Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответПосоветуйте как профессионал своего дела хорошие пивные дрожжи для набора веса, может какие-то рекомендации скажете, буду очень благодарна В свои 19 лет вешу 39,5, наслышана за этот препарат, помогите пожалуйста
Добрый день. В качестве набора массы тела необходим комплекс мероприятий: 1. Старайтесь принимать пищу регулярно, в одно и тоже время, не пропуская время завтрака. 2. Пища должна быть сбалансированная по БЖУ, желательно исключить быстрые жиры и углеводы (конфеты, чипсы, булки и др.сладости). Необходимо употреблять больше сложных углеводов (каши/крупы, макароны, картофель, овощи, фрукты) и правильных жиров (орехи, оливковое масло, сыры и т.д) 3. Можно дополнительно добавить белковые коктейли - Педиашур, Нистожен, они способствуют увеличению массы тела. 4. Необходим прием витаминов - готовые сбалансированные комплексы Компливит, Супрадин, Солгар Мульти I и тд. 5. Пивные дрожжи - на рынке представлены с антиоксидантами (селен, сера и т.д.) 6. Можно добавить для улучшения аппетита комплекс для пищеварения от Солгар 7. Также можно добавить прием жирных кислот Омега-3, если есть недостаток их в пище.
Потеря веса
5 ответовУ меня хронический гастрит.и колит..прошел курс лечения,сейчас придерживаюсь диеты.за пол года потерял в весе.с 77 до 66. Сейчас особо ни чего не беспокоит.аппетит нормальный .что делать с потерей веса?
Сейчас индекс массы тела 21,8 ,это норма. Гастрит подразумевает ограничения в питании,нежирное,некалорийное. Если вы будете и впредь придерживаться диеты,а вес не будет снижаться,то это нормально.
Прибавка веса
20 ответовРебенку 6 месяцев. При плановом осмотре прибавили в росте на 4 см. А вес всего 300гр. Это нормально? Ребенок нормальный, не худенький, щекастенький. С чем может быть связано низкая прибавка веса?
Добрый день. На каком вскармливании ребёнок? Как набирал вес до этого? Какой сейчас вес? Ребёнок уже ползает, переворачивается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Полгода назад полностью завершила ГВ. С тех пор : 1. Очень сильно выпадают волосы без прекращения (но и растут новые тоже). 2. Растет вес медленно, по уверенно. До беременности и после родов, вплоть до завершения ГВ мой вес был 53 кг, сейчас - 58. Питание у...
Здравствуйте При подобных жалобах рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), ферритин, витамин Д, повторно ТТГ и свТ4. Какая дата ферритина и витамина Д? На фото миллиумы- закупорка сальных желез , их убирает косметолог иголочкой. Скажите, пожалуйста, раньше акне никогда не было?
Здравствуйте! Роды были 6 месяцев назад, сейчас ребенок на ГВ. Во время беременности обнаружили гестационную гипертензию, ранее проблем не было. Сердце в порядке. Сдала анализы, повышен холестерин. Также иногда нижнее давление стало повышаться до 90. Естественно, сон...
Здравствуйте! На гв возможно повышение уровня холестерина, поэтому поводов для волнения нет. А повышается сейчас систолическое давление свыше 140? При повышении только диастолического давления обычно рекомендуют коррекцию образа жизни: прогулки на свежем воздухе, ограничение потребления соли, достаточный сон, если есть возможность, спите с малышом днем, так как ночью сон прерывистый
Слабость,повышение веса
40 ответовДобрый день,после родов прошел 1г и 3 мес,в конце 3 триместра развилось тревожно-депрессивное расстройство,после родоразрешения назначена терапия серената 50 мг и тералиджен 1/2 на ночь, постепенно восстановилось состояние,но стала мучиться слабостью,головокружением,набор...
Хороший уровень витамина Д. Можно принимать по 2000ме в сутки для поддержания уровня вит Д крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте! 10 месяцев назад начала похудение за счет дифицита калорий. Изначальный вес 92 кг, рост 153 см! Калькулятор выдавал, что для похудения необходимо потреблять 1200 ккал для сброса веса. Питалась по этому принципу, сейчас вешу 45 кг. На весе 50 кг (3 мес назад),...
Здравствуйте, рекомендую калорийность оставить 1400, при этом очень важно за счёт чего поддерживается данная калорийность, в вашем случае я бы порекомендовала за счет сложных углеводов и белков. Понаблюдать неделю, если вес снижается, то добавить 50 —100 ккал в неделю
Ребенку 2,5 месяца, полностью на ГВ, водой не допаиваем. Подозрение на АБКМ, так как стали наблюдать иногда в кале прожилки крови, обычно ниточки 1-2, пару раз было как на фото (прилагаю), мама уже неделю на без молочной диете (без молока, сои, говядины), срыгивания...
Виктор, добрый день! В анализе крови признаков воспаления нет. Внутриутробно и сразу после рождения к ребёнка высокие показатели гемоглобина и эритроцитов. После рождения идет постепенное падение их количества и в 2-3 мес у ребёнка возникает физиологическая анемия, не требующая лечения, при этом нижняя норма гемоглобина 90г/л. Эритроциты, гемоглобин в норме, эритроцитарные индексы в норме. Количество лейкоцитов в норме, норма от 4 до 17. Количество Лимфоцитов превышает количество нейтрофилов, это норма до 5 лет. Количество тромбоцитов в норме( норма от 150 до 500). Повышение моноцитов указывает на перенесенную вирусную инфекцию, в том числе бессимптомно. Нормативы указаны для взрослых на них не ориентируемся В целом анализ хороший! Если в стуле отмечаются прожилки крови это проявления аллергии на белок коровьего молока, лечение это безмолочная диета матери.
Если выкупила сигарету на гв
1 ответДобрый день, если выкурила несколько сигарет на корпоративе , ребенок на гв. Через какой период времени можно кормить грудью без вреда малышу?
Здравствуйте! Меня зовут Александрова Ольга Константиновна, я являюсь сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию. Вы можете приложить ребёнка к груди через 2,5-3 часа после последней выкуренной сигареты. Обязательно смените одежду и вымойте руки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавки в весе на новой смеси
22 ответаДочь родилась маловерная на 38 недели весом 2020. За первый месяц набрала 550 гр была на смешенном кормлении смесь нан пре. За второй месяц набрала 430гр . сейчас дочке 1 месяц и 3 недели . 19.11 перешли на смесь нан супреме , по причине того, что начали проблемы с животом...
Здравствуйте, в целом по анализу крови отклонений нет, тромбоциты в норме до 700-800 у малышей, по копрограмме признаки незрелости ферментов. Стул сейчас не жидкий и не пенистый? Во время перехода на смесь в первую неделю могут наблюдаться маленькие прибавки это связано с адаптацией малыша к новой смеси. Как кушает смесь ? В целом активный ребёнок ?