте Ферритин все еще остается низким. Норма его минимум 45. В в идеале ферритин должен быть равен вашей массе тела. Рекомендую к приему тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Так как витамин Д в норме, то далее рекомендован его прием в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно Пролактин в каких единицах измерения? Прикрепите узи щитовидной железы Так же из анализов рекомендую сдать: - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - Гликированный гемоглобин - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) Ребенок у вас не на ГВ? Какой рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
18 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи, помогите пожалуйста , с марта месяца принимаю Атаракс на ночь, днём грандаксин, из-за стресса похудела за год где-то на 10 килограмм, на этих препаратах тревога не уходит, постоянно на нервах хочется кушать, но при этом я худею, а сейчас вообще...
Можно
Дозировка антибиотика
1 ответЗдравствуйте. нам поставили гнойную ангину. И так как 5 дней была очень высокая температура и не сбивалась нам выписали антибиотик Панцеф. Ребёнку 6 лет весит он 30 килограмм. Назначили нам его по целой таблетки 400мг.вот хотела бы уточнить не много ли этого? Так как врачь...
Здравствуйте! Ваша дозировка на ваш вес 240 мг. Самое удобное купить суспензию панцеф 100/5 мл. И принимать 12 мл на приём или разделить на два приёма 6 мл 2 р в день 7-10 дней.
Внезапно вечером появился тремор рук(самочувствие было в норме)-съела чоко пай-прошло.Редко бывают состояния,когда чувствую сильный голод и хочется именно сладкого и мучного как можно быстрее.За последние 2-3 года плюс 10-12 килограмм(стоит на месте ,спортом...
Добрый день. Для исключения эндокринной патологии необходимо сдать следующие анализы: 1. Глюкоза крови натощак, гликированный гемоглобин. 2. Ферритин, оак 3. Витамин Д 4. Гормоны щж: ттг, т4 свободный . 5. Витамин в9, в12 Так же если отеки сильно выражены: сдать кровь на креатинин, и расчет скф. Если есть измененные Вены нижних конечностей, то лучше провести узи вен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С чего начать
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите, с чего начинать, с каких анализов и врачей. Супруг почти 5 месяцев был без движения, прибавка в весе почти 26 килограмм. 126 килограмм, рост 1,8. Возраст 39 лет. Дело в том, что у нас есть только 2 недели, а потом он вернётся в те-же условия. С каких...
Здравствуйте, начинаем с общего анализа крови, глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, креатинин, гормоны щитовидной железы, ферритин, Вит Д. Это стандартные анализы, по ним можно заподозрить отклонения в работе внутренних органов. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна