Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, панические атаки
30 ответовДобрый день! Год назад заболела ковидом, болела не тяжело, но после начался ад. Начались ПА сначала думала что умираю. Постоянно скачки давления, тахикардия, тревога, не было дня что бы не болело что то :то сердце, то ноги, спина, рука в общем все болит периодически. Сдала...
Светлана здравствуйте! Постковидный синдром часто проявляется развитие панических атак и тревожных состояний. В данном случае я рекомендую Вам обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту очно. Здесь важно правильно подобрать лечение. Обычно такие состояния прекрасно лечатся комбинацией антидепрессант группы СИОЗС + анксиолитик + когнитивно-поведенческая психотерапия. В любом случае переживаний сейчас быть не должно, должен быть настрой на правильное лечение. Дома проводите аутотренинг по Шульцу и приобретите для домашнего чтения книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Постоянная тревога
6 ответовЗдравствуйте! 1,5 года назад была психотравмирующая ситуация с ребенком (чуть не умер) Через пол года стало плохо мне просто в один день повысилось сердцебиение стала задыхаться и сильная тревога. Еще через пол года попала к психотерапевту на терапию, но она мне не помогала...
Здравствуйте. Перед отпуском менять антидепрессант действительно нежелательно. Пока можно принимать противотревожные препараты, например, тералиджен, стрезам
Постоянная тревога
14 ответовПсихиатр поставил диагноз паническое расстройство. Назначил лечение: феназепам, золофт и фенибут. Другой психиатр назначил триттико и грандаксин. Начиталась про препараты и не принимаю их. Триттико пробовала пить 2 месяца, потом вроде немного отпустило, время от времени пью...
Здравствуйте. При паническом расстройстве тревога не постоянная, а проявляется только приступами панических атак. В стальное время тревоги нет. При генерализованном тревожном расстройстве тревога постоянная, фоновая. Основное лечение и в том и в другом случае - антидепрессанты группы СИОЗС в адекватных дозах + психотерапия. Если совсем не хочется принимать лекарства, то можно обойтись и психотерапией, но это не быстро и потребует определенных усилий. Прогноз у панического расстройства относительно благоприятный при условии лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, тахикардия!
15 ответовПостоянная тревога, последние 2 недели обострение! С утра тревога накатывает волной, нестабильный пульс 100-150, постоянное волнение,по поводу и без!!! К антидепрессантам пока не готова, очень тяжело заходят! Была у психотерапевта назначил пока на месяц лечение Тералиджен :...
Здравствуйте. Обычно придерживаются терапии одним противотревожным препаратом и работают с его дозировкой. Однако в некоторых случаях такие препараты могут использоваться совместно для усиления противотревожного эффекта. Вы только начали терапию, и дозировки у Вас пока минимальные, поэтому в настоящий момент Вы можете не ощущать значительного улучшения состояния. По моему мнению, в данной ситуации оптимальным решением будет придерживаться схемы лечения, рекомендованной Вашим лечащим врачом. Если утром Вы уже приняли 1/2 таблетки Тералиджена и 1/4 таблетки Атаракса, то вечером целесообразно принять препараты в соответствии с назначенной схемой: 1/2 таблетки Тералиджена и 1/2 таблетки Атаракса, как и было рекомендовано Вашим врачом. Для облегчения состояния во время приступов тревоги также можно использовать психотерапевтические дыхательные техники, которые помогают снизить уровень тревоги и успокоиться (диафрагмальное дыхание, дыхание «по квадрату», дыхание по схеме 4–7–8). Кроме того, рекомендуется подключить регулярную работу с психотерапевтом в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
Бессонница,тревога
9 ответовНе могу уснуть уже второй день. В первый день было ужасно страшно и невыносимо. легла спать, как обычно, но не тут то было, появились ощущения что кто то ходит под кожей ( у меня такое бывает при появлении тревоги) из за этого тревога увеличилась, все это нарастало , но всё...
Здравствуйте Эсмира??! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 Также консультация эндокринолога препарат мелаксен 1 таблетка за пол часа для сна 21 день За час до сна комнате открыть капли с пустырником ,Также глицин две таблетки под язык за полчаса часа до сна можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !
Прививка ковид
1 ответПосле первой прививки на ковид появилось уплотнение, что делать, область инъекции немного болезнена при прикосновении, прошло пять дней, температуры нет, общее состояние нормальное, давление тоже в норме
Здравствуйте. Ничего страшного. Мажьте гепариновой мазью и Троксевазином 5-7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ковид результаты
12 ответовЗдравствуйте, родственник болел три недели, тошнота, потеря обоняния, ломота. Температуры нет. Возможно контактировал с больным ковид, сдал анализ на антитела G 3.52. Подскажите пожалуйста что эт значит
Добрый день! это значит, что родственник перенес короновирусную инфекцию. И эти антитела G представляют собой защитные иммунные клетки, которые теперь будут защищать его на протяжении 6 месяцев, а затем они будут снижаться.
Ковид чем лечить
28 ответовЗаболела еще 1, 5 месяца назад. Экспресс тест на ковид был отрицательный. 3 курса антибиотиков, т.к.не проходил кашель, температура 37. А я астматик. Рентген сдавала 2 недели назад норма. Анализ на микоплазменную инфекции положительный, только антитела M. Сегодня взяли...
Учитывая клинику, я бы порекомендовала симптоматическое лечение, мокроторазжидаюшие, промывание носа солевым раствором вит д 3 (вигантол или аквадетрин )по 2000 ме утром. Это профилактическая доза, условно считаем, что витамин д в норме. Можно сдать анализ на витамин д и там уже можно будет подобрать дозу в зависимости от анализа Вит с 250 мг утром Цинк 25 мг утром.
Анализы на ковид
14 ответовНесколько дней назад сдала анализ на антитела к ковид. Результаты прикрепила. По анализам получается, что у меня острая стадия. Позавчера сдала ПЦР на ковид, результат отрицательный. Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы. Что мне сейчас делать? Симптомов нет никаких. ...
на здоровье! всего вам хорошего, не бойтесь вакцинации! тем более вы по своей специальности относитесь к группе высокого риска по заболеванию!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель при ковид
10 ответовДобрый вечер! Беременность 18 недель. Пять дней тому назад начался сухой кашель, иногда по утрам бывает с мокротой. Кашель приступообразный, душит особенно по ночам. Темп, насморка, слабости вялости ничего нет. Мазок на ковид пришёл положительный, кт чисто. Срб белок 18,...
Здравствуйте, вирусные препараты не доказали своей эффективности, нет необходимости принимать их. Для медикаментозного назначения необходимо видеть результаты ваших анализов. Общеукрепляющую терапию: витамины, обильное питьё, тонизирующие травы, грудной сбор, при сухом кашле сиропы : синекод, доктор Мом, омнитус.