Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина . Возраст 22 года. В сексуальных отношениях 2 месяца. При половом контакте семяизвержение наступает через минуту ( может меньше) . Эрекция наступает снова через 5-8 минут . И снова через минуту семяизвержение. И так до 4-6 раз. Я спортсмен. Алкоголь не употребляю ....
Ну и конечно же не забывать про стандартные методики для контроля быстрой эякуляции: - Техники остановки и старта ( "стоп-старт" или технике "старт-стоп"): т.е. прерывание стимуляции в момент приближения к оргазму и восстановление после снижения возбуждения. - Техники сжатия: сжатие основания полового члена перед оргазмом для замедления. - Техники дыхания: глубокое и медленное дыхание для расслабления и контроля над возбуждением. - Тренировка мышцы PC, упражнения для укрепления РС-мышцы - PC-мышца (лобково-копчиковая мышца или т.н. мышца, контролирующая уретру) - это мышца тазового дна, отвечающая за контроль мочеиспускания и эякуляции. Она играет важную роль в сексуальной функции и помогает управлять процессом эякуляции. По сути - это упражнения Кегеля. Как найти PC-мышцу? :) Во время мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи - именно эта мышца и есть PC. стандартные Упражнения для тренировки (Кегеля): -Сожмите PC-мышцу на 3-5 секунд, затем расслабьте. Повторите 10–20 раз. И лучше выполнить несколько подходов, 3-5 подходов в день. Со временем увеличивайте продолжительность сжатия. Такие регулярные тренировки точно помогут улучшить контроль эякуляции и продлить половой акт. Помимо контроля самой мышцы упражнения Кегеля улучшают микроциркуляцию и самого полового члена Ну и для простаты - это одно из лучших упражнений, т.к. в целом улучшает микроциркуляцию органов малого таза и самой простаты. Если присутствуют мастурбации то минимизировать их частоту. При чрезмерной мастурбации, особенно без долгого периода возбуждения, организм привыкает к тому, что сексуальное возбуждение должно быстро достигать пика. Со временем мозг адаптируется к такому сценарию, и в реальной половой жизни начинаются сложности с контролем оргазма. Кроме того при мастурбации редко уделяется внимание контролю над эякуляцией (например, технике "стоп-старт" или сжиманию мышц тазового дна), тогда как при нормальном половом акте эти навыки важны. В результате при реальном сексе становится сложно эффективно сдерживать приближение оргазма. Ну и частая стимуляция может повышать чувствительность полового члена, а во время обычного секса, когда стимуляция идет всё-таки иначе, это зачастую приводит к чрезмерному возбуждению и быстрой эякуляции.
Здравствуйте, сменил место жительства и начались проблемы со здоровьем. ~3 меч назад был вес 94, стал сильно потеть, соответственно резко терять вес. (жара, тень, сон, еда - голова как с душа) гармоны щитовидки, сахар - в норме. Стали появляться в основном в области живота,...
Здравствуйте! Общий анализ крови и мочи - норма. Повышен общий иммуноглобулин Е, что говорит о повышенной аллергонастроенности организма. Сыпь на фото - крапивница. Нужно разбираться с аллергологом. По ФГДС описывают рефлюкс. Какое-то лечение Вы получали? УЗИ брюшной полости не проходили? Не изменился ли характер питания? Какой стул? Стрессов, высокой тревоги нет?
Доброго дня! Мой муж быстро кончает, мы не получаем кайфа. Связано ли это с тем, что я не могу забеременеть?Раньше такого не было чтобы он быстро кончал когда мы встречались . У нас максимум 2 минуты секс последние 3 месяца…
Здравствуйте, Лилия. Правильно понимаю, что обследование у уролога-андролога муж уже проходил?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение b12 в сыворотке
5 ответовДобрый день. У меня имеется взк - болезнь крона (терминальный илеит и есть множественные эрозии в 12 - ти перстной кишке), 2 последних года я постоянно на ингибиторах протонной помпы и мне врачи сказали, что при их длительном приёме нужно контролировать уровень б12, потому...
Здравсвуйте. Меня зовут Александр Юрьевич , я являюсь специалистом сервиса <<СпросиВрача>>. Хоть вы и прекратили приём комплекса 2 месяца назад, B12 имеет свойство накапливаться в печени и медленно выводиться. Скорее всего, это остаточное влияние витаминов, Пока паниковать не стоит.
Доброго времени суток. Уважаемые доктора, помогите пожалуйста разобраться. Скоро будет год, как после ротовируса и инфекционного отделения мучаюсь с кишечником. Беспокоит вздутие, порой ужасные боли по всему кишечнику, сразмы перед походом в туалет, газообразование и...
Здравствуйте . Альфанормикс как пропивали ? В какой дозировки ? Сколько дней ?
Удаление зуба
11 ответовЗдравствуйте, 5 дней назад удалила два зуба 4 и 7. После удаления 7-ка не беспокоила удаление было быстрое и сейчас нет ни каких болей. У 4 были только корни и хирург удалял щипцами, тяжело было ухватиться за них, расшатывал, после почистил лунку . 4-ка болит до сих пор,...
Попробуйте пропустить одно обезболивающее и не концентрируйтесь на боли) понаблюдайте пару дней, думаю, что все нормально Скорее всего, из-за более травматичного удаления и боли чуть дольше, чем у 7
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха
12 ответовЗдравствуйте, пол месяца как отца беспокоит нехватка воздуха, кома в горле , отходит вязкая слизь, тяжело пить воду кажется будто задыхается, быстрое насыщение желудка , тяжесть , вздутие ФГДС проходил 5 лет назад было чисто , Сатурация 96-97 ( он асматик , лечение по астме...
Здравствуйте, рекомендую сделать рентген грудного отдела позвоночника, такое может быть при мышечном спазме. Здоровья Вам и Вашим близким!
Снижение АМГ
5 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет. За год до беременности сдавала АМГ был 0.95. Сразу стали планировать беременность, быстро забеременела, родила. Теперь спустя 7 месяцев после родов (цикл восстановился) сдаю АМГ он уже 0,41. Я правильно понимаю, что раз такое быстрое снижение АМГ, то...
Добрый день. Нет, не всегда АМГ коррелируется с приближением менопаузы, для оценки репродуктивного здоровья нужно смотреть не только показатели гормонов, но и возраст! Если нет никаких жалоб, то ориентироваться только на один AMГ не нужно, смотреть нужно комплексно, ФСГ отражает также стадию репродуктивного возраста, он у Вас хороший, ни намека на менопаузу и ее приближение. Не волнуйтесь! Менопаузу не ждите в ближайшее время, как и прием згт не нужен!
Здравствуйте! В начале декабря заболела. У меня был острый синусит, после которого месяц не чувствовала запахи, острый трахеит, отит. Пропила два курса антибиотиков. После чего стал беспокоить желудок. Сначала урчание, потом стоял "кол" в грудине, комок в горле....
Добрый день, Вы не указали, что за анлиз сдавали на предмет выявления Helicobacter. Если сдавалась кровь на антитела, то данный анализ малоинформативен, т.к. не дает ответ на вопрос есть ли инфекция на данный момент или это иммунитет, который выработался ранее. Если обследование проводилось с помощью 13С дыхательного уреазного теста или сдавался кал на антигены данной бактерии методом ИХА, то для решения вопроса об эрадикации достаточно того, что результат положительный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Очень сильная слабость, сонливость. Голова, такое ощущение как-будто спящая. Быстрое утомление. По Гинекологии все нормально, месячные не обильные. С щитовидкой тоже все в норме, с гормонами тоже. Анализы гемоглобин 112. Железо 6.7мкмоль/л. Трансферин 335...
Железодефицитная анемия бывает при низкой кислотности в желудке ,дисбактериозе, обильных менструациях, хронических воспалениях