Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание при гв, витамины
5 ответовДобрый день. Помогите, пожалуста, разобраться, малышу 7 дней, что можно кушать при гв, какие витамины обязательно принимать? Слышала что фолиевая, д3, омега И в какой дозировке? Заранее буду признательна за ответ
Здравствуйте При ГВ обязательно принимать йодомарин 200 мкг/сут и витамин д 2000 ме/сут. С момента как малышу исполнится 1 месяц ему также начинаете давать витамин д 500 ме/сут (аквадетрим 1 капля) Всё. Необходима дотация только этих витаминов. Остальные получаете из сбалансированного питания
Акнекутан и микроэлементы/витамины
23 ответаДобрый день! Сын 19лет, вес 70кг, принимает акнекутан 32мг, 5мес.. Остаются красные пятна постакне на щеках, можно ли принимать витамины и микроэлементы для улучшения заживления? можно ли добавить цинк/магний/кальций?
Здравствуйте, Лиля. Витамины и микроэлементы принимать можно, главное чтобы в витаминах не было витамина А. Но от постакне это не поможет. Хорошо убирают пигментацию после акне косметологи.
Добрый день! Мне 27 лет, зовут Ирина. У меня беременность малого срока, сегодня смотрели ПЯ. На днях сдавала Витамин Д и Ферритин. Оба очень низкие. D=13, ферритин=15. Подскажите в каких дозировках разрешено пить сейчас витамины и какие чтобы не повредить малышу?? Ранее...
Здравствуйте, всем женщинам назначается принимать фолиевую кислоту по 400 мкг 1 раз в день, йод по 200 мкг 1 раз в день(если нет противопоказаний), витамин д 3 по 2000 мЕд 1 раз в день(это профилактическая дозиповка), вам нужно принимать по 4000 мЕд, 1 мес як, затем контроль,(это максимальная дозировка при беременности). Ферритин при беременность должен в идеале быть равен вашему весу или хотя бы быть больше 30, для его коррекции нужно принимать препарат железа на выбор(ферум лек, ферлатум фол, тотема, сидерал,сорбифер) 2 раза в день 1 месяц, затем контроль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать витамины?
13 ответовДобрый день! Имеется хр.гастрит с изжогой, потому много витаминов я недополучаю, т.к стараюсь придерживаться диеты (ничего жирного, кислого и т.д). Витамин С в виде лимона, кислых яблок и всего остального я вообще не ем, в общем прошу пожалуйста расписать, как правильно пить...
Здравствуйте. Рекомендую принимать комплексы поливитаминов курсом. Их стоит принимать во время еды
Добрый день! Второй месяц принимаю витамины, последние две недели беспокоит сильная тошнота. Она может быть причиной приема витаминов? Витамины начала принимать после болезни ковида. Еще пью дигидрокверцетин
Здравствуйте Месячного курса приёма препаратов достаточно. Пропейте Омез 20 мг по 1 таб 2 р/д(14 дней) это гастропротектор
Витамины во время беременности
10 ответовДобрый день! Недавно узнала, что беременна. Предположительно, срок 6 недель по календарю. Встать на учёт пока не получается из-за карантина. Скажите, витамины Elevit Pronatal можно принимать? Муж купил в аптеке самостоятельно.
Здравствуйте, Анастасия. Да, принимайте Элевит по 1 таблетке ы день. У вас Элевит 1 триместр или пронаталь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во время беременности
10 ответовДобрый день, какие витамины нужно принимать во время беременности во втором и третьем триместрах? Сейчас 24 неделя, пью магний, витамин д, омегу, йод и железо. И можно ли использовать магний фирмы солгар?
Здравствуйте. Обязательно только йод 200мкг в сутки, вит Д 2000ед в сутки. Если не употребляете рыбу регулярно Омега 3 1000ед в сутки. Всё остальное по показаниям. Лучше правильное и разнообразное питание. Всасывание витаминов таким образом гораздо лучше. Можно Магний от Солгар
Витамины для кормящей маме
21 ответДобрый день , родила 4 месяца назад, кормлю грудью. Стали очень сильно выпадать волосы , стала сухая кожа, хотела бы уточнить какие можно пропить витамины для кормящих ?Гинеколог кроме витамина д ничего не назначила
Здравствуйте! Во время кормления к приему рекомендуется Витамин Д 2000 МЕ, йодомарин 200 мкг. Если же беспокоит выпадение волос, рекомендуется исключить железодефицитную анемию или латентный дефицит железа. Для этого рекомендуется сдать ОАК и ферритин.
Витамины во втором триместре
45 ответовЗдравствуйте, 12 недель беременности. Принимаю фолиевую кислоту 400, Йодомарин 200, детримакс 2000 МЕ и омега. Какие витамины после 12 недель нужно еще добавить, а какие убрать? Знаю, что вроде бы фолиевую убирают.
Здравствуйте! Можно продолжить тот же список витаминов и добавить омега 3 по 1000мг. Либо заменить на комбинированные витамины для беременных, например, Элевит 2, Фемибион
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой сын, 8 лет серьезно занимается спортом в школе олимпийского резерва (кикбоксинг). тренировки проходят ежедневно, кроме воскресенье. Впереди - спортивные сборы. Какие витамины можно ему подавать и как спланировать рацион питания?
Здравствуйте! Витамин д 2 капли в день аквадетрим. Питание:за основу берётся белок, он должен быть при каждом полноценном приёме пищи (рыба, мясо, яйцо, фасоль), к белку добавляете злак (хлеб, макароны, любая крупа), овощ или фрукт . Таким образом строится 3 полноценных приёма пищи и 2-3 полезных перекуса . Плюс каждый день в рацион должны входить молочные продукты. Сладости вредная еда не более 10%от суточной рациона