Что вас беспокоит?
Питание при гв, витамины
Добрый день. Помогите, пожалуста, разобраться, малышу 7 дней, что можно кушать при гв, какие витамины обязательно принимать? Слышала что фолиевая, д3, омега И в какой дозировке? Заранее буду признательна за ответ
Принятый ответ
Здравствуйте
При ГВ обязательно принимать йодомарин 200 мкг/сут и витамин д 2000 ме/сут. С момента как малышу исполнится 1 месяц ему также начинаете давать витамин д 500 ме/сут (аквадетрим 1 капля)
Всё. Необходима дотация только этих витаминов. Остальные получаете из сбалансированного питания
Принятый ответ
Здравствуйте
Питание должно быть полноценным, правильным, то есть соответственно никакого фаст- фуда, газировок и т. П))
А так кушайте спокойно, не нужно специально соблюдать какую-то диету,
Постепенно вводить новые продукты ( в частности аллергенные) - кисло-молочку, фрукты, мучное, сладкое и т. Д
Мясо, рыба, крупы, супы кушать обязательно
Йодомарин 200 можно и желательно принимать
Можно Вит. Д для профилактики 1-2 кап
Принятый ответ
Анна, здравствуйте!
Питание должно быть сейчас максимально сбалансированным, исключить нужно аллергенные продукты - шоколад, орехи, цитрусовые, ярко красные фрукты и овощи - потом по чуть-чуть будете водить, ориентируясь на малыша.
Кушайте часто и дробно. Пить побольше, горячите супы, бульоны, чай.
Что касается витаминов - основное это витамин Д 2000 МЕ/сут и йодомарин 200 мкг/сут весь период грудного вскармливания
Принятый ответ
Здравствуйте!
Прием возможен поливитаминов Элевит кормление или же Йодомарина по 200 и Аквадетрима по 2000 МЕ.
Питание можно любое, только умеренно, ограничение продуктов, способных вызвать аллергию у малыша - цитрусы, мед, шоколад, красные, оранжевые, желтые овощи и фрукты.
Принятый ответ
Здравствуйте. питание должно быть правильным, сбалансированным. если вы будете питаться неправильно, будет много жирной и сладкой пищи- у ребенка будут колики, может появиться аллергия, сыпь- здесь вы сразу поймете что съели что то лишнее. с витаминами так же осторожно. сесли начнутся вышеуказанные жалобы- все витамины лучше отменить и вводить по одному.
самые важные это йодомарин и витамин Д 000 МЕ.
фолиевая кислота ребенку сейачс не нужна. а вам прежде ем ее пить лучше сдать кровь на нее
Похожие вопросы по теме
- 14 Июня 20202 ответа
- 3 Мая 202151 ответ