Витамины на раннем сроке беременности — вопрос №3086666

Question

Витамины на раннем сроке беременности — вопрос №3086666

Анонимный пользователь

66 просмотров

2 апреля 2025

Добрый день!
Мне 27 лет, зовут Ирина.
У меня беременность малого срока, сегодня смотрели ПЯ. На днях сдавала Витамин Д и Ферритин. Оба очень низкие. D=13, ферритин=15. Подскажите в каких дозировках разрешено пить сейчас витамины и какие чтобы не повредить малышу?? Ранее давно не принимала витамины. Боюсь что малышу не будет хватать и вдруг что то пойдет не так….

Вопрос закрыт

витамин

ферритина

800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Фослер Анастасия Сергеевна, 2 апреля

Гинеколог, Онколог

Здравствуйте
С ранних сроков беременности в основном рекомендуется прием:
1. Фолиевой кислоты 400 мкг в сутки (до 16 недели)
2. Витамин Д 1000 МЕ в сутки
3. Йодомарин 200 мг в сутки

Так как у вас низкий ферритин, это говорит о латентном дефиците железа
Поэтому вам рекомендуется так же прием:
4. Сорбифер 100мг по 1 таблетке 2 раза в день.

Так же рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни (соблюдение режима сна, правильное питание, соблюдение водного баланса и адекватной физической активности)

Все остальные витамины вы можете, и даже нужно, добирать путем сбалансированного питания.

Так как эффективность витаминных комплексов сомнительна, потому что, зачастую, поливитамины плохо усваиваются между собой, либо вообще не усваиваются.

Пожаловаться

Кривоногова Екатерина Сергеевна, 2 апреля

Гинеколог

Добрый день!
Показатели витамина Д и ферритина действительно низкие. Микроэлементы и витамины нужны для развития малыша.
Общепринятая доза витамина Д для беременных-это 2000 ме в сутки, но учитывая низкие показатели назначают сначала насыщающую дозу витамина, а далее поддерживающую. Этим занимаются врачи-эндокринологи, терапевты.
Что касается ферритина, то для его восполнения используют либо пероральные формы железа (хорошо зарекомендовала себя Тотема), либо внутривенное железо (Ферринжект). Сдавали ли вы общий анализ крови? Какой гемоглобин?
Дополнительно конечно показано сбалансированное и рациональное питание, побольше фруктов,овощей, мяса, рыбы. Сейчас весна, гуляйте больше на солнышке.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мартынова Юлия Олеговна, 2 апреля

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте , Ирина !

Во время беременности можно принимать следующие дозировки витаминов :

Витамин D 2000 единиц в сутки
Фолевая кислота 400 мкг в сутки
Йодомарин 200 мкг в сутки

Так как у вас выявлен дефицит железа, вам необходимо принимать один из его препаратов: либо тардиферон по одной таблетки сутки, либо Тотема по одной ампуле в сутки (пьем, разбавляя с водой либо апельсиновым или гранатовым соком )

При приеме препаратов железа очень важно соблюдать следующие правила: принимаем железо за час до завтрака, запиваем либо водой, либо апельсиновым или гранатовым соком (так как они содержат витамин C который необходим для усваивания железа), причём выпиваем полный стакан. В течение 3 часов после приема железа запрещено принимать кофе, чай, молоко и молоко содержащее продукты, так как они мешают усваиваемости железа.

Пожаловаться

Шахнавазова Амина Магомедовна, 2 апреля

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте! Витамин Д в профилактической дозировке до 2000 Ме в сутки, йод и фолиевую можно принимать в поливитаминных комплексах (например фемибион, там есть также активная форма фолиевой кислоты (метилфолат). Для коррекции ферритина необходимо видеть ваш общий анализ крови, начинать в любом случае лучше с препаратов пероральных (в данном случае лучше 3х валентное железо например феррум лек ферлатум фол). Принимать 1-2 раза в сутки вместе с белковой пищей и избегать чая кофе молочных продуктов за 40-60 минут до и после приема.

Пожаловаться

Кичигин Олег Владимирович, 2 апреля

Гинеколог, Гинеколог-эндокринолог

Добрый день! Есть разные поливитамины, которые могут использоваться при беременности. Основное это прием фолиевой кислоты 400 мкг ежедневно до 12 недель и йодомарин 200 на протяжение беременности. Детримакс или аквадетрим при низком вит Д можно по 3-4 кап ежедневно. По анализу крови посмотреть есть снижение гемоглобина. Из препаратов железа можно сидерал по 1 кап 1 раз в сутки. Так же из поливитаминов хороший вариант прием ПреМама.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

О приёме витаминных препаратов пр коронавирусе

2 ответа

16 января 2021

Валентина

Вопрос закрыт

На какой день после отмены препаратов железа лучше всего сдавать анализ на ферритин

3 ответа

7 февраля 2023

Дженика

Вопрос закрыт

Прием препаратов железа при ГВ

3 ответа

23 октября 2023

Нияз, Альметьевск

Вопрос закрыт

Подскажите, пожалуйста. Железо всё падает.

1 ответ

27 мая 2024

Соня, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Белогурова Екатерина Николаевна, 2 апреля · Accepted Answer · 2025-04-02T15:06:12+03:00

Здравствуйте, всем женщинам назначается принимать фолиевую кислоту по 400 мкг 1 раз в день, йод по 200 мкг 1 раз в день(если нет противопоказаний), витамин д 3 по 2000 мЕд 1 раз в день(это профилактическая дозиповка), вам нужно принимать по 4000 мЕд, 1 мес як, затем контроль,(это максимальная дозировка при беременности). Ферритин при беременность должен в идеале быть равен вашему весу или хотя бы быть больше 30, для его коррекции нужно принимать препарат железа на выбор(ферум лек, ферлатум фол, тотема, сидерал,сорбифер) 2 раза в день 1 месяц, затем контроль.